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适合直接背诵，阅读、单选、书面表达通用，适配全国卷高考法语。
一、必背 100 高频词
动词（40 个，作文核心）
- accepter 接受
- adorer 喜爱
- aider 帮助
- aimer 喜欢
- apprécier 欣赏，重视
- arrêter 停止
- choisir 选择
- conseiller 建议
- considérer 认为
- continuer 继续
- décider 决定
- désirer 渴望
- devoir 应该，必须
- espérer 希望
- éviter 避免
- faire 做
- falloir 需要，必须
- finir 结束
- interdire 禁止
- inviter 邀请
- permettre 允许
- préférer 更喜欢
- proposer 提议
- protéger 保护
- réaliser 实现
- recommander 推荐
- regretter 遗憾，后悔
- refuser 拒绝
- rendre 使变得；归还
- souhaiter 祝愿，希望
- supporter 忍受
- tenter 尝试
- oublier 忘记
- penser 想，认为
- préparer 准备
- profiter 利用
- promettre 承诺
- rechercher 寻求
- sembler 似乎
- soutenir 支持
名词（35 个，社会 / 教育 / 环境高频话题）
- l’avenir m. 未来
- l’avis m. 观点
- le bonheur 幸福
- le changement 变化
- la chance 机会
- le choix 选择
- la confiance 信任
- la difficulté 困难
- l’effort m. 努力
- l’environnement m. 环境
- l’expérience f. 经历
- la famille 家庭
- la formation 教育，培训
- le futur 未来
- le goût 爱好，品味
- le loisir 休闲
- la mode 时尚
- le monde 世界
- l’opinion f. 看法
- le plaisir 快乐
- le problème 问题
- le progrès 进步
- la raison 理由
- le risque 风险
- la santé 健康
- la société 社会
- le succès 成功
- le temps 时间
- la tentation 诱惑
- le travail 工作
- les études f.pl 学业
- l’intérêt m. 兴趣，好处
- la solution 解决办法
- le voyage 旅行
- la jeunesse 青年
形容词 & 副词（15）
- important,e 重要的
- nécessaire 必要的
- possible 可能的
- indispensable 必不可少的
- utile 有用的
- dangereux,se 危险的
- heureux,se 幸福的
- différent,e 不同的
- vrai,e 真实的
- surtout adv. 尤其
- peut‑être adv. 也许
- probablement adv. 大概
- heureusement adv. 幸运地
- malheureusement adv. 不幸地
- au contraire adv. 相反地
逻辑过渡词（10，作文提分关键点）
- d’abord 首先
- ensuite 然后
- enfin 最后
- de plus 此外
- en outre 而且
- par contre 然而
- c’est pourquoi 因此
- cependant 然而
- donc 所以
- en conclusion 总之
合计：40+35+15+10 = 100 词
二、20 个高考必考句型（单选、完形、作文直接默写）
- Il est + adj. + de faire qch 做某事是…… 的
Il est important de protéger l’environnement. 保护环境很重要。
- C’est + adj. + pour qn de faire qch 对某人来说做某事是……
C’est nécessaire pour nous de faire des efforts. 对我们来说努力是必要的。
-
Non seulement… mais aussi… 不仅…… 而且……（高分）
-
D’une part … d’autre part … 一方面…… 另一方面……（议论文必用）
-
C’est pourquoi + 直陈句 这就是为什么……
-
Il faut faire qch 必须 / 应当做某事
-
On peut faire qch 人们可以做某事
-
Il vaut mieux faire qch 最好做某事
-
préférer faire A à faire B 比起做 B 更喜欢做 A
-
conseiller à qn de faire qch 建议某人做某事
-
permettre à qn de faire qch 允许某人做某事
-
empêcher qn de faire qch 阻止某人做某事
-
avoir l’occasion de faire qch 有机会做某事
-
avoir envie de faire qch 想要做某事
-
Il semble que + 句子 似乎……
-
Si on … , on pourrait … 如果我们……，我们就可以……（条件式，加分）
-
Au lieu de faire qch 而不是做某事
-
Sans faire qch 在不做…… 的情况下
-
En + 副动词：En faisant qch, on peut… 在做某事的时候，我们可以……
-
À mon avis, … 在我看来，……
三、作文多功能模板
高考法语作文字数：80‑100 词；两大高频题型：书信、观点议论文。
📩模板 1｜书信（邀请信 / 建议信 / 感谢信通用）
plaintext
Cher/Chère ______,
Je suis très content(e) de t’écrire cette lettre.
Je t’écris pour inviter / donner des conseils / remercier.
D’abord, ________. De plus, ________. Enfin, ________.
À mon avis, il est important de ________.
Il vaut mieux ________. On peut aussi ________.
J’attends ta réponse avec plaisir.
Bon courage !
Bien à toi,
________
中文释义：
亲爱的____：
很高兴给你写这封信。我写信是为了邀请 / 提建议 / 表示感谢。
首先……，此外……，最后……。
在我看来，…… 很重要。最好……，我们还可以……。
期待你的回信，祝你一切顺利。
你的朋友：____
📝模板 2｜观点议论文（社会现象、利弊看法）
plaintext
De nos jours, ________ devient un sujet très discuté.
D’une part, ________. D’autre part, ________.
D’abord, ________. De plus, ________. Cependant, il y a aussi des inconvénients.
À mon avis, il est indispensable de ________.
Non seulement nous devons ________, mais aussi nous pouvons ________.
En conclusion, chacun doit faire son effort pour ________.
中文释义：
如今，____成为大家热议的话题。
一方面…… 另一方面……。首先……，此外……，然而也存在一些弊端。
在我看来，…… 必不可少。我们不仅应该……，还可以……。
总之，每个人都应当为____付出努力。
✨应急多功能句子（卡壳直接填）
- Chacun a son propre avis. 每个人都有自己的看法。
- On peut obtenir de bons résultats en faisant des efforts. 通过努力，我们可以取得好的结果。
- Malheureusement, beaucoup de gens ne font pas attention à cela. 遗憾的是，很多人对此不够重视
