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美本早申这场大戏终于落下帷幕，有人拿到梦校 offer 喜不自胜，也有人等来落空结果倍感失落。
但早申不是终点，无论是已经收获 offer 的幸运儿，还是暂时失意的同学，都能从今年的录取数据里找到方向。今天就来深度复盘 26fall 美本早申核心数据，拆解各院校录取偏好，更给高一高二的同学整理了超实用的申请攻略，帮大家少走弯路！
一、26fall 早申核心数据复盘：这些院校对大陆生 “偏爱” 或 “高冷”？
（一）藤校早申录取：名额稀少，头部国际校垄断
藤校早申向来 “惜票如金”，今年也不例外，录取名额基本集中在北上广深头部国际校，二三线城市院校难寻踪迹。
- 哈佛大学：早申阶段大陆仅放 2 枚 offer，分别来自上海星河湾双语学校、上海美国学校浦西校区，北京地区颗粒无收。参考往年趋势，哈佛多数录取集中在常规轮（RD），北师大实验、南外、北京十一学校等是其传统偏好院校，可重点关注 RD 轮表现。
- 宾夕法尼亚大学：早申人数 7800 人，较去年 9500 人减少，大陆共收获 14 枚 offer，上海、北京、江苏各 4 枚，广东 2 枚。其中上中国际 2 枚、北师大实验 2 枚、南外 3 枚，成为最大赢家。
- 康奈尔大学：作为藤校中录取率相对较高的院校，今年大陆录取 50 + 人，上海地区占比三分之一。华二附 3 枚、平和 2 枚、世外 2 枚、星河湾 2 枚，上海头部国际校几乎包揽核心名额。
- 耶鲁大学：早申录取率 11%（7140 人申请，录取 779 人），大陆录取 12 人，上中国际 2 枚、人大附 ICC 2 枚，北京、上海、广州均有分布。
- 布朗大学：早申录取率 17%（5406 人申请），大陆仅 8 枚 offer，WLSA 上海占 2 枚，北京 80 中国际部 2 枚，其余分散在七宝德怀特、UWC 常熟等校。
- 普林斯顿大学：未公布今年数据，去年整体录取率 4.4%。今年大陆仅 2 人录取，分别来自北师大实验国际部和成都金苹果晋城一中学（网球特长生），海外录取 6 人。
- 哥伦比亚大学：早申收到 5497 份申请，大陆放 6 枚 offer，UWC 常熟占 2 枚，北京四中国际校区、WLSA 上海等校各 1 枚。
- 达特茅斯学院：暂未公布数据，大陆录取 8 人，上海平和、星河湾，北京 80 中国际部、人大附国际部等校均有收获。
（二）TOP30 院校：有人扩招，有人 “吝啬”
除了藤校，TOP30 院校的早申表现也呈现明显分化，部分院校扩招中国学生，部分则大幅缩减名额。
- 斯坦福大学：此前官宣本科扩招 150 人，今年早申中国学生录取 30 + 人，大陆 15 人（往年约 12 人），上海 5 人、广东 4 人、江苏 2 人，武汉、乌鲁木齐等地区也出现 “黑马” 生源。
- 加州理工学院：今年早申格外冷清，大陆仅 1 人录取（上海平和），海外 5 人。参考 25fall 数据，其整体录取率约 2.21%，国际生占比 14%，竞争难度居高不下。
- 圣路易斯华盛顿大学：对大陆生相对友好，早申放 69 枚 offer，北京 19 枚、上海 16 枚、江浙 12 枚，覆盖地区较广，是 TOP20-30 区间的热门选择。
- 纽约大学：虽不在 TOP30，但热度不减，25fall 申请超 12 万份，录取率降至 7.7%。今年早申大陆录取超 200 枚，上海 81 枚、北京 49 枚，头部国际校仍是主力。
