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很多具有学科优势的学生，往往会通过参加国内外大型竞赛的方式，用奖项为自己的学术实力增加砝码，或用竞赛经验丰富自己的活动列表。
我们将用7天分别对物理、化学、生物、数学、计算机、人文社科、商科类别的竞赛进行全方位阐述，包含不同学科类别的竞赛分别有哪些、同种学科类竞赛中我们优先推荐的是哪些竞赛，等等。
DAY 1 【物理】：
DAY 2 【生物】：
Day 3：化学类竞赛
化学方面，推荐参加的比赛有：
白猫杯化学知识竞赛
全国高中学生化学竞赛（CCHO）
英国皇家化学学会化学新星挑战赛（RSC3）
澳大利亚化学竞赛（ANCQ）
这些比赛详细规则是怎样的，奖项设置、历年获奖结果是怎样的，我们一起来看看。
白猫杯化学知识竞赛
由上海市青少年科技教育中心、上海白猫有限公司、上海市化学化工学会、上海科技教育出版社联合举办，是上海市教委唯 一批准的两项市级竞赛之一，自1994年开始举办，到如今已经连续举办了二十四届，参赛人数超过350万人次。
►考试设置
竞赛内容以中小学生活中化学知识为基础，突出和强化了“社会与化学”、“环保与化学”、“应用化学”、健康与化学、营养与化学、文娱体育与化学等活动内容。主要考察学生化学实验的设计能力和进行现场化学实验操作能力，利用已掌握化学基础知识进行实验分析、观察、综合解决实际问题的能力。
分为初中组和高中组，初中组分为高年级组（9年级）和低年级组（7-8年级），高中组分为高二、高三两个年级组别。比赛分初赛、复赛与决赛三个阶段进行。初赛10月下旬，决赛11月下旬，次年1月发奖。
学生自愿报名参加，初赛由各区少科站（青少年活动中心）组织进行。区县在初赛基础上选拔优秀学生参加市科技艺术教育中心组织的复赛和决赛。
►奖项设置
初中组按高年级组（9年级）和低年级组（7-8年级）分组设奖。
一等奖：获奖人数是决赛人数的5% 。
二等奖：人数比例是决赛人数的15%。
三等奖：人数比例是决赛人数的30%。
高中组分高二、高三两个年级组别设奖。
高三年级组：设个人一等奖6名，二等奖40名，三等奖90名。
高二年级组：设个人一等奖15名，二等奖40名，三等奖90名。
区、学校团体奖和优秀组织奖若干名。
全国高中学生化学竞赛（CCHO）
2019年（初赛）报名时间：5月底6月初
全国高中学生化学竞赛暨冬令营是全国高中学生最高水平的化学赛事，它与国际化学奥林匹克竞赛接轨，即从全国高中学生化学竞赛中选拔成绩优异的学生参加国际化学奥林匹克竞赛，是中国高中学生的化学“全运会”。
由中国化学会组织，自1984年以来每年举办，每年都有近10万名高中学生报名参加。竞赛分初赛（省级赛区）、全国决赛二个层次。
全国决赛前50名选手进入国家集训队（冬令营），进行统一集训，最终选出4名选手作为中国国家代表队成员参加ICHO（国际奥赛）。
►考试设置
初赛于每年9月中旬举行，笔试3小时，全国统一时间在各省、市、自治区分若干赛场同时进行。
决赛选手从初赛一等奖获得者中经本省、市、自治区竞赛委员会考察选拔产生。决赛选手名额为每个省级赛区最多5名。决赛在来年春节前的冬令营期间进行，分理论竞赛4小时和实验竞赛4～5小时两轮。
►奖项设置
初赛设一、二、三等奖，获奖比例为总参赛人数的6%，一等奖不超过1%，二、三等奖的比例为3：2。各省级赛区一等奖候选人总数不超过45名。一等奖可获得大学保送生资格。
决赛参赛者均会获得奖牌，其中金 牌比率大概为1/3，金 牌得主一般可以获得清北的签约（一本线），银牌，铜牌比率类似，银牌名次靠前者亦可获得清北的签约，余者也可获得一些国内高校的签约。
►历年获奖名单
英国皇家化学学会化学新星挑战赛（RSC3）
英国皇家化学学会主办的化学竞赛“Top of the Bench”至今有20多年历史，是英国中学历史最长、参加范围最广、最受欢迎的理工科竞赛之一。为了适应中国学生的学术水平与组织形式，英国皇家化学学会基于“Top of the Bench”的教育理念、比赛形式与命题规则，与北京化工大学、英国素质教育发展认证中心（ASDAN）中国办公室联合举办了“化学新星挑战赛”。
