高考赛道卷不动？多元升学计划帮你弯道超车！-新东方前途出国
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尹欢
英国本科中期规划师
- 擅长方案：商科,理工科,人文社科
- 擅长专业：专业度高,全面规划,循循善诱
- 录取成果：剑桥大学,帝国理工学院,伦敦大学学院,爱丁堡大学,华威大学
- 从业年限
- 3-5年
- 帮助人数
- 50人
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高考赛道卷不动？多元升学计划帮你弯道超车！
- 英国本科
- 录取院校：布里斯托大学、伯明翰大学
- 录取专业：机械工程
- 语言成绩无
- GPAAST三科总分700+
学生成绩：AST数学、英语、物理三科总得分700+，无雅思考试成绩
AST考试：普高生也能走的“国际高考”，升学双保险怎么玩？
想留学、冲世界名校，但又不想放弃高考、不想转读国际课程、不想脱产折腾？
很多普高生、家长都会卡在这条“两难路”：要么一条道走到黑冲国内，要么彻底转赛道搞留学，有没有中间路？
今天就来科普一个对国内高中生特别友好、能实现“高考+留学双保险”的考试——AST考试。不搞虚头巴脑，用通俗、好懂的话，讲清它是什么、适合谁、考什么、有什么用。
一、AST到底是什么？一句话先看懂
AST（Aptitude Scholastic Test，学业学能水平测试），常被叫做“中国普高生专属国际高考”。
简单说：
• 专为中国高中生设计、贴合国内高中课标、参考高考思路的国际标准化大学入学考试；
• 全英文试卷，但知识点基本不超国内高中范围；
• 不用转国际课程、不用脱产，一边准备高考，一边就能考AST；
• 成绩被英国、新加坡、中国香港、新西兰等一大批世界名校认可，可直接用来申请本科、不少还免读预科。
它不是那种纯外来、和国内体系脱节的考试，而是“中国底子+国际标准”的升学通道，对不想“二选一”的家庭特别友好。
二、核心信息：谁能考、考什么、怎么安排
1. 适合人群（很广）
• 国内普高生（高二/高三）：最主流人群，想“高考+留学两手准备”，不换赛道、不耽误课内；
• 部分国际课程生（如美高+AP等）：补充学术成绩、丰富申请材料、增加竞争力；
• 大一在读生：对当前录取/学校不满意，用AST再冲一轮海外名校。
2. 考试科目（2必考+N选考，灵活）
• 必考2科：英语、数学（所有考生都要考）
• 选考科目（按专业挑1-2门）：物理、化学、生物、经济、信息技术（近年新增）
◦ 想申理工/工程/计算机：优先物理、信息技术
◦ 想申医科/生物相关：生物、化学
◦ 想申商科/社科：经济等
3. 形式与时间
• 语言：全英文命题答题
• 形式：线下笔试，全国多城市有考点
• 时间：每年2次，一般在8月、12月（和高考错开，不冲突高三复习节奏）
而在2026学年，英国大学更是提高了对AST考试的认可程度，小J同学在收到录取后连续收到两个惊喜：
1）布里斯托大学：不仅不要求提供高考成绩，更是认可了她的AST英语成绩，免去了对雅思成绩的要求！
2）伯明翰大学：26年以前，只接受高考成绩申请的伯明翰大学，免去了高考成绩要求，只需要补充雅思成绩，即可换取无条件录取！
小J在收到录取后坦言，现在已经有布大和伯明翰的录取了，终于可以毫无心理负担的面对高考这座“独木桥”了！
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