留美前准备-新东方前途出国

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邵冰清

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    留美前准备

    • 美国本科
    • 留学指南
    2025-07-12

    留美行前准备

    生活篇

    1:行前准备/重要文件清单

    护照原件(务必确保有6个月以上的有效期)

    I-20(需在首页签字)

    SEVIS费收据

    机票行程单

    学校录取通知

    住家或接机人信息

    完整的成绩单原件

    体检疫苗表格&免疫证书(小红本与小黄本)

    (注意:所有文件、资料最好复印两份,装到文件袋中保存。国内家中保存一份,电子版也建议保存在手机中,所有重要文件需随身携带)

    2:行前准备/行李准备清单

    行李箱:

    carry-on行李箱1个:尺寸一般在20寸,不限重,只限大小。

    托运行李箱2个:30寸,具体尺寸、重量和航空公司核实确认。

    选择带有TSA海关锁的行李箱,如果使用非TSA认证的锁,被检查行李不要上锁,否则海关就有权撬开行李锁检查行李。

    信用卡&现金:

    信用卡:使用父母的附属信用卡,最好是VISA/MASTER卡,家长可以随时了解孩子的消费情况。

    现金:建议携带少量美金,不要超过2000美金(建议以小额为主)

    在美储蓄卡:需要监护人陪同办理。

    电子设备:

    电脑(参考学校要求)

    手机

    iPad

    充电器/充电宝(小于100Wh)

    U盘

    录音笔

    转换插头

     

    日用品:

    眼镜(2副备用,携带验光单)

    洗漱用品(建议携带旅行装)

    电话卡(短期备用或开通全球漫游)

    考虑到中美生活上的差异,有些小件日用品在美国很难找到或单价比较高,我们可以少量携带,比如挖耳勺、皮筋、洗脸巾等

     

    服装:

    根据当地气候,每个季节带几件常用衣物即可,比如休闲服、运动装、夹克衫、运动鞋等,参考学校的服装要求(Dress Code)。

    美国日常衣服均价比较低且款式众多,每年会有几个大型折扣季,适合约上小伙伴一起购物。另外,再准备一套正装以便出席一些正式场合。

    药品:

    特殊药物:如果存有一些特殊病症,或定期吃处方药,携带充分的药量以及一份用英语写的处方、详细而最新的医疗记录,交给学校医务室。

    可以携带少量常用药品(例如:过敏药,止泻药等)

    小礼物:

    具有中国特色的小礼物,给美国同学或者室友(不用过于昂贵)

     

    其他物品:

    飞行大礼包(颈枕、眼罩等)

    3:入境须知

    请提前准备好护照、I-20表格、学校录取和海关申报单等材料

    在美的住所/访美的目的/打算在美国停留的时间/是否一个人赴美等(务必牢记学校相关信息)

    如果需要接受二次检查,不用过分紧张,请客观、理性回答执法人员的询问

    排队入境请勿拍照

    指纹+拍照

    ��手机&社交媒体:不要存储不当内容、社交媒体不要发布不当言论

    学术篇

    美高课程划分等级

    GPA4.0:普通课程(包括英语、数学、科学、社会科学、世界语言、艺术等)

    GPA4.5-5.5:荣誉课程(难度略高于普通课程且可以加权GPA)

    GPA5.0:IB课程(全球统考、可加权可兑换大学学分,能够帮助我们展现学业实力)

    GPA5.0:AP课程(全球统考、可加权可兑换大学学分,能够帮助我们展现学业实力)

     

    同时,美高入学课程的起点也非常重要,一般来说美高学校会使用HSPTHigh School Placement Test(入学测试)来检验学生在数学与英语这两门学科上的能力,并帮助学生最终匹配适合难度的课程。

    就拿数学学科举例,9-12年级的常规进阶路径一般为:

    代数1 ﹥几何﹥代数2﹥预备微积分

     

    如果我们好好准备入学测试并成功选到高难度的课程,那我们未来四年的进阶路径则可以是:

    代数2 ﹥预备微积分﹥AP微积分﹥AP微积分BC或统计学

     

    这种路径不难看出美高四年能够修读的Honor荣誉或AP大学先修学科更多,也能帮助我们增加未来大学申请的竞争力。

     

     

    2.美高校内GPA的成绩构成 

     

    �� 日常出勤+课堂表现

    �� 课后作业

    �� 当堂/阶段性小测

    �� 小组项目/演讲

    �� 期中/期末考试

     

    3.注意事项  

     

    美国的教育体系更加注重学生的学习过程和学习结果,每项都是非常重要的GPA组成部分,我们一定不能掉以轻心,更不能指望考前突击和临时抱佛脚。
    所以提前根据各学科的syllabus熟悉学科体系与授课安排就显得尤为重要了。
    一般来说一份学科大纲(syllabus)会包含课程主要内容、上课基本信息、答疑时间(office hour)与作业信息、上课日程安排(schedule)、评分标准(grading)以及大考时间信息。
    分析每一门课程的syllabus并提前制定好相应的学习计划才能让我们成功拿下A。
    第二步我们就需要每周关注学生系统或者Canvas系统中各学科的成绩走向,并随时调整自己的学习模式和规划方案。

     

     学术诚信定义:

    中美对于学术诚信这一概念存有一些不同的定义,在美高学习中我们要注意避开以下几个禁区:

    -考试作弊(包括抄袭、给他人提供帮助等)

    -作业抄袭(抄袭别人、使用自己过往作业或非原创不合规的引用)

    -不恰当的合作(需要独立完成的作业合作讨论完成)

    -泄题(将自己作业、考试题目等外泄)

    -代写代考(大忌!)

     另外,AI这几年非常的盛行。

    我们需要注意的是任何为满足学术要求而提交的作业中,不当使用生成式人工智能,例如直接复制输出、将AI生成或衍生的输出据为己有(包括改写或解释AI的输出并将其据为己有)、超出教师指定的使用范围,或未披露其用途(包括使用AI进行改写、解释或编辑),均构成违反学术诚信的行为。

    所以,针对即将到来的美高新学期,我们要学会提早准备尽早预习提前规划提前适应学科教材与课程强度。

     

    做好英语学科的暑期阅读任务(summer reading),也为新学期能否顺利适应与过渡打好基础,增加我们未来学科进阶与专业升级的优势!

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