托福小白最怕的3个坑：
1.「单词背了就忘」：孤立背词缺乏语境，考试时根本用不上
2.「听说读写割裂」：没有系统认知前，单项训练难提分，越学越焦虑
3.「基础不牢硬冲题」：盲目刷题暴露短板，打击自信心
作为一名托福118分，加州大学伯克利分校毕业的“留学过来人”，TA用这篇文和大家探讨一些自己的学习的心得和体会，以及介绍一套针对刚入门托福的孩子们少走弯路的专属课程学习方法。
开始托福
TA曾比你还绝望
「你知道吗？初三首次见到托福模考时，TA对着电脑哭完了整个阅读部分。」
📍单词量不到2000，连“cafeteria”都要查手机；
📍听力全程懵圈，以为lecture讲的是“恐龙灭绝”，结果考的是“地质层演化”；
📍口语结结巴巴，45秒答题时间有30秒在“emmm...”
TA 带着模考30分的成绩单去美国读高中，被现实暴击：
📍历史课：老师布置《独立宣言》阅读，TA花3小时查生词，却答不出“杰斐逊的核心矛盾是什么”；
📍生物课：教授用10分钟讲完“光合作用”，TA连“chloroplast”（叶绿体）都没听清，课后只能偷偷问同学；
📍英语课：小组讨论时，本地同学用“The evidence suggests...”疯狂输出，TA 却连“I agree because...”都说不利索；
📍生活中：同学问TA “What’s your take on this?” TA 愣是听成“你要拿什么蛋糕？”
逆袭转折
让TA脱胎换骨的
“底层逻辑重构法”
「真正让TA托福冲到118分的，不是题海战术，而是沉浸式学习」
在当年美国高中的日常学习中，每一天都在考查TA托福考试所需的学术语言能力。历史课的文献分析考验TA的长难句理解能力；经济课的案例研究则在考查TA的批判性思维；AP生物课则要求掌握生态系统、细胞结构等专业术语；每天课上课下与老师同学的全英文交流，也在无时无刻磨练TA发音清晰，有逻辑组织语言的能力。
然而恰恰是这些经历让TA在面对托福阅读的学术文章时，能够快速抓住重点，而不是被生词和复杂句式困扰。口语TA也能面对问题给出流利有结构的回答。托福常考的生物、历史、商业等话题也不是突击记忆的内容，而是日常课程的一部分。当托福阅读出现这些话题时，TA不是在"应试"，而是在回忆自己学过的知识。因此，TA在没特别上过托福题型技巧课的情况下，首考109分，并最终提升到了118分。
当然，TA并非否定托福课程的价值。理想的托福备考，应该是沉浸式环境打基础，再辅以针对性的应试训练，这样才能既提高分数，又真正掌握学术英语的应用能力。相比之下，国内国际学校以及国际部的同学们虽然也学习历史、生物、经济这些科目，但往往缺少全英文的学术环境。在国内的国际学校或国际部，很多同学虽然也学习英语课程，但真正的英语学术环境往往只停留在课本和考试中，且缺乏核心学术语言能力的引导性培养。因此，在国际课程的学习过程中，许多学生都面临着相似的困境：刚刚接触国际课程体系的学生往往因为不适应英文教学环境而感到迷茫，而那些已经在国际体系中学习却依然吃力的学生，则常常陷入努力却不见成效的困境。
课程灵魂
把TA走过的弯路
统统变成你的直行道
「基础起点班不教捷径套路，只解决最本质的问题——如何让英语能力真实生长，同时精准对标托福考点？」
基于ta以及新东方众多资深教师的一线教学实践总结，特别研发了一套专为初阶学生量身定制的托福衔接课程。
这套课程的核心在于系统性、针对性和实用性。96小时的正课教学由两位专业教师分别负责读写和听口模块，这样的双师制教学能够确保每个语言技能都得到专业指导。课程内容全面覆盖了托福考试要求的40项核心能力，从阅读的逻辑分析到听力的关键信息抓取，从口语的结构化表达到写作的论证技巧，无一遗漏。同时，我们还精心梳理了36个关键的语音语法知识点，包括连读弱读、时态语态、复杂句分析等，帮助学生扫清语言障碍。
在教学方式上，我们采用了循序渐进的阶梯式教学。课程以12类托福高频学术话题为主线，这些话题涵盖了饮食健康、科学技术、艺术人文、自然科学等托福常考领域。每个话题单元都经过精心设计，确保学生在掌握语言技能的同时，也能积累托福相关学科知识。更重要的是，我们坚持“学以致用”的教学理念，每讲解一个知识点后都会安排相应的实战演练，让学生能够即时应用所学，在实践中巩固知识、建立信心。
词汇学习是托福备考的重中之重，为此我们专门设置了48小时的词汇专项课程。这套词汇课程的最大特色在于采用了"场景化+词根词缀"的双轨教学法。前半节课，我们会结合正课中的话题场景，让学生在真实的语境中记忆700个场景词汇，彻底告别枯燥的死记硬背。后半节课则着重突破学术词汇，系统讲解550个托福高频学科词汇。通过词根词缀的拆解训练，学生不仅能快速扩大词汇量，更能培养“见词能拆、听词能写”的核心能力，真正掌握英语词汇的学习方法。
基础起点班词汇课切片，引导学生识别单词的规律，不再“死记硬背”
托福30分到118分靠的是真实的能力积累，通过科学的课程体系、专业的师资团队和高效的教学方法，将帮助学生夯实语言基础，突破学习瓶颈，为突破托福高分打下坚实基础。
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