加拿大实习与打工机会：从校内兼职到Co-op，再到毕业工签PGWP全解析-新东方前途出国

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王婷婷

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  • 擅长专业：理工科,商科,计算机
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    加拿大实习与打工机会：从校内兼职到Co-op，再到毕业工签PGWP全解析

    发布者：
    王婷婷
    分类：
    留学指南
    2025-06-02
    142
    浏览

    对于留学生来说，留学不仅是学习，更是走向就业和移民的重要起点。在加拿大，实习和打工机会丰富，只要合理规划，可以实现“读书—实习—就业—移民”的完整路径。本文将带你了解加拿大留学生可参与的几种实习与工作机会，从校内兼职、带薪Co-op实习到毕业后的PGWP（毕业工签）。

    一、校内打工机会：门槛低，体验佳

    适合人群：刚入学的新生或课业负担不重的学生
    工作种类：图书馆助理、食堂员工、实验室助理、学生大使、教学助理（TA）等

    ✅ 优势：

    • 无需额外工作许可，只要持有有效学生签证即可。

    • 工时每周最多20小时（学期中），假期可全职工作。

    • 有助于积累加拿大本地工作经验和人际关系。

    📌 建议申请方式：

    • 关注校内Job Portal（如U of T 的 CLNx、UBC 的 CareersOnline）

    • 提前准备英文简历 + Cover Letter

    二、校外兼职工作：餐厅、零售、客服热门

    适合人群：希望补贴生活费、提升英语能力的学生
    常见岗位：咖啡店、超市收银、服装导购、送餐司机等

    ✅ 注意事项：

    • 需持有“Study Permit”且注册为全职学生

    • 合法工作时间为每周不超过20小时（学期中）

    📌 经验小贴士：

    • 英语沟通能力是关键，面试常用问题需提前准备；

    • 注意查看是否正规雇主，避免现金工被剥削。

      三、Co-op带薪实习项目：提升履历的“黄金跳板”

      适合人群：希望毕业即就业的本科或硕士生
      主要专业：工程、计算机、商科、传媒、环境、健康科学等

      🧩 什么是Co-op？
      Co-op（Cooperative Education）是学校安排的带薪实习项目，通常与课程交替进行，比如：一学期上课，一学期实习。

      ✅ 优势：

      • 获得与专业相关的真实工作经验

      • 实习时间可达4–16个月，薪资可观

      • 很多学生Co-op单位就是未来的雇主

      📌 代表院校：

      • 滑铁卢大学（Co-op最强）

      • 西蒙菲莎大学（SFU）

      • UBC工程/计算机学院部分项目

      📌 申请要点：

      • 提前选带Co-op的program（如UBC Engineering Co-op）

      • 保持良好GPA（通常需B以上）

      • 参加Resume Workshop & Mock Interview

        四、PGWP（Post-Graduation Work Permit）：毕业后的黄金工作签证

        适合人群：完成加拿大公立院校学位/文凭课程的留学生
        签证期限：

        • 学习项目少于2年 → 最多等长工签

        • 学习项目满2年 → 最多3年PGWP

        ✅ 优势：

        • 无需雇主担保，允许自由求职或创业

        • 可用于申请加拿大经验类移民（CEC）

        📌 申请要点：

        • 毕业后180天内申请

        • 需提供Completion Letter + 成绩单

        • 申请期间即可合法工作（即使PGWP还未批）

          五、规划建议：留学路上的“实习地图”

          📍 大一：了解校园资源、积累校内工作经验
          📍 大二-大三：争取Co-op、暑期实习、参与社团项目
          📍 毕业后：合理利用PGWP，冲理想公司或申请省提名移民项目（PNP）

          小结：实习是留学价值的核心组成

          在加拿大，实习不是附属品，而是留学体验的重要组成。它决定了你能否在毕业后迅速融入职场、拿到工签，甚至实现移民。在学术成绩之外，更需要你主动争取每一个工作机会、磨练沟通技巧、建立人脉网络。

          别等毕业才开始准备，现在就可以行动！

    王婷婷
    王婷婷 咨询顾问
    擅长申请：
    中学,本科,研究生
    擅长专业：
    理工科,商科,计算机
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          王婷婷

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          2025-06-02

          王婷婷加拿大中学,本科,研究生宁波
          从业年限
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          对于留学生来说，留学不仅是学习，更是走向就业和移民的重要起点。在加拿大，实习和打工机会丰富，只要合理规划，可以实现“读书—实习—就业—移民”的完整路径。本文将带你了解加拿大留学生可参与的几种实习与工作机会，从校内兼职、带薪Co-op实习到毕业后的PGWP（毕业工签）。

          一、校内打工机会：门槛低，体验佳

          适合人群：刚入学的新生或课业负担不重的学生
          工作种类：图书馆助理、食堂员工、实验室助理、学生大使、教学助理（TA）等

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          • 无需额外工作许可，只要持有有效学生签证即可。

          • 工时每周最多20小时（学期中），假期可全职工作。

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          常见岗位：咖啡店、超市收银、服装导购、送餐司机等

          ✅ 注意事项：

          • 需持有“Study Permit”且注册为全职学生

          • 合法工作时间为每周不超过20小时（学期中）

          📌 经验小贴士：

          • 英语沟通能力是关键，面试常用问题需提前准备；

          • 注意查看是否正规雇主，避免现金工被剥削。

            三、Co-op带薪实习项目：提升履历的“黄金跳板”

            适合人群：希望毕业即就业的本科或硕士生
            主要专业：工程、计算机、商科、传媒、环境、健康科学等

            🧩 什么是Co-op？
            Co-op（Cooperative Education）是学校安排的带薪实习项目，通常与课程交替进行，比如：一学期上课，一学期实习。

            ✅ 优势：

            • 获得与专业相关的真实工作经验

            • 实习时间可达4–16个月，薪资可观

            • 很多学生Co-op单位就是未来的雇主

            📌 代表院校：

            • 滑铁卢大学（Co-op最强）

            • 西蒙菲莎大学（SFU）

            • UBC工程/计算机学院部分项目

            📌 申请要点：

            • 提前选带Co-op的program（如UBC Engineering Co-op）

            • 保持良好GPA（通常需B以上）

            • 参加Resume Workshop & Mock Interview

              四、PGWP（Post-Graduation Work Permit）：毕业后的黄金工作签证

              适合人群：完成加拿大公立院校学位/文凭课程的留学生
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              • 学习项目少于2年 → 最多等长工签

              • 学习项目满2年 → 最多3年PGWP

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              • 可用于申请加拿大经验类移民（CEC）

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              • 毕业后180天内申请

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