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如何寻找实习机会？

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发布者：: 江春晓

分类：: 留学指南

2026-05-28

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实习经历对毕业后求职帮助很大。英联邦国家通常有面向国际学生的实习机会，需要主动寻找。
校内资源：
学校的职业发展中心提供简历修改、模拟面试、招聘会等信息。很多学校有内部实习平台，企业会直接发布面向本校学生的岗位。
部分专业包含“三明治”学制，即本科第三年或硕士期间有一年实习，由学校协助安排。申请时可以留意课程是否包含Placement选项。
校外渠道：
LinkedIn、Indeed、Glassdoor、TargetJobs（英国）、Seek（澳大利亚、新西兰）等。搜索时用关键词“Internship”加城市名。
关注目标公司的官网招聘页面。许多大型企业有固定实习项目，通常提前半年开放申请。
策略建议：
提前准备英文简历和求职信。英联邦国家更强调“匹配度”而非罗列奖项。
从小公司或初创企业开始，这类公司对国际学生的限制可能更少。
了解签证允许的工作时长。实习期间不要超时，避免影响学生签证状态。

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