- 卡内基梅隆大学：今年早申大幅扩招中国学生，共放 80 + 枚 offer，其中国内高中 70 枚，北京十一学校国际部独占 8 枚，上海平和 5 枚，表现突出。
- 南加大商学院：首次试行 ED 申请，大陆录取 9 人，上海 5 枚（平和 2 枚、包玉刚 1 枚等），北京、广东、武汉各有收获。
- 莱斯大学：ED1 录取不乐观，中国学生共 19 枚（海外 3 枚、国内 16 枚），期待 ED2 和 RD 阶段放宽名额。
- MIT：早申录取率 6%（11883 人申请），大陆仅 2 人录取，均为竞赛尖子生（上中国际化学竞赛生、湖北武昌实验中学 IMO 金奖得主）。
- 杜克大学：早申录取率 14%（6159 人申请），大陆录取 9 人，上中国际 2 枚，苏州、武汉、广东等地均有分布。
二、26fall 早申三大关键趋势，高一高二必关注
1. 录取分化严重，“冰火两重天” 成常态
今年早申呈现明显的 “两极分化”：斯坦福、耶鲁、哥大等校中国学生录取数创新高，但约翰霍普金斯、莱斯、范德堡、康奈尔等校名额大幅缩水。这种分化背后，是院校对 “适配性生源” 的筛选标准愈发严格，单纯的高分已难打动招生官。
2. 头部国际校垄断 offer，二三线院校突围难
从录取分布来看，大陆早申 offer 基本被头部国际校包揽，以上海平和、WLSA 上海、上中国际、星河湾，北京四中国际校区、80 中国际部等校为主。二三线城市国际校 offer 数明显缩水，反映出TOP美本对生源背景的 “圈层偏好” 愈发明显。
3. 高分标化强势回归，“隐形门槛” 提高
过去几年的 “标化可选” 观望期结束，今年早申提交标化成绩的申请者同比大增 11%，未提交者首次出现五年下降。即便在 “标化可选” 的院校，高分标化也成为 “隐形门槛”。同时，学术 “深度” 比 “广度” 更重要，在专业相关竞赛、科研中有突出成果的学生，更易脱颖而出。
三、高一高二应对策略：提前布局，避开这些坑
1. 夯实学术地基，拒绝 “广而不精”
学术是申请的核心，标化、GPA、课程难度缺一不可：
- 保持优异 GPA，高年级逐步提升课程难度（如多修 AP/IB 高阶课程），展现学术潜力；
- 提前规划标化考试，争取考出有竞争力的成绩，即便院校 “标化可选”，高分也能加分；
- 聚焦 1-2 个学术方向深耕，比如目标理工科就专注相关竞赛（如物理碗、IMO）或科研项目，避免活动 “撒胡椒面”。
2. 科学构建选校清单，拒绝 “盲目冲高”
采用 “冲C - 匹配 - 保底” 的梯度选校策略，构建抗风险申请矩阵：
- 不仅关注录取难度梯度，还需兼顾院校类型（综合大学 / 文理学院）、地理位置、专业设置差异；
- 合理规划申请轮次，ED（绑定申请）优先选择 “适配度高” 的梦校，EA（非绑定）可冲院校，RD 阶段补充匹配和保底院校；
- 避免 “只盯 TOP30”，结合自身兴趣和职业规划，选择真正适合的院校，而非单纯追求排名。
3. 多元化布局，分散申请风险
为应对录取不确定性，建议开展多元化申请：
- AP 学生可同步规划英国、加拿大、澳大利亚、中国香港等地区的院校，这些地区教育体系各具特色，且认可 AP 成绩，能提高优质录取机会；
- 结合自身特长挖掘差异化优势，比如今年成都金苹果锦城一中学的网球特长生拿到普林斯顿录取，湖北武昌实验中学竞赛生斩获 MIT offer，证明TOP美本生源构成愈发多元，非竞赛生也能通过特色优势突围。
结语
26fall 美本早申的 “冰火两重天”，本质是申请竞争从 “分数比拼” 转向 “综合适配性比拼”。对高一高二的同学来说，现在不是焦虑的时候，而是提前布局、精准发力的关键期。
