考雅思还是托福怎么选择_刘海珊的博客-新东方前途出国

考雅思还是托福，首先看适用国家与院校的范围，这是选择的核心依据。托福最初主要面向申请北美院校的学生，如今虽在全球范围内被认可，但北美地区的院校（如美国、加拿大的多数大学）对托福成绩的接受度仍更高，部分院校的本科或研究生项目会明确标注 “优先接受托福成绩”，尤其是理工科专业。雅思则在英联邦国家（英国、澳大利亚、新西兰、加拿大部分院校）更受欢迎，英国所有大学都认可雅思成绩，澳大利亚甚至将雅思作为移民语言能力证明的重要依据。不过现在越来越多院校同时接受两种成绩，比如美国常春藤盟校、英国 G5 院校等，但仍有部分院校对其中一种成绩有细微偏好，申请前务必查看目标院校的官网要求，避免因成绩类型不符影响申请。

考雅思还是托福，考试形式与内容的差异，也会影响备考体验和发挥。托福是纯机考形式，阅读、听力、口语、写作四个部分全部在电脑上完成，口语考试需要对着麦克风答题，录音后由考官评分；考试时长约 3 小时至 3.5 小时，对电脑操作能力和长时间盯着屏幕的耐力有一定要求。雅思则分为学术类（A 类，用于留学申请）和培训类（G 类，用于移民或工作），学术类考试中，阅读和写作是纸笔考试，听力部分也是纸笔记录答案，口语则是与考官面对面交流，考试时长约 2 小时 45 分钟。习惯纸质答题、面对面沟通的学生，可能在雅思考试中更易适应；而擅长电脑操作、打字速度快的学生，或许更适合托福的机考形式。

考雅思还是托福，考察重点的不同，需要结合个人能力短板选择。托福更侧重考察 “学术英语能力”，比如阅读材料多为大学课本节选、学术论文片段，听力内容包含课堂讲座、学术讨论，语速较快且包含较多专业术语；口语考试的题目多与学术场景相关，比如 “描述一个你感兴趣的科研项目”“分析课堂上讨论的某个理论”。雅思的考察范围更贴近 “生活与学术结合”，阅读材料可能是科普文章、新闻报道、文化介绍，听力包含校园对话、生活场景对话（如租房、咨询课程）；口语考试更注重日常交流能力，题目可能涉及 “描述一次难忘的旅行”“谈论你喜欢的书籍”，对发音的自然度和交流感要求更高。如果擅长处理学术类英语材料、适应快节奏听力，托福可能更易发挥；若日常英语交流能力强、对生活类话题更熟悉，雅思备考会更轻松。

考雅思还是托福，成绩用途的延伸需求，也可纳入考虑。如果除了留学，未来还有移民计划，比如申请澳大利亚、加拿大移民，雅思成绩可直接用于移民语言加分，而托福成绩在移民申请中的认可度较低。若仅为留学申请，且目标院校两种成绩都接受，就可根据自身备考习惯选择。此外，两者的成绩有效期均为 2 年，需合理规划考试时间，避免成绩过期。

综合来看，选择雅思还是托福，先以目标院校的要求为首要标准，再结合自身对考试形式的适应度、英语能力的优势领域来判断。

刘海珊 浦东运营中心总监