如何在美国读书期间提高饮食性价比-新东方前途出国

好录取，有前途 English Website

各地分公司

B: 北京

C: 长春; 长沙; 常州; 成都; 重庆

D: 大连; 东莞

F: 福州

G: 广州; 贵阳

H: 杭州; 哈尔滨; 合肥; 呼和浩特

J: 济南

K: 昆明

L: 兰州; 洛阳

N: 南昌; 南京; 南宁; 宁波

Q: 青岛

S: 上海; 沈阳; 石家庄; 苏州; 深圳

T: 太原; 唐山; 天津

W: 温州; 武汉; 乌鲁木齐; 无锡

X: 厦门; 西安; 徐州

Y: 宜昌

Z: 郑州; 珠海

特别行政区: 中国香港

海外: 伦敦; 悉尼; 墨尔本; 东京; 加拿大

留学顾问陈冠男

陈冠男

美国研究生留学高级服务导师

天津

擅长方案：长线规划,学术规划,标化考试规划
擅长专业：商科,工科,金融
录取成果：哥伦比亚大学,芝加哥大学,霍普金斯大学,康奈尔大学,杜克大学

从业年限: 5-10年

帮助人数: 474人

平均响应: 15分钟

向TA提问立即抢占申请名额95%用户选择

顾问服务

1对1定制 · 专业服务 · 官网保障

在线咨询 顾问在线解答疑问

电话咨询 电话高效沟通留学问题

您的位置：首页>顾问中心>陈冠男>日志>如何在美国读书期间提高饮食性价比

如何在美国读书期间提高饮食性价比

原创

发布者：: 陈冠男

分类：: 海外生活

2025-09-02

22
浏览

播放

分享至

微信扫码分享给好友和朋友圈

1.学会自己烹饪

自己烹饪是节省饮食费用的最有效方法之一。不仅可以控制食材的质量和成本，还能避免外出就餐的额外开销。在美国，超市如Trader Joe's、Costco、Whole Foods Market和Target/Walmart等经常有各种折扣和优惠，购买食材时可以充分利用这些促销活动。

2.制定饮食预算

制定一个明确的饮食预算至关重要。首先，你需要计算每月可用于饮食的总金额，并根据个人需求进行分配。例如，如果你每月有300美元用于吃饭，可以将其中150美元用于外出就餐，其余150美元用于购买食品和自己烹饪。

3.利用校园资源

许多大学都提供丰富的资源来支持学生，包括各种餐厅和咖啡厅。在校园内就餐不仅方便，而且通常会有特别优惠。例如，一些学校会为学生提供午餐套餐，比外面的快餐要划算得多。

4.探索当地便宜又好吃的餐馆

除了校园内的小吃摊与快餐店，当地还有很多便宜又好吃的小馆子值得一试。这些地方往往由当地居民经营，价格亲民且口味独特。

5.定期参加社区活动

社区活动是结识朋友与获取免费资源的重要途径。在美国，各种社区团体经常组织聚会，其中不少都会提供免费或低价午晚餐。这不仅能让你体验到当地人的生活方式，还能大大节省你的伙食费。

6.关注季节性食品

季节性食品不仅更新鲜，而且价格更加实惠。在不同季节，各类水果蔬菜都有不同的产量与供应情况，因此了解这些变化能够帮助你更好地制定购物计划，从而降低开支。

7.学会批量购买

批量购买非易腐物品，如米、面粉等，可以享受批发价。同时，购买季节性水果蔬菜，应季产品不仅更新鲜，而且价格相对便宜。

8.避免外出就餐

尽量减少外出就餐的次数，通过自炊来降低成本，同时还能享受到自己制作美味佳肴带来的乐趣。

9.利用学生折扣

在美国，许多超市、餐厅和咖啡馆都提供学生折扣。在购物时，记得出示你的学生证，享受这些优惠。

10.参加学校组织的免费午餐活动

有时候学校会举办讲座或活动赠送午餐，这是节省开支的一种方式。

留学期间控制伙食支出并不意味着牺牲生活质量，通过上述方法，你可以在享受美味佳肴之余有效管理预算。从了解美国饮食文化开始，到制定合理预算，再到学习烹饪及利用各类资源，每一步都将助力于你的省钱目标。同时，不断探索与尝试新事物，将使你的留学生活更加丰富而充实，让每一天都充满惊喜与乐趣。通过这些策略，你不仅能够提高饮食的性价比，还能体验到更多美国当地的文化和生活方式。

