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2026年托福考试将会全面进行改革，涉及的内容包括考试时长，考试结构，题目形式和评分机制等各方面的调整和升级。
下面我将对新旧托福考试做个简单的对比
1. 考试形式与顺序
· 旧托福：考试顺序为阅读→听力→口语→写作，总时长约2小时。
· 新托福：考试顺序调整为阅读→听力→写作→口语，总时长约70-85分钟，时长大幅缩短。
2. 题型变化
· 阅读
· 旧托福：以长篇学术文章为主，侧重复杂学术文本理解。
· 新托福：新增单词填空、日常生活阅读题型，学术文章更简短，更注重基础语言理解与实用信息获取。
· 听力
· 旧托福：以长对话和学术讲座为核心，侧重学术场景信息抓取。
· 新托福：新增“听单句选回答”题型，对话和讲座场景更生活化，学术讲座更精简。
· 写作
· 旧托福：包含综合写作（结合阅读和听力）与独立写作。
· 新托福：取消综合写作，新增造句题、邮件写作，独立写作保留，整体更注重基础语言规范和实用写作能力。
· 口语
· 旧托福：包含独立口语和综合口语（结合阅读或听力）。
· 新托福：改为句子复述和模拟面试，更贴近实际交流场景，难度降低。
3. 考试模式
· 旧托福：固定题目，难度统一。
· 新托福：阅读和听力采用自适应模式，根据一阶段表现调整二阶段题目难度（分为高难度和低难度模块）。
4. 评分体系
· 旧托福：满分120分，单项30分。
· 新托福：2026至2028年过渡期内，成绩单同时显示120分制和6分制（1-6分，以0.5为间隔），2028年后全面启用6分制，对接国际通用的CEFR等级（如B2、C1等）。
5. 适用人群
· 旧托福：适合急需出分、已有较高基础（如托福70+）且熟悉旧题型的考生，备考资源丰富（如TPO真题）。
· 新托福：更适合基础薄弱、时间充裕（如2026年3月后需成绩）的考生，题型更生活化，自适应机制对低分段考生更友好。
总结一下：
新托福更注重日常英语应用能力，题型更灵活，难度相对降低，但对基础词汇和语法要求更高。
旧托福题型稳定，适合短期拿高分。
考生可根据自身需求和备考时间选择适合的版本。
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