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留学生实习的核心诉求

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发布者：: 闫姝含

分类：: 留学指南

2025-11-11

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目前，国内各地为吸引海外人才推出的支持政策持续释放积极信号，进一步增强了回国发展的吸引力。具体来看，符合条件的海外毕业生可享受多重优待：例如，QS世界大学排名前200高校的毕业生，具备直接进入央企、国企参与选拔的资格；而毕业于全球Top50院校的应届生，则有机会直接申请落户上海。此外，杭州市为在当地就业的海归人才提供了梯度补贴：本科、硕士和博士毕业生分别可申领1万元、3万元及10万元的生活或就业补助。

在薪酬待遇方面，海归人才的优势依然显著。以华为为例，其在校园招聘中明确表示，具备海外科研或项目经验的候选人，入职起薪可达国内同等岗位标准的1.5倍，反映出企业对国际化经历的价值认可。

在此背景下，如何科学规划实习路径成为关键问题。必须认识到，当前就业市场更加重视“实习质量”，而非单纯追求实习经历的“数量”。高质量实习通常具备以下特征：实习单位在业内的知名度、岗位与所学专业的高度相关性，以及所参与项目的深度与含金量。

因此，实习岗位的竞争预计将愈发激烈。为积累具备竞争力的实习经历，学生有必要提前规划、分阶段布局。建议在大一、大二阶段先进入意向行业的基础岗位积累经验、建立认知；进入大三、大四后，进一步争取核心岗位或知名企业的项目机会，从而在毕业前准确把握目标企业的校园招聘节奏，提升录用几率。

综合来看，从海归人群的基本特征到其行业偏好，从实习路径的规划到整体就业策略的制定，本报告不仅呈现了一系列关键数据，更揭示了当前海归群体就业逻辑正在发生的结构性转变。

闫姝含

闫姝含 亚洲留学部规划导师

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在此背景下，如何科学规划实习路径成为关键问题。必须认识到，当前就业市场更加重视“实习质量”，而非单纯追求实习经历的“数量”。高质量实习通常具备以下特征：实习单位在业内的知名度、岗位与所学专业的高度相关性，以及所参与项目的深度与含金量。

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