美国留学打工全攻略：政策解读与实战指南-新东方前途出国

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  • 擅长方案：高端申请,长线规划,学术规划
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    美国留学打工全攻略：政策解读与实战指南

    • 原创
    发布者：
    卢秀颖
    分类：
    海外生活
    2025-11-27
    10
    浏览

    对于许多国际学生而言，在美国的留学生活不仅是学术追求，也是通过合法工作补贴生活、积累实践经验、拓展社交网络的宝贵机会。然而，美国对学生打工有着严格的法律规定。本文将系统解读F-1签证下的主要打工政策，助您安全、合规地规划在美实践。

    一、校内工作：便捷的入门途径
    持F-1签证的学生，在学期间无需额外申请工作许可，即可在校内从事每周不超过20小时的工作；假期或休息期可全职工作（每周最多40小时）。

    常见岗位包括图书馆助理、食堂员工、教学或研究助理等。这些职位不仅能带来收入，更是融入校园社区的有效方式。由于岗位竞争通常较为激烈，建议在学期初就密切关注学校各部门的招聘信息，并提前准备简历。

    二、校外工作：需获授权的专业实践
    校外工作必须获得官方授权，主要途径如下：

    1. CPT：学期间的职业实践
      CPT旨在让已完成部分课程的学生，参与与专业直接相关的实践训练。需在开始工作前向学校国际学生办公室申请授权。

      • 时间限制：学期间为兼职（每周≤20小时），假期可为全职。若使用全职CPT累计超过12个月，将失去申请OPT的资格。

    2. OPT：毕业后的专业实习
      OPT允许毕业生在完成学业后，进行与专业相关的带薪工作。

      • 常规OPT：时长为12个月。

      • STEM OPT Extension：属于指定STEM专业的学生，可申请额外24个月的延期，总计可达36个月。

      • 工作灵活性：在OPT期间，可为任何符合要求的雇主工作，并允许更换工作，但需及时更新相关信息以保持合法身份。

    3. 特殊情况：严峻经济困难
      在遇到不可预见的严峻经济困难时，学生可向美国公民及移民服务局申请校外工作许可。此类申请审核严格，需提供充分证明材料。

    三、关键提醒：合规是首要原则

    • 严守规定：务必在获得相应授权后再开始工作，并严格遵守工作时限。任何违规行为都可能导致严重的后果，包括签证注销乃至被驱逐出境。

    • 主动咨询：在采取行动前，若有任何不确定之处，应首先咨询学校的国际学生服务办公室，获取官方的指导。

    卢秀颖
    卢秀颖 美国部主管
    擅长申请：
    中学,本科,研究生
    擅长专业：
    商科,工科,理科,人文社科
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          2025-11-27

          卢秀颖美国中学,本科,研究生唐山
          从业年限
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          一、校内工作：便捷的入门途径
          持F-1签证的学生，在学期间无需额外申请工作许可，即可在校内从事每周不超过20小时的工作；假期或休息期可全职工作（每周最多40小时）。

          常见岗位包括图书馆助理、食堂员工、教学或研究助理等。这些职位不仅能带来收入，更是融入校园社区的有效方式。由于岗位竞争通常较为激烈，建议在学期初就密切关注学校各部门的招聘信息，并提前准备简历。

          二、校外工作：需获授权的专业实践
          校外工作必须获得官方授权，主要途径如下：

          1. CPT：学期间的职业实践
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            • 时间限制：学期间为兼职（每周≤20小时），假期可为全职。若使用全职CPT累计超过12个月，将失去申请OPT的资格。

          2. OPT：毕业后的专业实习
            OPT允许毕业生在完成学业后，进行与专业相关的带薪工作。

            • 常规OPT：时长为12个月。

            • STEM OPT Extension：属于指定STEM专业的学生，可申请额外24个月的延期，总计可达36个月。

            • 工作灵活性：在OPT期间，可为任何符合要求的雇主工作，并允许更换工作，但需及时更新相关信息以保持合法身份。

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            在遇到不可预见的严峻经济困难时，学生可向美国公民及移民服务局申请校外工作许可。此类申请审核严格，需提供充分证明材料。

          三、关键提醒：合规是首要原则

          • 严守规定：务必在获得相应授权后再开始工作，并严格遵守工作时限。任何违规行为都可能导致严重的后果，包括签证注销乃至被驱逐出境。

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