开启双轨通道:国际高中生如何同步规划高考与英国本科申请(含AST考试指南)-新东方前途出国

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金福玉

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      开启双轨通道:国际高中生如何同步规划高考与英国本科申请(含AST考试指南)

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      2026-08-02

      金福玉英国中学,本科,研究生西安

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      在多元化的教育背景下,越来越多的同学选择“高考+留学”双轨并行的道路。如何在完成国内高中学业的同时,顺利拿到英国高校的录取通知书?引入**AST(Aptitude Scholastic Test,艾思特考试)**作为一个桥梁,可以帮助大家实现高效备考。

      一、 什么是AST考试?

      AST考试,全称为艾思特考试,是世界名校中国英才遴选工程(China Excellence Program)的重要组成部分。

      • 定位:它是专门为中国高中生(特别是学习国内高中课程的学生)量身定制的、用英语进行的标准化大学入学考试。
      • 认可度:目前,包括剑桥大学爱丁堡大学、布里斯托大学等在内的多所英国知名学府,都将AST成绩作为选拔学生的重要依据。
      • 优势:它与国内高中的教学大纲契合度较高,这意味着你在准备高考的同时,已经在很大程度上复习了AST的学科内容,极大地节省了重复学习的时间。

      二、 双轨备考黄金时间线

      双轨备考的关键在于合理分配精力。以下是针对高一至高三的整体时间规划:

      1. 高一阶段:夯实基础与语言启动

      • 核心任务:打好国内高中课程基础,启动英语语言准备。
      • 具体内容
        • 国内课程:认真对待高一的各科学习,尤其是数学、物理、化学等科目,这些是高考和AST考试的共同基石。
        • 语言学习:开始接触雅思(IELTS)培训,积累词汇量,提升听说读写能力。

      2. 高二阶段:双线并进与AST备考

      • 核心任务:继续高考课程,加入AST针对性训练,参加首轮考试。
      • 具体内容
        • 秋季(9月 - 次年2月):保持高考科目的良好成绩。同时,了解AST考试的大纲,开始将国内高中的数理化知识点转化为英文表达(即学习学术英语词汇)。
        • 春季(3月 - 6月):进行AST真题训练。AST考试通常包含必考科目(英语、数学)和选考科目(物理、化学、生物等,根据未来大学专业选择)。
        • 夏季(7月 - 8月):参加AST考试(通常在8月有一次考试机会)。同时,争取在此时拿到符合英国大学要求的雅思成绩。

      3. 高三阶段:申请投递与高考决战

      • 核心任务:提交英国大学申请,全力应对高考。
      • 具体内容
        • 秋季(9月 - 10月):通过UCAS(英国大学招生服务系统)提交申请。此时,你需要提交高中成绩单、AST成绩、雅思成绩以及个人陈述(Personal Statement)。
        • 冬季(11月 - 次年1月):部分英国大学可能会安排面试或加试。同时,AST在12月通常还有一次考试机会,若首考成绩不够理想,可在此阶段进行提升。
        • 春季(2月 - 5月):陆续收到英国大学的预录取通知书(Conditional Offer)。此时,申请工作基本告一段落,你需要将全部精力收回,全力投入到高考的复习中。
        • 夏季(6月 - 8月):6月参加全国统一高考。高考成绩公布后,根据高考结果和英国大学的录取条件,做出最终的选择。

      三、 核心准备内容与策略

      1. 学科知识的“一石二鸟”

      AST的数学、物理等科目,其知识点与国内高中物理、数学大纲重合度较高。

      • 策略:在平时学习国内课程时,注重逻辑推导和原理理解。备考AST时,重点攻克“英文专业术语”和“英文出题逻辑”,学会用英文规范书写解题步骤。

      2. 语言能力的持续提升

      无论是雅思考试还是AST的英语科目,都对学术英语能力有较高要求。

      • 策略:不要只局限于日常交流英语,要多阅读英文科普文章、学术报告,提升快速阅读和信息提取的能力。

      3. 个人陈述(PS)的撰写

      英国大学非常看重申请者对所选专业的热爱和学术潜力。

      • 策略:在繁忙的学习中,可以利用寒暑假参与一些与申请专业相关的科研实践、阅读相关专业书籍,这些都是个人陈述中的重要素材。
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