一阶段：入门启蒙（1-2 个月）
- 韩字学习：每天投入 1-1.5 小时学习韩文字母（Hangul），掌握 40 个字母的发音和书写规则，第 1 周熟悉元音和辅音，第 2 周学习韵尾，第 3-4 周进行拼读练习，确保能流畅读出任意韩字组合。
- 发音强化：跟着韩语发音教程或教材配套音频，每天练习 40 分钟，重点攻克紧音、送气音、收音同化等发音难点，可借助录音对比纠正发音。
- 基础词汇：积累 最基础的词汇，如问候语、食物、颜色等，结合图片和情景记忆，每天背诵 20-30 个，睡前复习巩固。
- 简单表达：学习 “입니다/예요” 等基础句型，以及日常问候、告别、感谢等简单对话，每天掌握 5-8 个句子，能进行简短交流。
二阶段：T3-T4 基础夯实（3-5 个月）
- 词汇：系统学习 T3 和 T4 级词汇，选用《延世韩国语》初级或《标准韩国语》一册等教材，每天背诵 40-50 个，结合例句和语境理解，每周做一次词汇小测。
- 语法：掌握 T3-T4 基础语法，如助词用法、动词时态（现在时、过去时、将来时）、形容词活用等，每天学习 2-3 个语法点，通过课后练习巩固应用。
- 听力：每天听 25-30 分钟 T3-T4 难度的听力材料，如教材配套听力、简单的韩语会话，初期可看文本听，慢慢过渡到盲听并复述关键信息。
- 阅读：每周阅读 3-4 篇 T3-T4 水平的短文，如小故事、生活场景对话等，理解大意并圈出生词，积累常用表达。
- 写作：尝试写 50-80 字的短文，如日记、简单的自我介绍，每周 1 篇，注重基础语法的正确使用。
三阶段：T5 知识进阶（6-9 个月）
- 词汇：重点学习 T5 级词汇，每天背诵 60-70 个，关注近义词辨析和固定搭配，利用词汇 APP 辅助记忆，每两周进行一次词汇复盘。
- 语法：深入学习 T5 级语法，如复杂句结构、被动语态、使役态等，每天掌握 3-4 个语法点，整理语法笔记并结合真题练习。
- 听力：每天听 50-60 分钟 T5 难度的听力材料，如韩语新闻片段、访谈节目，练习边听边记录关键信息，每周进行一次听力专项训练。
- 阅读：每周阅读 4-5 篇 T5 水平的文章，包括说明文、记叙文等，提高阅读速度，学习抓取段落主旨和细节信息的技巧。
- 写作：每两周写一篇 120-150 字的短文，围绕社会现象、生活感悟等话题，注意文章结构和逻辑连贯，对照范文修改。
四阶段：T6 备考（10-12 个月）
- 词汇语法：全面复习 T6 级核心词汇和高级语法，重点记忆易混淆、难理解的内容，通过专项练习巩固知识点。
- 真题训练：每周完成 2-3 套 T6 真题，严格按照考试时间模拟，做完后仔细分析错题，总结答题技巧和高频考点。
- 专项突破：针对听力中的长对话、演讲，阅读中的议论文、学术文章，写作中的议论文等难点进行强化训练，提升解题能力。
- 模拟考试：最后一个月每周进行一次完整的模拟考试，熟悉考试流程，调整答题节奏，培养应试心态。
- 查漏补缺：根据真题和模拟考试情况，找出薄弱环节，集中时间攻克，确保知识体系无漏洞。
整个学习过程中，需保证每天 3-4 小时的学习时间，合理分配各模块时长。同时，多接触韩语环境，如看韩剧、听韩语歌、跟韩国人交流等，培养语感。定期自我检测，灵活调整学习计划，保持积极心态，坚持一年有望通过韩语 T6 考试。
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