自2015年举办以来，全国来自300多所重点中学和国际学校的累计超过11000名同学参加过该项赛事。进入决赛选手将有机会获邀参加世界顶 级科学类活动以及全国重点高校化学特长这位学生创新潜质选拔比赛。
►考试设置
以 4 人为一个团队比赛，每个团队必须包含至少2名低年级学生，不得多于2名（含）高年级学生。例如可以是 4名低年级学生、或3名低年级学生加 1 名高年级学生、或 2名低年级学生加 2名高年级学生，但是团队不能够有 3 名或者4 名高年级学生。
*低年级：高一年级，GCSE 的 G1/G2 年级，AP/IB10 年级；
*高年级：高二年级，AP11 年级，ALEVEL 的 A1 年级，IB11 级；高三年级，AP12 年级，ALEVEL 的 A2 年级，IB12 级。
全国赛分多个主要城市考点，笔试，100道单项选择题，60分钟完成，包含高、中、低三个级别难度题型，每个级别分值各不同，团队4人共同完成，答对加分，答错扣分。比赛时团队可以内部讨论。低、中难度适合高一年级（IB10年级，GCSE），高难度适合高二、高三年级（IB11、12年级，ALEVELA1、A2 年级）。
邀请全国赛100支优秀团队参加总决赛（其中50支参赛资格为每个赛区前10名，另外50支参赛资格按照全国总分排名进行选拔）。总决赛包含三轮化学实验竞赛，每轮持续90分钟。每轮侧重点不同。一轮侧重考察实验过程中学生对化学知识的运用与试验操作逻辑与规范，剩余则侧重考察实验结果。每个组有一个评委老师对试验的每个步骤进行详细评分。
►奖项设置
全国赛奖项包括：
金奖：总决赛入围团队
银奖：全国排名前15%
铜奖：全国排名前35%
赛区优秀奖：赛区前10 名团队（不含全国奖项获得者）
总决赛奖项包括：
全国冠 军：第一名团队
全国亚 军：第二名团队
全国季 军：第三名团队
全国十 强：前十名团队
►历年获奖名单（含比赛例题）
链接： http://www.seedasdan.org/rsc3/
澳大利亚化学竞赛（ANCQ）
2019年举办时间：6月
报名截止时间：3月30日00:00
报名链接：https://www.diaochapai.com/survey/e0082478-0a56-41fe-9f55-f76a1ab4ce1c
由澳大利亚皇家化学会(RACI, Royal Australia Chemical Institute )主办，在近25年的时间里，被翻译成七种不同的语言，不仅吸引了澳大利亚本地学生的参与，更是有其他近21个国家的学生报名，包括印度、德国和中国。所有参与报名的学生在同一年里，只会和来自同一地区国家的选手竞争。
►考试设置
30道选择题，共60分钟，学生可以按自我情况选择简体中文或者英文试卷。
►奖项设置
组委会将根据全球考生的成绩分等级安排奖项，全球约前900名可获得国际竞赛奖牌（具体数字根据当年参赛人数略有调整），而中国境内的奖项设置如下：
所有参与者均能获得参赛证书Certificate of Participation
前40%的学生均可获得嘉奖：
Certificate of HD Excellence（特等奖）：30分满分的学生，除此以外还有一枚Lapel Pin
Certificate of High Distinction（卓越奖）：排名前10%的学生
Certificate of Distinction（优秀奖）：排名10%-25%的学生
Certificate of Credit（合格奖）：排名25%-40%的的学生
►官方学习资料
链接： https://racichemedcentral.com.au/ancq/ancq-chemical-resources
►历年真题购买
链接： https://racichemedcentral.com.au/shop/ancq-past-papers
►历年获奖名单
链接： http://www.shssp.org/Search.aspx?KeyWord=%u6FB3%u5927%u5229%u4E9A
总的来说，初中生可以考虑参加白猫杯化学竞赛；高中生参加的比赛中，英国皇家化学学会化学比赛和澳大利亚化学竞赛比全国高中化学竞赛容易出成绩。
