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这些年，教育圈正在发生很大的震荡。
受国际形势影响，国际学校部分外籍教师辞职、国际考试相继发出变动消息，都给不少学生和家庭带来了冲击，让留学路更加充满不确定。
另一方面，无论是国内外录取梦校环境，还是就业环境，“越来越卷”已成趋势。在时代浪潮之下，教育自然也“卷入其中”。尽管有“摇号”“双减”等政策出台，家长的焦虑依然有增无减。
在社会和教育系统的双重夹击之下，越来越多曾经的校园佼佼者，在走向社会后却成了丧失追求和斗志的“躺平一代”、甚至是毫无幸福感的“空心病孩子”。
如何培养出一个能力出众、内在幸福，能面向未来的优秀的孩子？这是对教育的发问，也是每个父母最为关心的问题。
结合心理学研究成果，以及自己的教育观察和实践，他给出了一个新的视角。那就是，想要让孩子成为一个努力的人，一个优秀的人，就要帮孩子形成“优秀者的自我镜像”。
“孩子一旦认定自己是个优秀者（事实上的或潜在的），就会以一个优秀者的方式去建构自己的生活和学习，就会变成一个努力的人，并让努力成为习惯。”
不同于一些细枝末节的方法和技巧，他认为一个孩子想要发生质的变化，一定取决于本质的转型，一种底层系统的迭代。
该如何帮助孩子构建自我镜像？在大的时代背景下，家长还需要看清教育中的哪些问题？
今天，家长参与教育的热情异常高涨，但是我们发现，大多数父母在家庭教育上既没有经过深思熟虑，也没有顶层设计，基本上是被焦虑推着走。比如，看见别人孩子上课外班，自己孩子也上，至于为什么上，却没有认真考虑过。
对一个孩子来说，他能够持续努力、战胜惰性本能的动力从何而来？
这就涉及到心理学中一个特别重要的原则——一个人从无需外部压力能够坚持做一件事情，或者保持一种状态，他一定从中得到了好处。
短期来看，可以靠外部刺激。例如，明天就要考试了，今天就会非常努力。但是激励一个孩子长期努力不能靠这个，就像我们不能对小学一年级孩子说，好好学习，将来考上清华就会如何如何，这是没用的。
而持久稳定的努力，一定靠的是长期形成的较高水平的自我镜像、自我认知。当孩子意识到自己是一个优秀学生的时候，他就会像优秀学生一样努力，久而久之，努力已经变成了一件自然的事。
在这过程中，孩子的动力来自于高自我认同和高自尊，来自于不断肯定“我能行”“我很优秀”的内在满足感。否则，就成了常见的“表演性努力”，不给糖就不努力，或三天打鱼两天晒网。
一个孩子的各种问题，往往都与自我认同有关。想要让孩子变得优秀，就要帮助孩子形成“优秀者的自我镜像”。而“镜像传递”，是迄今为止效率高，也是成效最显著的教育模式。
然而现实中，对于成绩不如人意的孩子，大多数家长甚至老师，却是这样做的——
“你看看你，又是倒数第三名，都这么差了，还不努力？！”
“我也不指望你赶上那个谁谁谁，你能不能努力一下，至少考个中游？”
这样一来，“差生”“学困生”就成了孩子自我定义的角色和标签，他们会在潜意识里去做出符合自我认知的事情。
看到这里，会有家长疑惑：一个班级不可能所有孩子都是“优秀”的，因为不可能所有孩子都排在前20%。这种情况下，如何保证孩子良好的“自我镜像”？
实际上，这个隐含的前提是不成立的。
分数排名是单一的标准，而生命是复杂多样的。孩子发展的领域特别宽广，除了学科差异外，还包括了艺术和体育等广阔的空间。“一个孩子，可能学科成绩不行，跆拳道却是Top，我们能说这个孩子，算是优秀，还是不优秀？”
学校的意义，就在于尽可能地提供丰富有意义的学习机会，帮助有各种可能性的孩子，去形成自己优秀的领地，拥有自己的自由与尊严。
实际上，在现有的教育体系里，大多数学校都做不到，我们的孩子还是不可避免地被按照学科成绩进行单一的排名和划分。
那么，家长如何帮助孩子构建“优秀者的自我镜像”？
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在这之前，我们先来了解一下，一个孩子的自我镜像，是从什么时候开始形成的。
