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2022末经历了后疫情时代的关键转折点，国内出行以及国际出入境政策都有了很大的调整。也就意味着准备申请美本的学生可以拥有更多元的选择机会来提升申请竞争力。
这对留学家庭而言无疑是一大利好消息，政策、机会都全了，剩下的就是把握好申请前几年的黄金准备时间，
合理规划让每一段的经历都发挥最大效用，申请不留遗憾！
一份全面且优秀的留学规划一定具有：
宏观性、全局性、规范性、指引性、目标性等特点，
才能帮助学生在有限的时间内不做无用功。
节省学生时间成本
有效的规划可以帮助学生合理利用有限的时间。
例如，很多学生不知道如何权衡、安排好标化学习和软实力提升活动。
科学规划可以帮助学生在有限的时间内，
既保障标化学习和GPA分数，同时填入更多学术性奖项和活动。
时间&资源的效益最优化
科学的时间规划可以规避标化准备与提升软实力的资源冲突。
根据学生城市所在地不同，师资和培训活动的资源也有所差异。很多留学家庭常常问到，学生这一学期内是提升标化成绩还是参加活动项目？其实也要具体来分析。
比如小城市的学生可以选择周末参加活动，寒暑假去北上学SAT。大城市的学生可以周末学习SAT，寒暑假去参加国际项目看世界。
通过规划，
让小城市孩子享受到大城市一样的教育资源，让大城市的孩子不被追赶，走向世界继续超越。
节约金钱成本
没有规划，盲目地去做一些不必要的活动，参与含金量低的赛事不仅浪费家长的金钱，还让学生宝贵的时间白白流失。
尽早摸清专业需求，以及梦校录取规则，选择与之匹配的软实力提升项目，才能保证孩子申请结果的利益最优化。
为录取结果护航
众所周知，美国名校含金量高，竞争压力较大且具备一定的申请难度。
因此，想要申请美本名校的学生需要提前2~3年，甚至更早的时间提前做规划。
新东方前途出国美国本科团队拥有丰富的留学规划经验，为学生制定科学、个性化的规划方案，并在实践中不断调整，让学生在有限的时间内高效提升全球胜任力和名校竞争力。
都说
“寒假用得好，offer跑不了”
，那这个寒假具体要做点什么呢？
对于准美本留学申请人来说，寒假绝对算得上是一个
信息搜集、调整规划，甚至弯道超车
的好时机。很多时候，一个寒假过去，充分准备的同学和没准备的同学之间会产生很大的差距。
确定目标篇
决定本科出国的学生可以利用寒假期间对理想的学校、感兴趣的专业做个深度调研。
• 对理想的学校进行研究：
列出所有你感兴趣的大学，进行初级筛选
！浏览大学的网站，事无巨细地找到所有想知道的内容，包括专业列表、专业课程、活动社团、偏好度、安全性、学杂费、实习机会等等，看看哪所大学更适合你。
• 对感兴趣的专业进行研究：
不确定未来要学理工科还是文商科的同学可以利用寒假时间参与新东方前途出国美国本科部研发的
Vision Guide行为能力测评和全球胜任力测评
，这是一个对专业和兴趣有更深入了解的有效途径，帮助学生进一步确定哪个主题更适合自己，这样在选择专业和制定规划的时候就会有比较明确的目标。
假期的时间是准备留学考试的绝佳时间段，因为学生平时很少有长时间系统学习的机会。
• 课程预习：
GPA是学生成绩的证明, 是在统一标准下衡量学生在知识和教育上付出程度的量化指标。所以
寒假期间对于主业课程的预习一定不能落下，争取拥有一个高 GPA。
• 准备标化考试：
托福/SAT/ACT等考试都允许学生参加多次，所以如果之前没有考过或不太满意自己先前的分数，
假期绝对是首考/刷分的好时机。
1. 如果目前学生托福成绩
已经超过100
(理想是104+)，
可以在寒假直接进入SAT或者ACT的学习
。但要注意一点，今年寒假时间很短，为了最优化确保效果，SAT单词一定要背好(或者提前背好)。
2.
如果学生托福在90以上
，只要阅读单项不是很低，
也可以尝试进行SAT基础段的学习。
(另一种可能：听力高，写作高，口语正常，阅读偏低，如果是这种情况仍要学习SAT基础段，单词一定要加量加速的背)。
3. 如果学生的托福截止到目前为止
仍然在80-85
，建议这个寒假一定要抓紧时间好好背单词，包括托福词汇和SAT词汇，
SAT的基础段则可以考虑放到春季
。
学有余力的情况下，也可以趁寒假参加一些短期的活动来丰富个人档案。
可以是深化现有活动，也可以探索全新的体验，解锁一些新技能，譬如学习小语种、成为YouTuber、养小动物、游览小众景点等等，这些都可以为你接下来的申请文书素材做一些积累，丰富你的经历。
那么寒假期间，哪些活动可以丰富我们的个人“档案”呢？
夏校准备
在拿到 offer 之前，夏校是一次真正地体验校园生活的机会，也是一次与来自世界各地的朋友交流的好机会。
在夏校期间，学校会为成绩合格的学生颁发成绩单或结业证明，学分课程获得的学分在各院校间互相承认，正式录取梦校后，可以申请转学分，从而免修相关课程。
申请时间：12月~3月
课外活动
课外活动是申请美国大学的重要因素之一，
大学的招生官很期望在你的“档案”中看到与众不同的、含金量高的课外活动，
（尤其是偏向于领导与社会服务方向的）据此来评估学生的成熟程度以及判断学生是否对自己在社会中的职责有清晰的了解。
课外活动的选择虽然很头痛，但只需选择最适合自己的，
切
记，“适合”比“数量”更重要。
竞赛
为了凸显申请者对所选专业的投入度和契合度，学生们也可以利用寒假时间准备一些学术性的竞赛证明自己。
在高认可度的国际竞赛中取得名次，
可以很直观的向招生官展示学生对于某一领域的热爱
，同时，在国际赛事中取得优秀的成绩，可以证明个人能力已达到与世界各地学生同台竞技且领先的水平。
总之，作为一个准留学生，寒假是绝对不能浪费的，毕竟机会是留给有准备的人。提前合理规划好留学方案，才能在未来的申请中更有胜算！
美本规划的意义是什么？
寒假到底要如何规划？
系统学习篇
个人“档案”准备篇
为了凸显申请者对所选专业的投入度和契合度，学生们也可以利用寒假时间准备一些学术性的竞赛证明自己。
