一文读懂 OPT：留学生毕业留美工作的关键缓冲-新东方前途出国

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    一文读懂 OPT：留学生毕业留美工作的关键缓冲

    • 原创
    发布者：
    伏丽
    分类：
    留学新闻
    2025-10-29
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    各位重庆的同学和家长。

    对于在美完成本科阶段学习的国际学生来说，毕业后若想留在当地积累工作经验，OPT 是绕不开的重要环节。它并非传统意义上的 “工作许可”，更像是连接学生身份与职场身份的 “过渡桥梁”，为留学生提供了将课堂知识转化为实践能力的宝贵机会。
    从适用人群来看，OPT 主要面向持有合法学生身份、完成至少 9 个月全日制学习的群体。简单来说，只要你按要求完成了规定时长的学业，且处于正常的学业状态，就具备申请 OPT 的基础资格。不过需要特别注意申请时间窗口 —— 需在毕业前 90 天至毕业后 60 天内提交申请，一旦错过这个时间段，就会失去申请机会，这也是很多学生容易疏忽的关键点。
    在有效期方面，OPT 会根据所学专业有所区别。普通专业的 OPT 有效期为 12 个月，而学习 STEM 相关专业（即科学、技术、工程、数学领域）的学生，在满足特定条件后，可申请将有效期延长至 36 个月。这里的 “特定条件” 主要是指雇主需加入官方认可的员工身份验证系统，确保雇佣流程符合相关规范，这也是为了保障学生在实习期间的合法权益。
    获批 OPT 后，并非可以 “高枕无忧”，仍有一些规则需要遵守。其中最核心的是 “90 天失业期” 规定：从 OPT 正式生效开始计算，必须在 90 天内找到与所学专业相关的工作，若累计失业时间超过 90 天，OPT 身份将自动失效。此外，工作内容需与专业方向高度匹配，比如学习计算机专业的学生，不能从事与技术无关的行政类工作，这一点会通过定期提交的工作证明进行核查。
    对于留学生而言，OPT 的价值不仅在于 “合法停留”，更在于为职业发展打下基础。通过这段时间的实习，不仅能熟悉当地职场环境、提升语言能力，还能积累行业资源，为后续职业规划提供更多可能性。不过在申请和使用过程中，建议多与学校的国际学生服务部门沟通，及时了解最新政策要求，避免因信息误差影响自身权益。
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