留学生就医攻略看这篇！_褚文珺的博客-新东方前途出国

英国的公共医疗体系叫做NHS（National Health Service），它为所有合法居住在英国的人提供免费或低成本的医疗服务。我们作为国际学生，在申请签证时交的移民健康附加费（IHS, Immigration Health Surcharge），让我们在英国期间能够免费使用NHS服务，包括看GP、接受急诊治疗、住院、部分处方药费用减免等。同时，只要是由NHS医生推荐的检查，例如血液检查、X光、超声等，也都是免费的。

医疗服务分为三级：初级保健（Primary Care）由全科医生（GP）提供，负责常见病诊治和转诊；二级保健（Secondary Care）是专科医生在医院或诊所提供的进一步治疗服务，通常需要通过GP转诊；三级保健（Tertiary Care）则包括高度专业化治疗，如癌症或器官移植。看病通常需要先预约GP，再由其安排进一步治疗。

需要注意的是，牙科（Dentist）和眼科（Optician）服务虽然也可以通过NHS获得，但与看GP不同，一般需要单独注册牙医诊所或眼镜店。NHS牙医名额有限，有时需要提前很久预约，部分治疗项目也需要自行支付费用。眼科检查有些可以通过NHS申请免费检查，但多数情况需要自费进行视力检查或者购买眼镜。

英国的NHS以“公平”和“免费”为核心特点，提供全民医疗保障，有效减轻居民的医疗支出负担。但也正因为服务免费且需求量大，NHS也面临资源紧张、就医等待时间长等问题。因此，部分人会选择购买价格较高的私人医疗保险，以获得更快捷和灵活的服务。

注册GP及看病流程

正如上面所提到的，GP 是我们看病的第一站，几乎所有非急诊的病都要先去找 GP。所以建议大家到校后尽早注册 ，避免生病时临时找不到医生！对于大部分同学来说，在诺大本部的诊所Cripps Health Centre注册就可以了。通常需要护照、学生签证、学校的住宿证明等材料。

看病预约

看病需要提前打电话或通过NHS app或者线下预约。GP会根据你的症状安排面对面或电话问诊。必要的话，医生会建议一些检查。

取药

如果需要药物，医生会开具处方（Prescription），你可以拿着处方去附近药房（Pharmacy）取药。Cripps Health Centre的GP和药房在一起，取药非常方便。部分药物是免费的，部分需要支付处方费（每种药物9.9镑）。取药的时候，药师（Pharmacist) 也会给你用药建议。

非处方药购买

如果只是一些常见的小病症，比如轻微感冒、头痛、过敏或是胃不舒服，也可以直接去像Boots这样的大型连锁药房购买非处方药（OTC）。诺丁汉最大的Boots在市中心的Victoria Centre里，其他地方也有一些小分店，直接在谷歌地图上搜索就能找到。如果不确定买哪种药，也可以直接咨询店内的药师，他们会根据你的症状推荐合适的产品。

急诊和紧急情况
遇到紧急情况，拨打999即可呼叫救护车。非紧急但需要快速就医，可以去QMC（Queen’s Medical Centre）的急诊中心（A&E）或拨打111获取医疗建议。

一些小建议

1. 早点注册GP，避免生病时临时找不到医生。

2. 保持健康生活习惯，多运动、多喝水，合理饮食，增强免疫力。正如前面所提到的，虽然提供免费医疗，但真正去看病的话等待时间会很长，有时甚至可能面临病好了但是还没有预约到医生的情况。并且部分药物会收取9.9镑的处方费用，如果开了很多种药，相加起来价格也是比较昂贵的。所以最好的方式就是保证自己尽量不生病。

3. 多关注 NHS 官网提供的常见症状处理的信息。

4. 熟悉附近药房和QMC的位置，紧急时能快速找到帮助。

5. 心理健康同样重要，如果遇到压力和焦虑，一定要主动寻求学校的心理咨询服务。

6. 准备一些常用非处方药，比如感冒药、退烧药等等。

希望这篇分享能帮到刚来英国的你，在需要帮助时少一点慌张，多一份从容~