陈冠男

陈冠男 美国研究生留学高级服务导师

擅长申请：: 研究生

擅长专业：: 商科,工科,金融

TA的文章

TA的案例

小工具大用途

相关顾问推荐

more

近期热门

文章案例

相关文章类别

欢迎向我提问

*顾问预计24小时内解答，并通过短信方式通知您

陈冠男

陈冠男

美国研究生留学高级服务导师

温馨提示

您当前咨询的顾问所在分公司为天津为您推荐就近分公司 - 的顾问

继续向陈冠男提问 >

预览结束
填写信息下载完整版手册

陈冠男

陈冠男 陈冠男美国研究生留学高级服务导师进入顾问主页>

学历背景：英语专八录取力：哥伦比亚大学,芝加哥大学,霍普金斯大学,康奈尔大学,杜克大学客户评价：言而有信,擅长规划,认真负责

: -人正在咨询

向TA咨询95%用户选择

向TA咨询

微信扫码分享给好友和朋友圈

点击下方可复制链接好的

在线咨询

留学评估助力院校申请

定制方案

留学费用计算器

欧洲亚洲

电话咨询

预约回电

顾问将于15分钟内回电

咨询热线

小语种欧亚留学
400-650-0116

关于前途

公司简介大事记联系我们商务合作质量监督网站地图

留学国家和地区

一站式服务

申请规划实习就业学术指导跨境服务签证服务小语种

关注我们

官方小程序
官方公众号
官方微博
百家号

在线时间：7*24小时

在线客服

400-980-5599: 联系电话

关注我们：

合作伙伴

出国留学

出国留学

出国留学

出国留学

出国留学

出国留学

经营许可证编号：京ICP备05067667号-32 | 京ICP证060601号 | 京网文【2019】5257-605号 | 京公网安备11010802021790号 | 隐私协议
©版权所有：新东方教育科技集团有限公司 | 北京新东方前途出国咨询有限公司 | 所有服务仅面向18岁及以上人群

