■ 学校看中什么?
有些家庭在知道了背景活动的重要性后，马上就要求孩子参加各种各样的课外活动以及学术竞赛，其实，当活动偏向功利性的时候，就已经步入歧途了。
在软实力方面，学校看重的不只是孩子的学术能力等，更看重的是孩子从这个活动中经历了什么、得到了哪些感悟，是否体现出你具备成功的潜质。有些活动并不能帮你很好的展现这些招生官感兴趣的点，所以，在做活动之前，我们需要知道，这个活动在招生官眼中到底有没有价值？
耶鲁大学本科招生办公室主任Jeff Brenzel认为：你可以专注做一样课外活动，做得比任何人都出色；你也可以尝试2-3个不同的课外活动。无论哪种，只要是你感兴趣乐在其中的，那就是对申请有价值的经历！
不要想着如何讨好学校招生委员会，也不用过于纠结是否选太大众化的活动无法使你脱颖而出，或者是否选择太冷门的活动显得你很另类。只要你从中有所收获，那就是有价值的课外活动，也是你应该写进申请材料中的重点。
■ 知名院校的衡量标准是什么？
同学们不仅需要做有价值的背景活动，还要知道美国大学招生官是如何给学生的课外活动“打分”的，这样子才能收到招生官的青睐!
1.是否具有影响力?例如，使参加社区服务的学生人数增加了一倍，使他人的生活产生了变化。
2.开发一项有价值的产品，或是对一个活动做出重要贡献?例如，为你的学校或活动创建一个新网站，在你的学校组织关于女性与领导力的系列演讲。
3.学到了一些东西，或者培养出一种技能或天赋?例如，成为研究萤火虫的专家，能够流利地说中文或者通过学习成为知名的即兴诗人，或者大家能够通过学习成为不错的乐器演奏者。
4.是否达到了目标？例如，成为学校辩论队的队长或者其他。
5.成为一些重要活动的创始人，总裁或者“第一个”？例如，创办了学校第一个残疾人助跑社团；成为 第一个被当地报纸付薪聘为摄影师的高中生。
6.足够重要体育运动，担任某个运动队的队长，或参加比赛取得较好的名次。
7.通过几年的努力，从普通的成员上升为领导级别?例如，初始是一名普通的野营成员，数年后成为了指导老师。
8.改变一个组织的性质或使其更好、更有效?例如，成功地组织或参与执行一次校际艺术交流。
9.在组织、团队或项目中有突出的贡献?例如，为你所在学校的演出创作了一部戏剧，结果赢得了全国的注意;在一项运动中表现得非常好，被邀请参加奥运会测试赛。
10.赢得一些奖项，荣誉，报纸报道，排名，或是出版你的作品，亦或是收到感谢信？
11.能力，效率，高能级，冒险性，责任感，好奇心，毅力，合作，持续的承诺，成熟，个性，激情和专注。
当然，不是以上11条衡量标准要求你统统满足。只要你的背景活动有亮点，哪怕满足以上衡量要求的一点，也许都会成为你敲开美国知名院校大门的关键“钥匙”。
