普通学历,零经验如何拿下第一份实习?-新东方前途出国

留学顾问褚文珺

褚文珺

英研部前期规划师

合肥
  • 擅长方案:考研留学齐规划,长线规划,高端申请
  • 擅长专业:商科,理工科,人文社科,艺术类
  • 录取成果:牛津大学,剑桥大学,帝国理工学院,伦敦大学学院,伦敦政治学院
从业年限
7-10
帮助人数
50
平均响应
15分钟

顾问服务

1对1定制 · 专业服务 · 官网保障

在线咨询 顾问在线解答疑问
电话咨询 电话高效沟通留学问题

    预约回电

    顾问将于15分钟内回电

    获取验证码
    立即预约

    微信1对1咨询

    您的位置: 首页>顾问中心>褚文珺>日志>普通学历,零经验如何拿下第一份实习?

    欢迎向我提问

    *顾问预计24小时内解答,并通过短信方式通知您

    褚文珺

    褚文珺

    英研部前期规划师

      获取验证码
      向TA提问

      温馨提示

      您当前咨询的顾问所在分公司为 合肥 为您推荐就近分公司 - 的顾问

      继续向褚文珺提问 >
      预览结束
      填写信息下载完整版手册
      获取验证码
      一键解锁留学手册
      在线咨询
      免费评估
      留学评估助力院校申请
      获取验证码
      立即评估
      定制方案
      费用计算
      留学费用计算器
      电话咨询
      预约回电

      顾问将于15分钟内回电

      获取验证码
      立即预约
      咨询热线

      小语种欧亚留学
      400-650-0116

      输入验证码
      我们已向发送验证码短信
      查看短信并输入验证码

      验证码错误,请重新输入

      秒后可重新发送

      导航

      普通学历,零经验如何拿下第一份实习?

      • 研究生
      • 留学指南
      2026-06-13

      褚文珺英国研究生合肥

      从业年限
      7-10
      帮助人数
      50
      平均响应
      15分钟内
      #向我咨询留学申请方案 咨询我

      全职工作不好找,就连实习也是。

      以前:都不用你主动投递,自会有人打招呼;

      现在:一天投递50+企业,简历却石沉大海;

       

      可找不到实习,永远攒不下第  一份经验,就这样陷入无解的死循环。

      不少同学也来问学姐:没有背景、没有履历是不是根本找不到实习?

      其实第  一份实习,从来不招“完美的人”,只招“合适的新人”。HR招聘实习生,本就不期待你身怀绝技,他们更看重态度、学习力和执行力。所谓的零经验短板,完全可以用正确的方法补齐。

      跳出“大厂执念”,找到适合自己的赛道

      很多同学求职第  一步就扎堆争抢大厂暑期实习。这类岗位对标正式招聘标准,筛选严苛、竞争白热化,更偏爱有过往经历的同学,零基础投递基本是陪跑。

      真正适合大多数同学的,是各大公司的日常基础实习和中小优质企业岗位。这些岗位不卡过往经验,核心工作以协助、执行、学习为主,容错率高、入门门槛低,是零经验积累履历的最  佳跳板。先上岸积累实战经历,后续再冲  刺大厂,才是最稳妥的成长路径。

      挖掘隐形经历,零实习经历也能写出花。

      零经验不代表一无所有。课堂小组作业、课程报告、社团活动、项目实践,甚至你熟练的办公软件、文案排版、基础剪辑能力,都是你的求职技能。

      不用刻意夸大造假,学会表达即可。

      把“参与过小组项目”改成“配合团队完成资料整理、内容汇总,高效完成分配任务”;把“会用Excel”细化为“熟练基础函数,可完成数据统计、表格整理工作”。简历的核心不是堆砌光环,是让HR看到你和岗位的适配性和做事能力。

      拒绝海投,而是精准投递,提高上岸率。

      最无效的求职方式,就是复制粘贴一份简历,漫无目的批量投递。千人千岗,每份岗位的需求不同,盲目海投只会不断被淘汰。

      建议每次投递前,花五分钟微调简历,贴合岗位关键词。同时多渠道拓宽机会,除了主流求职APP,多关注学校就业群、公众号招聘推送、学长学姐内推。

      很多中小优质岗位不会全网发布,在朋友圈、熟人手中的岗位竞争更小,更容易捡漏上岸。

      最后,

      第  一份实习的意义,从来不是高薪和光环,是帮你打破信息差、走进职场、补齐履历短板。所有很厉害的人都是从零基础起步的。

      找实习从来不是天赋比拼,而是方法和耐心的较量。调整心态、找对方法、稳步尝试,祝大家都能拿到理想offer。

      更多详情
      还有疑问?立即咨询专业顾问

      褚文珺

      7-10
      从业年限
      50
      帮助人数
      15分钟内
      平均响应
      在线咨询 顾问在线解答疑问
      电话咨询 电话高效沟通留学问题
      推荐阅读 换一换
      温馨提示

      您当前咨询的 褚文珺 顾问,所在分公司为 - ,已为您推荐就近分公司 - 的顾问。

      以下为-分公司顾问:

      继续向褚文珺提问
      输入验证码
      我们已向发送验证码短信
      查看短信并输入验证码

      验证码错误,请重新输入

      秒后可重新发送

      提交成功

      稍后会有顾问老师反馈评估结果