了解OPT与CPT:国际学生实习许可的基本概念-新东方前途出国

留学顾问任冬琳

任冬琳

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石家庄
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      了解OPT与CPT:国际学生实习许可的基本概念

      • 研究生
      • 留学新闻
      2026-07-27

      任冬琳美国研究生石家庄

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      对于持F-1签证在美国就读的国际学生来说,在校期间或毕业后的实习及工作需要获得相应的授权。CPT和OPT是两种常见的实习许可类型。以下从基本概念、申请流程和时间节点等方面,提供一些基础介绍,供有需要的国际学生参考。

      一、CPT(Curricular Practical Training)

      CPT是什么?

      CPT是指在读期间,与所学专业课程直接相关的校外实习许可。它必须是课程的一部分,通常需要通过实习来获得学分。

      CPT的基本特点:

       
       
      项目 说明
      适用阶段 在读期间(毕业前)
      是否要求课程关联 是,实习内容必须与专业直接相关
      是否需要学分 通常需要注册相应的实习课程并获得学分
      工作时间 可全职或兼职(每周20小时以内为兼职,超过20小时为全职)
      累计时间限制 若全职CPT使用超过12个月,会影响OPT资格

      CPT申请的基本流程:

      1. 获得实习录用通知(Offer Letter),其中需包含岗位职责、工作时间、起止日期等信息;

      2. 与国际学生办公室(International Student Office)确认是否符合CPT申请条件;

      3. 根据学校要求提交CPT申请材料(通常包括:CPT申请表、录用通知、课程注册证明等);

      4. 获得CPT批准后,会在I-20表格上标注CPT授权信息;

      5. 在授权的时间范围内开始实习。

      需要注意的事项:

      • 必须获得CPT授权后才能开始工作,不能以“正在申请中”为由提前入职;

      • 兼职CPT和全职CPT的申请流程相同,但每周工时需严格控制在授权范围内;

      • 如果更换实习雇主,需要重新申请CPT授权。

      二、OPT(Optional Practical Training)

      OPT是什么?

      OPT是指毕业前后,在与所学专业相关的领域进行工作的许可。OPT是许多国际学生在毕业后获取工作经验的主要途径之一。

      OPT的基本特点:

       
       
      项目 说明
      适用阶段 毕业前(Pre-completion OPT)或毕业后(Post-completion OPT)
      是否要求课程关联 是,工作内容必须与专业直接相关
      累计时间 标准OPT共12个月
      STEM延期 STEM专业毕业生可申请额外24个月延期,总计36个月
      是否需要工作录用 毕业后OPT需有工作录用,且工作需符合专业要求

      OPT申请的基本流程:

      1. 向学校国际学生办公室提交OPT申请表格,请求在I-20上出具OPT推荐;

      2. 获得带有OPT推荐的新I-20;

      3. 准备OPT申请材料(详见下文);

      4. 向美国移民局(USCIS)提交I-765表格及申请费用;

      5. 等待USCIS审批,收到EAD工卡(Employment Authorization Document);

      6. 在EAD卡上注明的有效期内开始工作。

      OPT申请的关键时间节点:

      • 申请窗口:毕业前90天至毕业后60天内;

      • EAD开始日期:可以指定毕业后的任意日期(需在毕业后60天内开始);

      • 失业期限制:OPT期间累计失业不得超过90天(STEM OPT期间累计不得超过150天)。

      三、OPT申请材料清单参考

      以下是一份常见的OPT申请材料清单(具体以学校国际学生办公室的要求为准):

      • I-765表格(就业许可申请表)

      • 带有OPT推荐的I-20复印件

      • 护照照片页复印件

      • F-1签证页复印件

      • I-94出入境记录

      • 2张护照照片(符合USCIS规格要求)

      • 申请费用支票或在线支付凭证

      • 之前的EAD卡复印件(如有)

      申请材料的整理要求较为严格,建议提前核对清单,避免因材料问题导致审批延迟。

      四、STEM OPT延期

      STEM OPT延期是什么?

      对于STEM(科学、技术、工程、数学)专业的毕业生,在12个月标准OPT到期后,可以申请额外24个月的延期,总工作时长达到36个月。

      STEM OPT延期的基本要求:

      • 已获得标准OPT且处于有效期内;

      • 已获得正式工作录用,且雇主已加入E-Verify系统;

      • 工作内容与STEM专业直接相关;

      • 雇主愿意签署I-983培训计划表格;

      • 在规定时间内提交延期申请。

      五、OPT与CPT的主要区别

       
       
      比较维度 CPT OPT
      适用阶段 在读期间 毕业前后
      是否需要课程注册 通常需要 不需要
      能否更换雇主 需重新申请 可更换(需及时报告学校)
      累计时长限制 全职12个月以上影响OPT 标准12个月,STEM可延至36个月
      失业期限制 有(90天/150天)

      六、一些需要注意的事项

      • 所有实习/工作授权必须在获得批准后方可开始,未经授权的工作会带来签证风险;

      • OPT期间如果更换雇主或失业,需要在规定时间内向学校国际学生办公室报告;

      • OPT期间出境旅行需谨慎,建议在返回美国前确认签证和EAD卡均在有效期内;

      • 申请过程中遇到问题(如申请被退回或要求补充材料),及时与国际学生办公室沟通;

      • 不同学校的CPT申请流程和时间要求可能有所不同,建议以本校国际学生办公室的指引为准。

      结语

      CPT和OPT是国际学生在美国获得实习和工作经验的重要途径。提前了解基本概念、申请流程和时间节点,可以帮助你在实际申请时更从容。如果在准备过程中遇到不确定的问题,学校国际学生办公室是最直接的咨询渠道。建议在计划实习或求职的初期,就开始了解相关信息,为后续的申请预留充足的时间。

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