本周日,
3月8号,凌晨2点,夏令时又要回来啦!
夏时制,另译夏令时间,又称日光节约时制、日光节约时间(英语:Daylight saving time),是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度,在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时间”。
一般在天亮较早的夏季人为将时间调快一小时,可以使人早起早睡,减少照明量,以充分利用光照资源,从而节约照明用电。美国如今的夏令时起止日期由2005年立法决定,为每年的三月第二个周日和十一月的第一个周日。
2020年的夏令时时间是3月8号,周日凌晨2点开始。2020年11月1号,凌晨1点结束,然后我们就又会回归到冬令时啦!
虽然夏令时,冬令时的使用在北美洲非常的普遍,而事实上,目前只有大约70个国家仍然在坚持使用冬令时和夏令时的转换制度。
本周日夏令时调时注意事项
如果你是一只夜猫子,又恰好在2点之后没有睡着。记得将所有的非智能电子设备上面的时间往后调整一个小时。例如:机械手表上显示2:30,实际上的时间应该是3:30。
家里闹钟,墙表,微波炉,烤箱,炉灶,冰箱等等一系列有显示时间的电器,也需要往后调整一个小时。不然当你做饭做的正High的时间,你可以会错过很重要的Meeting,或者上课妥妥迟到一小时。(汗与泪的教训)
如果你平时8:30的生物钟醒来,周日自然醒,突然发现一觉睡到9:30,不用庆幸/难过你的生物钟改变了,夏令时的假象告诉你,你并不是多睡了一个小时。
如果周日早上需要定闹钟早起,小编只能心疼的拍拍你,答应小编,早点睡好吗。
毕竟少睡一个小时,真的会很困困困困困困。。。
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