AST考试倒计时一周，作为备考的关键时期，以下是一些考试注意事项，希望对你有所帮助：
1. 复习计划：制定一个合理的复习计划，将剩余的时间合理分配给各个科目，确保每个科目都得到充分的复习和准备。根据自己的实际情况，可以将时间分为不同的模块，包括知识点梳理、习题训练和模拟考试等。
2. 知识点梳理：对每个科目的重点知识点进行梳理，建立完整的知识框架。可以制作复习笔记、思维导图或者总结表格等，帮助记忆和理解。同时，将重点内容和难点内容进行重点攻克，确保对重点知识的掌握。
3. 习题训练：做大量的习题是提高解题能力和应试能力的有效方法。选择一些经典习题或者模拟题，进行系统性的练习。在做题过程中，要注意分析题目的解题思路和方法，掌握解题技巧。
4. 模拟考试：进行模拟考试是检验自己备考成果的重要手段。找一些真题或者模拟题进行模拟考试，模拟真实考试环境，严格按照考试时间和规则进行答题。通过模拟考试，可以检验自己的应试能力，找出薄弱环节并及时调整复习计划。
5. 注意身体和心理健康：备考期间要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和饮食，不要熬夜。此外，要关注自己的心理健康，保持积极乐观的心态，遇到问题及时寻求帮助或者放松调整，避免过度焦虑和紧张。
6. 考前准备：在考试前一天，要做好考前准备工作。确认考试地点和时间，准备好考试所需的证件和文具等。并且要提前规划好到达考场的交通方式，留出足够的时间以防意外延误。
7. 考试技巧：在考试过程中，要注意审题和理解题意，仔细阅读题目，明确要求。合理安排答题时间，先做易题后做难题，避免在某一题上耗费过多时间。答题时要清晰、准确地表达自己的观点，注意语言表达的规范和准确性。
8. 自信与放松：最后一周是备考的冲 刺阶段，要保持自信和放松的态度。相信自己的实力和付出，相信自己已经做好了准备。同时，也要适当放松自己，保持良好的心态，避免过度紧张影响发挥。
祝愿你在AST考试中取得优异的成绩！加油！
