在留学择校过程中，学校的排名和声誉固然值得参考，但更重要的是考虑项目是否适合自己的生活方式，以及整体留学成本的可控性。本期我们邀请启航导师 D 导师，她结合自己在约翰·霍普金斯大学与哥伦比亚大学之间做出的选择，从城市环境、住宿条件、日常开销、交通费用和学费等方面，系统分享如何在多份 offer 中做出适合自己的留学决策。希望这篇详实的成本分析和择校思路，能帮助你在选校过程中更有方向感和决策自信。
自我介绍
我是启航计划 D 导师，硕士就读于哥伦比亚大学公共卫生专业。
当我同时收到 JHU 公共卫生硕士和哥伦比亚大学公共卫生硕士录取通知时，我把选择拆解为两个核心因素：个人适配度和留学成本。
个人适配度：城市与生活的匹配
城市氛围
JHU 所在城市的学术氛围浓厚，但与我的生活偏好不完全契合。我喜欢探索新事物，纽约的多元文化和城市活力对我更有吸引力——周末穿梭街区、感受不同文化的碰撞，这种沉浸式体验是我读研期间希望拥有的。
住宿条件
住宿成本差距明显：
留学成本：各项开销
日常生活开销
在餐饮方面，学校附近 10 美元的小吃车可满足日常；自己做饭每周约 60–70 美元即可支撑三餐；偶尔和同学聚餐，人均约 20–30 美元。学校讲座常附赠餐食，也能节省开销。
衣物采购方面，我会选择折扣店或电商，每月 20–30 美元就可购得基本衣物。交通上，纽约地铁单程 2.9 美元，平时优先搭乘校车，月均交通费用可控。综合算下来，每月生活开销约 900–1000 美元，叠加住宿费，总开销约 2000 美元/月。
交通成本
纽约航班密集，往返机票价格相对合理。例如，暑期开学季飞往巴尔的摩约 1.3–1.4 万元，而飞往纽约约 7000–8000 元。节假日往返机票也相对灵活，价格在 9000–12000 元之间。
学费成本
哥伦比亚大学公共卫生硕士学费约 2.6 万美元/学期，加上学杂费与保险约 2.8 万美元，全年约 5 万美元。两年总学费不足 10 万美元。按目前生活标准计算，两年生活费约 4.8 万美元，总开销可控制在 16 万美元以内。不同专业学费略有差异，建议学弟学妹们提前调研。
小结
回顾这次择校经历，我的最大感悟是：
学校排名并非单一标准。当手握多个录取通知时，更值得考虑的因素是：城市氛围是否匹配性格、生活成本是否在预算内、学校资源是否能够支持未来发展。选择与自己生活方式契合、经济上可控的学校，可以让读研时光更安心、充实。
希望学弟学妹们在择校时能明确优先考虑的因素，做出适合自己的选择，顺利开启自己的留学旅程。
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