去日本留学多少钱_史晓奇的博客-新东方前途出国

语言学校是多数留学生的 “第1站”，学费按学期或学年缴纳，1 年费用约 70 万 - 90 万日元（约 3.4 万 - 4.4 万人民币）。比如东京的修曼日本语学校、关西语言学院，1 年学费约 85 万日元（约 4.2 万人民币），包含教材费和入学金；地方城市的语言学校更便宜，像福冈的九州外国语学院，1 年学费仅 72 万日元（约 3.5 万人民币），能省近 1 万人民币。需要注意，语言学校通常要求先缴半年学费，剩余费用可分阶段支付，减轻一次性缴费压力。

本科阶段学费差距悬殊。公立本科受政府补贴，1 年学费约 50 万 - 65 万日元（约 2.4 万 - 3.2 万人民币），比如东京大学、京都大学这类TOP公立校，学费稳定在 53 万日元（约 2.6 万人民币），且所有专业学费统一，不会因商科、工科额外涨价；私立本科则贵很多，文科专业 1 年约 80 万 - 120 万日元（约 3.9 万 - 5.9 万人民币），理工科因实验设备投入大，学费 120 万 - 180 万日元（约 5.9 万 - 8.8 万人民币），像早稻田大学的计算机本科，1 年学费就达 160 万日元（约 7.9 万人民币），部分私立校还会收取 “设施费”“校友会费”，每年额外加 10 万 - 15 万日元（约 4900至 7400 人民币）。

研究生（硕士 / 博士）阶段，公立校依然性价比更高。公立硕士 1 年学费约 50 万 - 70 万日元（约 2.4 万 - 3.4 万人民币），博士阶段因有科研经费支持，学费甚至能低至 40 万日元（约 2 万人民币）；私立硕士文科 1 年 80 万 - 150 万日元（约 3.9 万 - 7.4 万人民币），理工科 150 万 - 200 万日元（约 7.4 万 - 9.8 万人民币），比如庆应义塾大学的 MBA 项目，1 年学费高达 220 万日元（约 10.8 万人民币），但部分私立校会给成绩优异的学生减免 30%-50% 学费。

二、生活费：东京是 “天花板”，地方城市能省一半

日本生活费的核心差异在城市，东京、大阪等大城市开支远超地方，其中住宿和饮食是最大两项支出。

住宿方面，东京市中心的单间公寓月租约 8 万 - 12 万日元（约 3900至 5900 人民币），1 年房租就需 96 万 - 144 万日元（约 4.7 万 - 7.1 万人民币）；若选择 “寮（学生宿舍）” 或合租，月租能降到 4 万 - 7 万日元（约 1950至 3450 人民币），比如东京都内的学生寮，多为 4-6 人合租，含水电煤每月 5 万日元（约 2450 人民币），但空间较小（约 10至 15 平米）。地方城市住宿成本直接减半，大阪的单间月租 5 万 - 8 万日元（约 2450至 3900 人民币），福冈、札幌更便宜，3 万 - 5 万日元（约 1450至 2450 人民币）就能租到带独立卫浴的房间。

饮食开支弹性较大。自己做饭最省钱，超市里 1kg 大米约 1500 日元（约 74 人民币），500g 鸡胸肉约 800 日元（约 39 人民币），每月食材费约 3 万 - 4 万日元（约 1450至 1950 人民币）；若偶尔外食，东京普通定食店（套餐饭）每份 800至 1200 日元（约 39至 59 人民币），快餐（如吉野家）500至 700 日元（约 24至 34 人民币），每月外食 2-3 次的话，饮食总开支约 4 万 - 5 万日元（约 1950至 2450 人民币）。学生食堂是 “性价比很高”，公立大学食堂每餐 300至 500 日元（约 15至 25 人民币），私立校稍贵但也不超过 600 日元（约 29 人民币），每天在食堂吃两餐，能大幅降低饮食成本。

交通和杂费也需预留。东京交通月卡（Suica/Pasmo）约 1.5 万 - 2 万日元（约 740至980 人民币），覆盖地铁、公交；地方城市交通更便宜，大阪地铁月卡仅 1.2 万日元（约 590 人民币）。医疗保险是强制开支，留学生每月约 2000至3000 日元（约 98-147 人民币），涵盖 70% 医疗费用，看病不用怕花大钱。教材费每年约 5 万 - 10 万日元（约 2450至4900 人民币），买二手书（亚马逊二手区、校园书店）能省 50%，部分专业需购买专业软件，单次费用约 1 万 - 3 万日元（约 490至1470 人民币）。

三、总预算与省钱技巧

综合来看，去日本留学 1 年总费用：语言学校约 8 万 - 12 万人民币（东京）、6 万 - 9 万人民币（地方）；公立本科约 8 万 - 12 万人民币，私立本科约 12 万 - 20 万人民币；公立硕士约 10 万 - 15 万人民币，私立硕士约 15 万 - 25 万人民币。

想省钱可从三方面入手：申请奖学金，日本政府的 “文部科学省奖学金”、学校专属奖学金（如早稻田大学的 “国际学生奖学金”），高的话能覆盖全额学费 + 每月 12 万日元（约 5900 人民币）生活费；打工补贴开支，留学生每周可合法打工 28 小时，东京兼职时薪约 1000至1500 日元（约 49-74 人民币），每月能赚 8 万 - 12 万日元（约 3900至5900 人民币），基本能覆盖生活费；选择 “公立校 + 地方城市” 组合，比 “私立校 + 东京” 每年省 5 万 - 10 万人民币，且地方城市生活节奏慢，更易融入当地。

最后提醒，日元汇率波动（如 1 人民币兑换 20-21 日元时更划算）和学费每年小幅上涨（约 2%-3%）会影响实际支出，申请前建议多关注学校官网的收费通知，同时提前学习基础日语，既能降低生活成本，也能更轻松地找兼职、适应学习。

史晓奇 欧亚留学总监