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每年春季和秋季，德国都会进行一次时间的调整，即所谓的“夏令时”（Sommerzeit）和“标准时间”（Normalzeit）的切换。尽管这一制度在欧洲已经实施了几十年，但关于其必要性与影响的讨论至今仍未平息。
德国最早于1916年在一战期间引入夏令时，目的是节约能源。当时通过将时间向前拨一个小时，使人们可以更充分地利用自然光，从而减少照明用电的需求。虽然这一制度在战后曾被废止，但从1980年起，德国重新实施夏令时，随后成为欧盟各国的统一做法。
德国夏令时从每年3月的最后一个星期日凌晨2点开始，将时间拨快一小时至3点。夏令时结束于10月的最后一个星期日凌晨3点，届时时间拨回到2点。也就是说，在夏令时期间，人们实际上“失去”一个小时的睡眠，而在秋季“重新获得”。
夏令时的主要初衷是节能，但随着现代用电结构的变化，这一目标的实现效果越来越受质疑。近年来的研究表明，由于空调和电子设备的普及，夏令时对整体能源消耗的影响已经十分有限。
此外，频繁的时间切换对人们的生物钟产生一定影响。有调查显示，一部分人会在夏令时切换后经历数日的疲惫、注意力下降甚至失眠。对于儿童、老年人和夜班工作者来说，这种影响尤为明显。
2018年，欧盟委员会就是否取消夏令时进行了全欧范围的在线公投，超过80%的受访者表示支持废除。尽管如此，由于各成员国在选择保留夏令时或标准时间上的意见不一，欧盟至今尚未达成一致决议，因此时间调整制度仍继续实行。
德国民众对于是否继续实行夏令时分歧较大。一部分人认为夏令时使傍晚光照更长，利于户外活动和经济发展；另一部分人则呼吁取消制度，以减少对健康的影响。
目前，是否保留夏令时仍是一个悬而未决的话题。可以确定的是，任何决定都需兼顾生活节奏、能源利用和健康等多方面因素。
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