美国本科选校三步法：如何选好 Reach / Match / Safe学校?-新东方前途出国

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留学顾问王轶群

王轶群

美国中学本科留学规划导师

重庆
  • 学历背景：优秀院校毕业
  • 擅长专业：人文社科,商科,工科,理科
  • 录取成果：芝加哥大学,西北大学,康奈尔大学,加州大学洛杉矶
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    美国本科选校三步法：如何选好 Reach / Match / Safe学校?

    • 原创
    发布者：
    王轶群
    分类：
    留学指南
    2025-08-20
    59
    浏览

    先搞清楚：这三个词到底什么意思？

    • Reach（力冲）：录取率≤20%，或你的硬件低于往年中位数。梦校，但不稳。

    • Match（匹配）：录取率20–50%，你的成绩/活动落在中位区间。大概率能进。

    • Safe（保底）：录取率≥50%，且你高于75%分位线。几乎稳拿，除非重大失误。

     

    用“三把尺子”给自己量体

    硬指标

    – GPA：加权/非加权都要算

    – 标化：SAT/ACT 或 Test-Optional 政策下的AP/IB

    – 课程难度：AP/IB门数、荣誉课比例

    软背景

    – 活动深度：是否有省级以上奖项或持续2年以上的领导力

    – 作品集/科研：艺术、建筑、工程等专业的核心材料

    个人偏好

    – 地理位置、气候、学费、奖学金政策

    – 专业排名 vs 综合排名（CS、商科、艺术尤其重要）

     

    数据分析客观稳妥

    • Common Data Set（CDS）：直接搜“学校名+CDS”，官方25%-75%分位线。

    • College Board BigFuture：输入分数自动推荐Match档位。

    • Niche/Unigo：看学生真实评价，判断“安全校”是否真的安全。

    • 学校官网：确认最新Test-Optional政策与奖学金门槛。

     

    制作院校名单

    在Excel建三栏：学校名、录取率、你vs中位数（GPA/SAT/活动）。

    用条件格式：

    – 录取率≤20% 且你低于中位数 → Reach

    – 录取率20–50% 且你在25–75%区间 → Match

    – 录取率≥50% 且你高于75% → Safe

    – 早申（ED/EA）提高15–20%录取率，可把1所Reach降级为Match。

    – Test-Optional年：无SAT就把所有标化高于75%的学校降1档。

    – 奖学金需求高：把Safe校扩大到能提供≥50%学费减免的院校。

     

    截止日：早申前一定再次核对，政策年年变。

    心理账户：把Safe校也选成你“愿意去”的学校，别让“保底”变“后悔”。

     

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    王轶群
    王轶群 美国中学本科留学规划导师
    擅长申请：
    中学,本科
    擅长专业：
    人文社科,商科,工科,理科
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