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一、纽约市
由于纽约市的经济规模巨大，以及从时尚界到金融行业多样性需求，其能够为外国留学生提供最大的就业机会，这里75.3%的留学毕业生利用选择性实习训练项目(Optional Practical Training，指F-1学生在相关领域进行的短期实习项目)在该市获得实习机会。
二、檀香山市
檀香山市不仅以舒适的气候和美丽的海滩吸引留学生，像拉斯维加斯一样，该城市拥有几所世界闻名的酒店管理大学，国际生来这里读书实习可不只是因为夏威夷的宜人海滩，还因为这里有全球闻名的酒店管理院校，比如夏威夷大学马诺阿分校和夏威夷太平洋大学。
这里的大型酒店和旅游公司可以给国际生提供很好的实习机会。很多夏威夷的留学毕业生利用选择性实习训练项目在大型酒店和旅游公司获得实习机会。这个城市75.2%的留学生能够成功申请选择性实习训练项目，找到实习机会。
三、拉斯维加斯市
拉斯维加斯是世界娱乐业的领军城市，拥有很多大型旅馆和旅游公司，对学习酒店管理的小伙伴来说简直是实习的天堂。内华达大学拉斯维加斯分校UNLV的学生大多留在这个娱乐城寻求实习机会。再加上越来越多亚洲游客来拉斯维加斯旅行，对多语言人才的需求也逐渐增加。首尔、新加坡和中国留学生也可以大展拳脚啦。
四、迈阿密市
作为加勒比海和拉丁美洲地区主要的金融中心之一，迈阿密的留学生主要来自委内瑞拉首都加拉加斯市(Caracas，Venezuela.)和巴哈马群岛的首都拿索市(Nassau，Bahamas)。对创业企业来说，相比美国其他大城市，位于佛罗里达州南部的迈阿密更具吸引力。理由是，除了适宜的气候和较低的物价外，迈阿密市和佛罗里达州不收个人所得税，也没有地方营业税，即便佛州收取的公司营业税也是全美最低的5.5%，这些因素都让这个城市具备了更多的“创业基因”。
五、西雅图市
西雅图是微软和亚马逊公司的总部所在地，大批留学生在该地区的华盛顿大学(University of Washington)和西雅图大学(Seattle University)求学。在这里，留学毕业生利用选择性实习训练项目在科技公司和软件公司寻找工作机会。这个城市74.4%的留学生利用选择性实习训练项目获得逗留美国的机会。
