1. 东京迪士尼度假区
位置与交通：千叶县浦安市舞浜1-1。从东京站乘JR京叶线15分钟直达舞滨站，或从成田机场乘直达巴士约60分钟。
看点与拍摄：分为迪士尼乐园和迪士尼海洋两大园区。迪士尼海洋的"地中海港湾"夜景灯光与火山背景、迪士尼乐园的灰姑娘城堡烟花秀是经典出片点。建议利用APP预约热门项目减少排队。
历史背景：1983年开业，是美国以外首次建成迪士尼乐园，年游客量居全球前列。
纪念品：园区内"ボン・ヴォヤージュ"商店有限定玩偶和主题饰品。
必吃美食：地中海港灣的烟燻火鸡腿、美国海滨的三眼怪麻糬。
2. 母亲牧场
位置与交通：千叶县富津市田仓940-3。从东京站乘高速巴士至君津站，转牧场直达巴士（约2小时）；自驾更灵活。
看点与拍摄：250公顷牧场可体验挤牛奶、羊群游行（每日2-4场）。夏季桃红矮牵牛花海（7-9月）与牧场动物同框，山顶摩天轮可远眺富士山。
历史背景：1962年由"产经新闻"创始人前田久吉创立，推广畜牧业与农业教育。
纪念品：牧场工坊自制香肠、牛奶冰淇淋。
必吃美食：乳牛造型咖喱饭、成吉思汗烤肉套餐（使用牧场产羊肉）。
3. 鸭川海洋世界
位置与交通：千叶县鸭川市东町1464-18。从东京站乘JR若潮特急至安房鸭川站，转免费接驳巴士（全程约2.5小时）。
看点与拍摄：日本唯二可看虎鲸表演的场馆。前排观众穿雨衣体验水花互动，太平洋背景的虎鲸跃起瞬间是抓拍亮点。
历史背景：1970年开业，以大型海洋动物表演和自然海湾生态结合为特色。
纪念品：虎鲸造型布偶、鸭川布丁（需冷藏当日食用）。
必吃美食：周边"海鲜食堂富浦亭"的富浦丼（鲔鱼+鲑鱼卵海鲜盖饭，1,780日元）。
4. 成田山新胜寺与表参道
位置与交通：成田市成田1。成田机场乘JR线10分钟至成田站，步行15分钟；东京站乘JR成田线约1.5小时。
看点与拍摄：关东初诣人气第二的千年古刹。拍摄重点：表参道町家建筑、寺院内高达58米的和平大塔。清晨避开人流可拍静谧庭园。
历史背景：始建于940年，真言宗智山派大本山，供奉不动明王。
纪念品：百年老铺"川丰"的真空包装鳗鱼、"和味米屋"花生最中（夹糖煮花生的和果子）。
必吃美食：表参道"川丰"现烤鳗鱼饭（创业于1910年），酱汁偏关东风味。
5. 佐原老街（小江户）
位置与交通：千叶县香取市佐原。东京站乘JR成田线至佐原站（约1.5小时），步行5分钟抵小野川。
看点与拍摄：江户水乡风貌，伊能忠敬故居免费开放。乘屋形船拍摄小野川两岸百年仓库倒影，或登"樋桥"取景河道与老街。
历史背景：17世纪因利根川水运繁荣，地图学家伊能忠敬曾居于此。
纪念品：当地清酒"东薰酒造"、手作竹工艺品。
必吃美食："三之轮"酱油团子、小川亭海鲜饭（使用利根川渔获）。
6. 养老溪谷
位置与交通：夷隅郡大多喜町。东京站乘JR至五井站，转小凑铁道至养老溪谷站（约2小时）。
看点与拍摄：夏季绿荫避暑胜地，徒步"瀑布巡游路线"可拍粟又瀑布（落差30米）水雾彩虹。溪谷中"弁天岩"洞穴光影奇幻。
历史背景：2007年入选"日本地质百选"，古代为修行僧隐遁之地。
纪念品：枇杷果冻（整颗果实入杯）、湿煎饼（酱油渍米饼）。
必吃美食：溪畔温泉旅馆"山水"的山菜天妇罗、鸭肉火锅。
7. 江川海岸
位置与交通：木更津市江川576-6。JR内房线"岩根站"乘出租车6分钟，或从木更津站搭巴士。
看点与拍摄：退潮时形成"天空之镜"，水中电线杆群似《神隐少女》场景。日落时拍金色海面倒影与东京湾跨海大桥剪影。
历史背景：原为养殖海苔的浅滩，因摄影爱好者发现镜像效果成名。
纪念品：木更津海苔制品、龙宫城酒店限定海鲜调味料。
必吃美食：附近"龙宫城水疗酒店"自助餐（100种日西料理，含现开牡蛎）。
8. 浓沟瀑布·龟岩洞窟
位置与交通：君津市笹1954。JR久留里线"上总龟山站"乘出租车15分钟。
看点与拍摄：洞穴瀑布如秘境，清晨阳光穿透岩洞形成心形光斑。建议穿防滑鞋走近水边拍倒影。
历史背景：江户时代水利工程遗迹，近年因社交媒体摄影爆红。
纪念品：当地农协直售的枇杷果酱、手作陶器。
必吃美食：君津产和牛汉堡排（"Bistro lvrogne"餐厅，午市套餐880日元起）。
9. 锯山
位置与交通：安房郡锯南町。JR内房线"滨金谷站"步行8分钟，乘缆车4分钟登顶。
看点与拍摄：山顶"地狱窥视"观景台悬空岩盘拍东京湾全景，百尺石雕"日本寺大佛"仰拍显庄严。
历史背景：江户时代采石场，奈良东大寺基石取材于此。
纪念品：房总虾煎饼（整虾压烤）、石材工艺品。
必吃美食：山麓"海鲜屋台"的炸竹荚鱼定食。
10. 船桥安徒生公园
位置与交通：船桥市金堀町525。JR"船桥站"转新京成巴士直达。
看点与拍摄：北欧风童话主题公园，"花之城"夏季玫瑰园与风车背景出片。儿童美术馆可体验蓝染工艺。
历史背景：1971年为纪念安徒生诞辰建造，仿丹麦原型设计。
纪念品：丹麦风格蓝瓷、手作风车模型。
必吃美食：园内"安徒生厨房"的丹麦开放式三明治；附近"Tori Ryori Katsura"的炭烤鸡皮串（晚餐人均5,000日元）。
实用贴士
交通：推荐使用"JR东京广域周游券"（3日券），覆盖成田机场至各景点交通。
季节提示：夏季（6-8月）养老溪谷避暑、江川海岸日落为佳；迪士尼全年可游，但建议避开日本盂兰盆节（8月中旬）人潮。
购物集中地：千叶站"房之驿PERIE"集合县内名产，或成田山表参道选购传统手信。
