美国高中的“理科强”通常体现在课程深度（如AP/IB/荣誉课程数量）、科研资源（实验室、竞赛支持）、师资背景（博士比例、行业经验）、学生成果（竞赛获奖、理工科入学方向）等方面。以下按TOP寄宿高中、TOP走读高中、公立磁石高中分类推荐，并附核心理科优势，供参考：
一、TOP寄宿高中（boarding school）—— 资源顶配，竞赛与科研并重
1. 菲利普斯 Exeter Academy（埃克塞特）
- 理科亮点：数学全美TOP，开设超20门高阶数学（从微积分到数论、拓扑学），物理实验室配备大学级设备（如粒子加速器模型）；
- 特色项目：Exeter Math 5（自编教材，难度超AP）、STEM夏季科研项目（与MIT、哈佛实验室合作）；
- 竞赛成果：近5年USAMO（美国数学奥林匹克）入围者10+，Intel ISEF（国际科学与工程大奖赛）获奖常客。
2. Phillips Academy Andover（安多福）
- 理科亮点：科学课程覆盖量子物理、生物化学、环境科学等，拥有独立的“科学中心”（含基因测序实验室、天文观测台）；
- 特色项目：Andover Science Institute（暑期科研项目，学生可发表论文）、机器人团队常年入围VEX世锦赛；
- 入学方向：理工科毕业生约30%进入MIT、斯坦福、加州理工等TOPSTEM强校。
3. Deerfield Academy（迪尔菲尔德）
- 理科亮点：数学与计算机科学突出，开设AI导论、数据结构等大学先修课，与卡内基梅隆大学合作编程项目；
- 竞赛支持：AMC（美国数学竞赛）全校参与率超80%，每年多名学生进入AIME（美国数学邀请赛）。
4. The Hotchkiss School（霍奇基斯）
- 理科亮点：生物与环境科学TOP，拥有300英亩生态保护区（学生可开展田野调查），化学实验室配备HPLC（高效液相色谱仪）等设备；
- 特色项目：Environmental Studies Program（环境研究项目，与耶鲁大学森林学院合作）。
二、TOP走读高中（day school）—— 依托大学资源，科研机会密集
1. Stuyvesant High School（史岱文森高中，纽约州）
- 类型：公立磁石高中（需通过纽约特殊高中入学考试SHSAT）；
- 理科亮点：全美公立高中STEMTOP，物理、化学AP通过率常年95%+，计算机竞赛（USACO）全美前三；
- 资源：毗邻纽约大学、哥伦比亚大学，学生可选修大学理工科课程，机器人队曾获FIRST世锦赛优质。
2. Thomas Jefferson High School for Science and Technology（托马斯·杰斐逊科技高中，弗吉尼亚州）
- 类型：公立磁石高中（全美最难进的STEM高中之一）；
- 理科亮点：课程体系以“科研项目”为核心，学生需完成4年“技术实验室”项目（如生物医学工程、量子计算），配备NASA合作实验室；
- 竞赛成果：近5年揽获Intel ISEF、Regeneron Science Talent Search（美国青少年科学奖）等TOP赛事30+奖项。
3. Monta Vista High School（蒙塔维斯塔高中，加州）
- 类型：公立高中（硅谷核心区，亚裔学生占比60%+）；
- 理科亮点：计算机科学极强，开设AP CSA、机器学习、算法竞赛等课程，学生常获USACO铂金级奖项，毕业生大量进入斯坦福、MIT计算机系。
4. Horace Mann School（霍瑞斯·曼恩，纽约州）
- 类型：私立走读（常春藤 feeder school）；
- 理科亮点：数学与生物突出，与洛克菲勒大学合作“基因编辑实验室”，学生可参与癌症研究项目，AP生物平均分4.8（满分5分）。
三、小众但理科专精的高中
1. The Hockaday School（霍克黛女子学校，德州）
- 特色：女子高中，STEM项目全美TOP，拥有独立的“Innovation Lab”（创新实验室），开设无人机编程、纳米材料等课程，女子机器人队多次夺冠。
2. Phillips Exeter Academy（重复，但值得强调其数学）
- 补充：其“圆桌教学法”（Harkness Method）在理科讨论中尤为高效，学生需独立推导公式、设计实验方案，培养批判性思维。
3. Lakeside School（湖滨学校，华盛顿州）
- 特色：比尔·盖茨母校，计算机科学先驱，开设从Python到区块链开发的全系列课程，与微软、亚马逊合作“青少年科技leader计划”。
四、选择建议：如何判断“理科强”是否适合孩子？
- 看课程深度 vs. 广度：若目标是竞赛（如奥赛），优先选有竞赛教练、高频集训的学校（如Stuyvesant、Thomas Jefferson）；若倾向科研，关注是否有大学合作实验室、论文发表支持（如Andover、Deerfield）。
- 避免“唯竞赛论”：TOP理科高中压力大（如Stuyvesant学生平均每周STEM学习时间30+小时），需评估孩子抗压能力和兴趣匹配度。
- 地理位置：加州（硅谷）、纽约（金融科技）、波士顿（生物医疗）等地区的高中，理科资源与实习机会更密集。
附：查询工具
竞赛成绩：参考美国数学协会（MAA）、美国计算机奥林匹克（USACO）官网的学校排名；
大学入学报告：查看目标高中官网的“College Matriculation”，统计理工科（工程、计算机、数学、生物等）入学比例。
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刘晶晶
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