输入验证码: 我们已向您发送验证码短信
查看短信并输入验证码

验证码错误，请重新输入

秒后可重新发送

导航

导航

美国研究生

留学方案: 启航计划; 软实力成长; 尊享计划

热点关注: 博士申请; 申请指南; 录取捷报

美国本科

留学方案: 留学申请; 留学规划; 常春藤工作室

热点关注: 留学费用; 录取捷报; 智能选校

美国中学

留学方案: 微留学计划; 摆渡人项目; 智能选校

热点关注: 录取捷报; 留学费用; 申请指南

英国硕博

留学方案: 名企实习; 考研留学; 跃领计划

热点关注: 录取捷报; 大学排名; 智能选校; 留学测评

英国本科

留学方案: AST遴选; 预科申请; 跃领X

热点关注: 录取捷报; 大学排名; IPQ/EPQ; 留学测评

英国中学

留学方案: 微留学; 寄宿中学; 悦享计划

热点关注: 中学排名; 学术科研; 监护服务; 留学测评

加拿大

留学方案: OSSD; 优享计划; 同步指导

热点关注: 申请指南; 考研留学; 高考留学; 背景提升; 学术指导; 跨境服务; 留学测评

澳大利亚

留学方案: 同步指导; 新南预科项目

留学申请: 录取捷报; 留学费用; 申请指南; 背景提升; 学术指导; 跨境服务; 留学测评

新西兰

留学方案: 博睿计划; 学术指导; 本科留学

留学申请: 录取捷报; 留学费用; 申请指南; 背景提升; 学术指导; 跨境服务; 留学测评

日本

留学方案: SGU英文授课; EJU留学考试; 前途塾

申请阶段: 日本高中; 日本本科; 日本硕博

新加坡

留学方案: 留学攻略; 录取捷报; 热门院校

申请阶段: 新加坡低龄; 新加坡本科; 新加坡硕博

马来西亚

留学方案: 留学申请; 背景提升; 考研留学

申请阶段: 预科申请; 本科申请; 硕博申请

其他语种

中国香港低龄

申请指南: 内地衔接; 在港辅导; 中小幼港校

升读方案: 中小幼指导; GPA管理; 标化英语

中国香港本科

申请指南: 申请费用; 特色专业; 申请规划

申请方案: 副学士; 本科申请; 高端申请

中国香港硕博

申请指南: 选校指导; 申请条件; 背景提升

申请方案: 博士申请; 硕士申请; 考研留学

德国

申请阶段: 德国高中; 德国本科; 德国硕士

留学方案: 留学攻略; 高端申请; 护航计划

法国

申请阶段: 法国高中; 法国本科; 法国硕士

留学方案: 留学攻略; 高端申请; 热门专业

欧洲英语系

留学国家: 荷兰; 爱尔兰; 北欧四国; 瑞士

留学方案: 留学攻略; 背景提升; 录取捷报

其他语种

日语

零基础入门

日语能力考

德语

零基础入门

德福/歌德考试

法语

零基础入门

DELF/DALF法语考试

西班牙语

零基础入门

DELE/Siele西语考试

其他语种

攻读学位

国内分公司海外分公司

当前选择分公司：-

定位分公司

-

重新定位

热门分公司

B

C

D

F

G

H

J

K

L

N

Q

S

T

W

X

Y

Z

当前选择分公司：-

海外分公司

出国考试

语言考试: 雅思; 托福; PTE; 多邻国; 日语; 德国; 韩语; 法语; 西班牙语

中学考试: 雅思青少; 剑桥THiINK; 托福青少; 小托福; SSAT

本科考试: 雅思; 托福; SAT*I; ACT; AP*Exam; A-LEVEL; IB; IG; AMC

研究生入学考试: 雅思; 托福; GRE; GMAT

整体解决方案: 精英计划; 英本; 英研; 美高; 美本; 美研

B
C
D
F
G
H
J
K
L
N
Q
S
T
W
X
Y
Z

如何在美国读书期间提高饮食性价比

研究生
海外生活

2025-09-02

陈冠男美国研究生天津

从业年限: 5-10年

帮助人数: 50人

平均响应: 15分钟内

#向我咨询留学申请方案 咨询我

1.学会自己烹饪

自己烹饪是节省饮食费用的最有效方法之一。不仅可以控制食材的质量和成本，还能避免外出就餐的额外开销。在美国，超市如Trader Joe's、Costco、Whole Foods Market和Target/Walmart等经常有各种折扣和优惠，购买食材时可以充分利用这些促销活动。

2.制定饮食预算

制定一个明确的饮食预算至关重要。首先，你需要计算每月可用于饮食的总金额，并根据个人需求进行分配。例如，如果你每月有300美元用于吃饭，可以将其中150美元用于外出就餐，其余150美元用于购买食品和自己烹饪。

3.利用校园资源

许多大学都提供丰富的资源来支持学生，包括各种餐厅和咖啡厅。在校园内就餐不仅方便，而且通常会有特别优惠。例如，一些学校会为学生提供午餐套餐，比外面的快餐要划算得多。

4.探索当地便宜又好吃的餐馆

除了校园内的小吃摊与快餐店，当地还有很多便宜又好吃的小馆子值得一试。这些地方往往由当地居民经营，价格亲民且口味独特。

5.定期参加社区活动

社区活动是结识朋友与获取免费资源的重要途径。在美国，各种社区团体经常组织聚会，其中不少都会提供免费或低价午晚餐。这不仅能让你体验到当地人的生活方式，还能大大节省你的伙食费。

6.关注季节性食品

季节性食品不仅更新鲜，而且价格更加实惠。在不同季节，各类水果蔬菜都有不同的产量与供应情况，因此了解这些变化能够帮助你更好地制定购物计划，从而降低开支。

7.学会批量购买

批量购买非易腐物品，如米、面粉等，可以享受批发价。同时，购买季节性水果蔬菜，应季产品不仅更新鲜，而且价格相对便宜。

8.避免外出就餐

尽量减少外出就餐的次数，通过自炊来降低成本，同时还能享受到自己制作美味佳肴带来的乐趣。

9.利用学生折扣

在美国，许多超市、餐厅和咖啡馆都提供学生折扣。在购物时，记得出示你的学生证，享受这些优惠。

10.参加学校组织的免费午餐活动

有时候学校会举办讲座或活动赠送午餐，这是节省开支的一种方式。

留学期间控制伙食支出并不意味着牺牲生活质量，通过上述方法，你可以在享受美味佳肴之余有效管理预算。从了解美国饮食文化开始，到制定合理预算，再到学习烹饪及利用各类资源，每一步都将助力于你的省钱目标。同时，不断探索与尝试新事物，将使你的留学生活更加丰富而充实，让每一天都充满惊喜与乐趣。通过这些策略，你不仅能够提高饮食的性价比，还能体验到更多美国当地的文化和生活方式。

更多详情

还有疑问？立即咨询专业顾问

陈冠男

从业年限: 5-10年

帮助人数: 50人

平均响应: 15分钟内

在线咨询 顾问在线解答疑问

电话咨询 电话高效沟通留学问题

分享到：

您的位置：首页>顾问中心>陈冠男>日志>如何在美国读书期间提高饮食性价比

上一篇美国签证类型详解

下一篇美国各州读书安全指数：为留学安全保驾护航

推荐阅读换一换

未解决您的问题点击咨询

温馨提示

您当前咨询的 陈冠男 顾问，所在分公司为 - ，已为您推荐就近分公司 - 的顾问。

以下为-分公司顾问：

继续向陈冠男提问

顾问1对1申请指导

输入验证码: 我们已向您发送验证码短信
查看短信并输入验证码

验证码错误，请重新输入

秒后可重新发送

提交成功

稍后会有顾问老师反馈评估结果

新东方教育科技集团有限公司|网站地图
北京新东方前途出国咨询有限公司
京ICP备05067667号-32
所有服务仅面向18岁及以上人群