微信扫一扫
自2026年6月哥伦比亚大学宣布恢复强制提交SAT/ACT成绩后，美国八大常春藤盟校已全部明确将重新启用标准化考试作为本科申请的必要条件。其中，普林斯顿大学与哥伦比亚大学的新规将于申请季正式生效，其余六所则已在2026Fall申请季执行。至此，持续约六年的“标化可选”政策在藤校层面基本宣告结束。
这一政策转向并非局限于藤校。麻省理工学院、斯坦福大学、加州理工学院、约翰霍普金斯大学等全美排名前30的院校中，超过65%已落地或宣布了类似的强制提交规则。以下从政策演变过程、回归原因、对不同申请群体的影响，以及备考时间规划四个维度进行梳理。
一、 政策演变历程：从临时调整到全面恢复
-
初始阶段：受外部环境影响，SAT/ACT考点大面积关闭，美国高校普遍转向Test-Optional政策，允许申请者自行决定是否提交标化成绩。
-
首批回归：2024年2月，达特茅斯学院率先取消可选政策。随后，布朗大学、哈佛大学、康奈尔大学于2024年3至4月相继跟进。2025年2月，宾夕法尼亚大学也宣布恢复强制要求。
-
全面回归：2025年10月，普林斯顿大学宣布自申请季起恢复强制标化。2026年6月，曾在2023年宣布“永久可选”的哥伦比亚大学也推翻该决定，同样自2028Fall起恢复强制提交。
截至2028Fall申请季，八所藤校将全部实行标化强制提交政策。
二、 政策转向的主要依据
校方及研究机构给出的回归理由集中在以下三个层面：
-
高中成绩通胀问题：近年来全球范围内高中GPA普遍存在评分标准差异大、成绩膨胀的现象。不同学校、不同课程体系下的满分绩点参考价值下降，招生官难以仅凭校内成绩横向比较申请者的学术能力。
-
标化成绩的预测效度得到数据支持：哈佛大学Opportunity Insights团队对约240万份申请数据的分析显示，高中GPA与大学一年级学业表现之间关联度较弱，而SAT/ACT成绩与大学学业表现之间存在更强的正相关。布朗大学及达特茅斯学院的内部研究也得出类似结论，认为标化成绩在预测学生大一学术表现方面优于高中GPA。
-
申请规模持续扩大：2026Fall美本申请总人数超过142万，申请总量突破940万份。以哥大为例，当年收到约6.1万份申请，录取率仅为4.81%。面对庞大的申请池，标化成绩成为招生办进行高效初筛的可量化维度。
值得注意的是，即便在“标化可选”期间，耶鲁大学近两年的申请者中仍有超过80%主动提交了成绩，2026Fall新生中提交比例升至92%，其中SAT中位数为1550分，ACT中位数为35分。这表明，标化成绩在录取评估中的实际权重从未真正降低。
三、 对中国申请者的影响分析
这一政策变化对中国学生群体而言，兼具有利因素与竞争压力。
有利因素：
-
中国学生在SAT数学及理科部分普遍具有传统优势，亚洲申请者的平均分高于其他区域。在GPA通胀、申请文书可借助外部资源润色的背景下，标化成绩是少数相对客观、可验证的学术能力指标。
-
标化成绩的统一门槛有助于筛选掉部分学术基础薄弱、但依赖背景包装的申请者，客观上使录取评估更聚焦于可量化的学术准备。
竞争压力：
-
标化恢复后，招生官可在统一尺度上对全球申请者进行横向对比。2025年录取数据显示，中国学生SAT中位数已达1520分以上，ACT中位数达34分以上。
-
根据各校公布的录取分数区间，哈佛、耶鲁、普林斯顿的SAT门槛实际在1500分以上，哥伦比亚大学和宾夕法尼亚大学在1480分以上，布朗、达特茅斯、康奈尔在1470分以上。SAT 1550分、ACT 35分已成为竞争藤校席位的有力分数。
-
当标化成绩普遍达到门槛后，课外活动、科研经历、社区服务及文书质量等软性因素将决定最终录取结果。
四、 备考时间安排的参考建议
由于标化成绩已从“加分项”变为“必选项”，合理的考试时间规划显得尤为重要。不同年级的申请者可参考以下节奏：
-
9—10年级：在托福成绩达到80分以上后，可开始接触SAT或ACT的备考内容。当前SAT已全面采用机考形式，分为阅读与写作、数学两大模块，考试时长约2小时14分钟。建议在9年级暑假进行首次模拟考试，10年级上学期完成1—2次正式考试，为后续刷分留出余地。
-
11年级：这是集中出分的核心阶段。建议在11年级上学期安排2—3次考试，力争在学年结束前取得理想分数，以便12年级上学期将精力集中于申请文书及材料准备。
-
12年级：若此前未能达标，10月至11月的考试是常规申请前的最后窗口。需注意早申截止日期通常在11月1日，须提前确认出分及送分时间，避免因成绩逾期导致材料不完整。
特别提示：所有恢复强制标化的院校均要求申请者在截止日期前提交官方正式成绩单。缺失标化成绩将导致申请档案无法进入评审环节，无论其他材料如何出色。
五、 整体趋势展望
除藤校外，斯坦福大学、麻省理工学院、约翰霍普金斯大学、卡内基梅隆大学等院校也已明确恢复标化要求。此外，此前实行Test-Blind政策的加州大学系统内部出现松动信号——超过600名STEM领域教授联名呼吁恢复标化考量。未来一至两年内，UC系统存在政策调整的可能性。
总体来看，标化成绩在美国本科申请中的角色已重新定位为基础性门槛。对目标为排名前30院校的学生而言，提前规划、合理安排考试时间、确保标化分数达到目标院校的参考区间，已成为申请准备中的优先事项。同时，标化成绩并非全部，GPA、课程难度（AP/A-Level）、课外活动深度及文书质量仍构成综合评估的核心框架。标化分数帮助申请者进入竞争池，而后续的差异化要素则决定最终结果。
