日本年轻人流行“取消吃饭”？调查：18至24岁四成每周至少跳过一餐

▍取消吃饭「食べる予定だった食事を取りやめる」――こんな行動に名前が付き、若者の間で広がっている。市場調査会社インテージが2025年10月、全国の15〜49歳の男女2,754人を対象にインターネットで実施した調査によると、「食事をキャンセルする頻度」について「週に1回以上」と答えた人は全体の34％にのぼった。年齢別に見ると、18〜24歳が41％と最も高く、15〜18歳が37％。30代は31％、40代は30％で、若い世代ほど頻度が高い傾向が読み取れる。“把本打算吃的饭取消掉”——这样的行为有了名字，正在年轻人中间扩散。据市场调查公司INTAGE于2025年10月面向全国15至49岁2,754名男女开展的网络调查，关于“取消用餐的频率”，回答“每周至少一次”的人占整体的34%。按年龄看，18至24岁，达41%；15至18岁为37%；30多岁为31%，40多岁为30%，年龄越小，频率越高的倾向清晰可见。食事をキャンセルする理由は、「忙しくて食べる時間がない」が31％、「お腹が空かない」が26％、「食欲がない」が20％と続く。年代によって理由は異なり、15〜18歳では「ダイエット中だから」が16％に上った一方、25〜29歳と30代では「食事の用意をするのが面倒」が約19％。また、25〜29歳では「食費を節約したい」も18.6％だった。平日に「1日3食」をとる人の割合は、15〜18歳では約70％だが、25〜29歳では56.1％まで下がる。インテージは、社会人になったばかりのこの年代では「1日2食」が生活様式として定着しつつある可能性を指摘する。关于取消吃饭的理由：回答“忙得没时间吃”的占31%，“肚子不饿”占26%，“没有食欲”占20%。理由因年代而异：15至18岁中“因为在减肥”达16%，而25至29岁和30多岁中“准备饭菜太麻烦”约19%；25至29岁中回答“想节省伙食费”的也有18.6%。平日照“一日三餐”吃饭的比例，15至18岁约70%，25至29岁则降至56.1%。INTAGE指出，在刚步入社会的这个年龄层，“一日两餐”可能正作为一种生活方式定型。▍单词取りやめる（とりやめる）【他一】取消、中止（已定的事）年齢別（ねんれいべつ）【名】按年龄划分空く（すく）【自五】（肚子）饿面倒（めんどう）【形動】麻烦、费事食費（しょくひ）【名】伙食费定着する（ていちゃくする）【名・自サ】定型、固定下来▍语法要点「〜にのぼる」＝高达……。接数量词，强调规模之大（正文的「34％にのぼった」即用例）。「〜によって」＝因……而（不同）。正文的「年代によって理由は異なり」即其用例。「〜つつある」＝正在逐渐……。描述变化趋势的书面语（「定着しつつある」）。