英语补遍无效甚至反感继续学习,盲目补课只会内耗......绕不开高考的高中学子英语厌学怎么解?-新东方前途出国

留学顾问陈姝颖

陈姝颖

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重庆
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      2026-06-22

      陈姝颖英国中学,本科重庆

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      英语补遍无效甚至反感继续英语学习,盲目补课只会内耗......高中生英语厌学困境怎么解

       

      今天,又遇到了对英语反感的孩子,高一,中考升读上来时630分总分,英语仅仅70分不到,试遍英语补课,不论是初中时的一对一、还是高中的网课,各种专项刷题依旧没起色,很明显,卡在了以下两点:

      1、完全抵触心理:从初中一直薄弱,长期低分打击自信,看见英语本能烦躁厌学,学的时候注意力涣散,看似坐着背书刷题,脑子没吸收;

      2、盲目堆课程:一会补单词、一会补阅读、一会练语法,碎片化补习,没有完整闭环,越补越混乱,付出看不到分数回报,挫败感越来越重;做题全靠感觉。

       

        面对这一困境,学生郁闷,家长着急,怎么破?

        是任由孩子直接躺平放弃英语、完全任由它拖分呢还是尝试跳出高考英语的框框,转战灵活多变的雅思,但不要给孩子太高的出分压力?相信屏幕前的你,已经看出陈老师的建议了

        是的,高考英语分值比重很高,纯靠别的科目补英语短板难度了,所以但凡还要高考,就不能放弃任何一门学科;但也不要继续盲目报各类补习班重复消耗,低效努力只会让孩子越发讨厌英语。

       

        针对上述情况,不知道正在看这篇博客的你有没有遇到呢?面对这样的困境,我们不防趁来得及的时候,尝试新思路。当然,咱们心里得完全想明白这个事儿——佛系弱化英语,主攻优势科目是不可取的

      ⚠️明显弊端:

      1、高考同分优先看外语成绩,大学部分专业(工科、医学、经管、涉外)有英语选课限制;

      2、大学必修四六级,高中彻底放弃,大学会加倍痛苦;

      3、优势科目提分边际递减,越接近高分越难涨分,想靠别的科目抹平英语二三十分差距很难。

       

      陈老师建议

      1不放弃不学,只抓保底基础分,不追求拔高,每天少量固定任务稳住基础,把绝大部分精力给到优势学科。

      2不要再报以前上过的同类型补习课程、不轮番刷各类专项网课

      3先破除抵触情绪,降低心理压力不要定下英语要冲到100+甚至120+的高目标,拆分小目标:先稳定保底分,一点点涨,每小有进步就建立信心。厌学本质是长期达不到期待产生逃避,目标越小越容易坚持。

      4、不要再拿着单词书从头背诵

      只记高考高频核心词(1200个左右),放弃偏僻冷门词

      不在早读孤立默写背诵,结合句子语境记忆或许更加有效

      每天新词15个、复习旧词30个,短时高频复盘,单次背诵不超过15分钟,避免枯燥犯困

      5、语法放弃啃厚教材,只抓做题实用考点

      高中生没必要完整钻研语法体系:高考语法只考固定几十类考点(时态、从句、非谓语、介词、连词)。

      做法:弄懂对应的这道题考哪个语法点就行,不深挖理论。只关心高考考点和题型,有针对性地练习,无需过多纠结

      6面临越来越灵活的高考英语,与其题海战术,不如从提升能力为目标,转换学习体系比如说剑桥雅思,不仅更有趣味性,还能让孩子更加贴近真是生活和社会来学习英语,比起死磕高考英语补习,转换一下学习方式说不定会更有效果。

       

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