很多学生把精力全部放在成绩上,却忽略了课外活动在申请中的分量。
美国大学招生官关心的不只是“你成绩如何”,更关心“你是谁”。
一、活动不是越多越好
与其堆砌十几个短期活动,不如:
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深度参与2–4个核心领域
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有持续时间
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有明确角色或成长路径
二、什么是“有质量”的活动?
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有影响力(带来改变)
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有责任(领导或组织角色)
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有延展性(从兴趣到项目)
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有思考(能写进文书)
例如:
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持续运营自媒体账号
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长期参与科研或社会项目
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创办社团或组织活动
三、活动如何为文书服务?
好的活动经历,往往可以:
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成为主文书素材
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体现价值观和个性
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展示解决问题能力
活动不是为了“好看”,而是为了讲出你的故事。









