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传统的英式下午茶一般是大吉岭与伯爵茶、或锡兰茶，加上牛奶的组合。搭配茶饮的点心摆在精致的三层盘上。点心种类由三明治、葡萄干司康配奶油、果酱、牛角包、布丁、水果、咖啡巧克力慕斯等。
这个面点是另外一款本地特色食品，口感软并呈咖啡杯状，通常与烤牛肉和配菜一起食用，是英国人周日晚餐不可缺少的实物。
英国菜归根结底可以用一个词来形容——“Simple”（简单）。其制作方式只有两种：放入烤箱烤，或者放入锅里煮，做菜时什么调味品都不放，吃的时候再依个人的爱好放些盐、胡椒或芥茉、辣酱油之类。说起来是尊重各人的好恶，却也难免有偷工减料之嫌.
在英国的就餐方式
餐厅
英国大大小小的各类餐厅如今如雨后春笋般数不胜数，全世界各地美食都能吃到。
● 到英国的餐厅用餐，最好提前电话预约，进入餐厅时需要在门口等候，由服务生带领进入；
● 中餐厅几乎每个主要城市都有，伦敦、曼城、伯明翰等地的中餐馆更是各具特色、美味地道。
快餐店
● 多数英国快餐店会供应三明治，沙拉等简餐；
● 新兴的亚洲餐厅供应寿司、米饭配菜、炒面等东方美食。
外卖店
● 在英国，以外卖为主的小店数量非常多，尤其是各主要生活区，外卖店更是岁数可见，外卖主要供应炸鸡汉堡、中东烤肉、中餐以及泰餐等外卖；
● Kebab是一种非常常见的中东烤肉；也有一些印度外卖供应咖喱类食物。
学校食堂/宿舍包餐
● 学校食堂一般供应午餐和晚餐；
● 为了让国际学生享受到更多具有各地特色的美食，不少学校餐厅也已经开始供应全世界不同区域的特色食物。
自己做饭
现在英国已经能够方便的购买到烹饪中餐的常用食材和调料了，自己做饭也变得越来越方便了。一些住在一起的中学生还会选择搭伙做饭，节约开支的同时也可以吃到不同的菜式和口味，需要提醒大家的是，英国房间内多装有报警装置，油烟过大的话会引起警报。所以建议学生做饭时打开油烟机，开窗通风，并且时刻注意安全。
Tips：健康饮食
刚到英国时，均衡饮食也许会是个难题，因为英国食物与你所习惯的饮食也许有所差别。
每日饮食建议：
● 大量新鲜水果和蔬菜；
● 适量碳水化合物；
● 适量摄入蛋白质：豆子、扁豆、鸡蛋、鱼或肉；
● 适量牛奶、奶酪、酸奶或豆制品（豆奶、豆腐）；
在自助商店和超市中购物十分方便，另外在一些小商店中，你可以找到进口的特色食品，街头市场则是购买低价新鲜水果和蔬菜的好去处。
购买食品和日用品
连锁超市/商店
基本的食品和日用品在英国的各主要连锁超市都能够方便的买到，主要的连锁超市品牌有：
Tesco、ASDA、 Sainsbury's 、Waitrose、Morrisons、Co-operative、Iceland以及Marks & Spencer、Tesco、ASDA、Sainsbury's 、Morrisons等均为平价超市，
Waitrose和Marks & Spencer商品质量上乘，价格略微偏高，同时Boots、Superdrug也是在英国专门出售日用品的大型连锁商店。
现在，大多数英国的连锁超市都开通了网上购物的业务，可以在超市官网上购买食品和日用品，选择配送日期支付一定的配送费用之后，就有专人送货上门了，建议大家可以约好两到三个人共同购买，这样可以分担配送费用。
市场
在英国的各个城市都有专门出售蔬果食品的市场。市场的出售食物通常物美价廉，而且经常会买到超市中没有的品种，鲜活的海鲜以及新鲜的肉类很多时候也只有在市场才能买到。
中国超市