心理学家埃里克森将6-12岁的孩子，也就是整个小学阶段，称之为“勤奋-自卑”时期。
这一阶段的核心冲突，是勤奋对自卑。儿童离开了父母的怀抱，被进一步地投入到社会环境中，他必须在生态位中赢得自己的位置，也会更加重视社会比较，通过他人的评价来定义自我。
因此，这一时期最重要的任务是，帮儿童体验以稳定的注意力和孜孜不倦的勤奋来完成工作的乐趣。如果一个儿童能顺利完成学业，就会持续地获得成功，他也会获得勤奋感，并在未来独立生活或承担工作时充满信心；反之，则会产生自卑。
“从小学阶段，甚至幼儿园开始，我们就要让孩子拥有高水平的自尊和自我认同感，帮助他从小培养起优秀的习惯。”魏智渊直言，这才是“赢在起跑线上”的真正含义。
然而，在应试教育框架下，家长往往会重视一些机械的、外部的行为习惯，比如按时完成作业的习惯。外部习惯确重要，但是他更强调孩子内部的、思维上的一些习惯。
比如保持专注的习惯，这是一种智力上的紧张感。现实中有的孩子很难专注，因为潜意识里抗拒学习，总是一种散漫的、被动的态度，学习效果自然大打折扣；
再比如合理归因的习惯，这是一种将失败和成功正确归因的成长性思维，对孩子来说受益无穷。
其中最容易被忽略的，还有深度学习的习惯，这不仅是一种高效的学习方式，也是让一个孩子在未来富有竞争力的关键。
当然，教育的复杂性还在于，它从来都不只是教育自身的问题。作为社会系统的一环，教育深受社会环境的影响。
“就像社会感冒了，教育就会打喷嚏。”魏智渊建议，对于一些教育政策，比如“双减”，我们也要在大的时代背景和社会环境下去看待。
眼下，正成为社会发展的一个转折点，我们正面临一个全球化暂时退潮，民族主义兴起的时代。伴随中国经济长期高速增长的结束，社会也将出现两极分化。
而今天的教育就和经济一样，表面上欣欣向荣，实际上正陷入困境。
具体表现为，一方面，学校和老师存在普遍的专业匮乏，创新和改革动力不足；另一方面，公共领域存在着严重的价值观匮乏，比如完全以“成功”为导向，且“成功”的标准十分单一。
这两者都导致当下的教育实际上处于一种“躺平”或者“瞎折腾”的状态。无论是学校，还是一线教师，都很难在短时间内改变。
与此同时，教育的两极分化也会很严重。未来，相当一部分儿童可能会成为平庸教育的牺牲品，变得越来越浅薄、低智，缺少掌控人生的能力，成了“奶头乐一族”。
而少数儿童则因为丰富的学习资源和广阔的机会，他们的潜能得以开发，创造力得以释放。比如，有一些小学生的思维品质已经远远高于高中学生，这样的例子屡见不鲜。
比如，我们一边在痛惜科技创新人才的不足，一边又在扼杀孩子的科学天赋。
“一个有科学天赋的孩子，他在漫长的小学阶段，本应该有大量的时间用于观察与实验，去探索大自然以及万物的奥秘，包括种植、制作、实验，但是实际上他的天赋没有被唤醒，而是每天跟父母为没有价值的作业斗争。这是一种典型的‘买椟还珠’行为。”
而基础教育的失败，小学教育要承担很大的责任。因为小学阶段每一个关键期的错过，都会对孩子造成不可逆的影响。除了上面说的天赋和兴趣，还有阅读能力。
研究显示，家庭阅读环境和阅读资源支持不同的孩子，在大概四年级的时候，会逐渐拉开阅读能力以及认知能力的差距，这也是我们所熟知的“四年级分水岭”。
教育家苏霍姆林斯基甚至认为，孩子在中学阶段学业成绩落后的主要原因，就是缺乏阅读。这不仅会损害孩子的智力，也让孩子的精神世界变得无趣，缺乏弹性。
在时代大背景下，“双减”等政策背后，更需要家长引起重视的是，如何遵循孩子的成长规律和学习规律。新东方顾问也呼吁，父母不能再用过去30年的经验，判断未来不确定的社会。
而“双减”最大的好处，就是有可能留出时间空白来供家庭谋划。如果家庭利用了这个时间的空白，与学校教育相互补充，那么就可能培养出有人格、有素养、有活力、擅长深度学习的孩子。
我们相信，无论如何，家长都是最有动力做出改变的人。
