早睡、早起、吃早餐、健身、减肥、读书、背单词打卡,对于生活中大大小小的事,几乎所有人都知道坚持的重要性:只有坚持才能将事情完成,只有坚持才能将事情做好。德国留学也一样如此,只有不放弃、恒久地坚持下去,才能走到最后。然而“坚持”不是一个告诉了你你就可以做到的事情,有很多时候主观上我们也并不想放弃,而却总是走着走着就丧失了动力,做着做着就消磨尽了耐心。和身边的伙伴一同启程,却在中途分道扬镳。
在讨论应该如何坚持下去才能实现留学德国的梦想之前,我们首先要知道为什么有些人总是轻易放弃。
一、过长且过难的反馈周期
我们想要坚持不懈地去完成一件事,能够持续不断地从这件事中获得反馈是非常重要的。如果你是一个健身爱好者就不难发现,在很多健身达人的教程下面不乏这样的评论:“我要练多久才能练出马甲线?”“做这个动作一个月能瘦多少斤?”如果长时间都无法获得反馈,做事情的热情就自然会被削弱;如果在获得反馈的过程中遭遇困难重重,也自然而然就容易放弃。
对比大多数留学国家,德国留学的准备周期要更长一些,且不论成功入学后所面临的困难,单单是在准备留学阶段,大家不仅仅要通过APS审核,更要花费至少一年的时间将一门以前从未接触过的语言从入门到精通。一鼓作气完成一件事不算难,但如果反馈周期太长,在这个过程中就不免滋养出懒惰的特质。
懒惰是每个人都具备的特质,而人和人之间的区别在于一个人是否可以控制自己的懒惰。不能掌控懒惰的人,必然喜欢去做一些不怎么费力就可以轻松获得回报的事。而遗憾的是,这些轻松就可以获得回报的事往往更容易让人厌倦到想要做出改变。
一个人想要有所成就就必须在某一个领域克服懒惰,苦心钻研,而很多领域又是上手很容易,但入门之后反馈周期就会被无限拉长。所以懒惰的人长时间得不到反馈,自然而然也就半途而废了。
二、从一开始选择错了方向
试问一下大家,有多少人选择德国留学是真正喜欢这个国家或者因为留德这件事本身可以给你带来的成长与收获?又有多少人是因为别人都出国了我也想出国?或者男/女朋友在德国,异国恋太辛苦了,不去就要分手了?或者考研“太卷了”,没考上也没有别的出路了?再或者现在不想去工作只能出国“避一避”?
如果你现在努力在做的事根本你就不喜欢或者说不适合你,那么这样的事情往往也是无疾而终的。
明明喜欢文科类专业却因为父母苦口婆心的劝说选择了理工科专业、明明不擅长与人打交道却因为听说销售类工作更容易获得高薪而选择了强社交型的职业的人比比皆是。如果你一开始选择的方向就是错误的,在坚持下去的路上就无法避免内心频频出现抵抗、焦虑以及对未来会出现的风险不断衡量而产生自我怀疑,久而久之选择放弃。
三、选择太多
“后路”有时候是保障,但大多时候却成为了大多数人放弃的借口。
当你有过多的选择,就意味着你随时拥有退出的权利,使得我们做任何事都无法全力以赴,也不会对这件事有全身心投入的热情。一旦遇到了困难或挫折,很多人便会冒出这样的想法“也许是我选择失误了,反正我还有其他选项,不如换一条路走一走”。做出留学的决定往往都是身处人生的岔路口,而这个决定一定会影响到你相当长一段时间的人生走向。准备留学势必要付出时间成本和经济成本,不像简简单单吃一顿火锅,不喜欢吃这个菜可以换一个菜。不断在留学和其他“后路”之间徘徊,日复一日,年复一年,就会像掰棒子的狗熊,重复着捡起一样又丢下一样,最终一无所获。
“后路”多的人往往安利自己比起别人有更多的选择,但其实他们永远都处于在寻找和试错的路上,没有办法脚踏实地去做任何事。
在明确清楚你容易放弃的原因后,我们要讨论的就是怎么做才能让自己脚踏实地走向终点,不轻易放弃,不半途而废。
首先,精简自己的选择和目标,分阶段合理进行规划。比如2020的目标只是通过审核并通过语言阶段性测试,2021的目标是考出合格的语言成绩到达学校的入学条件。不要在同一时间段之内为自己制定太多回馈周期长的目标,两三个即可。在制定计划的时候,大多数人都是雄心壮志,信心满满,但是过了一段时间,就会发现收效甚微,就会慢慢丧失付出行动的劲头,在不断的浅尝和权衡之间浪费时间。这个时候如果砍掉多出来的选择和目标,一来需要决心,毕竟自己已经坚持了一段时间了;二来,精简、重新规划并适应新的目标又需要一段时间。
接下来,制定好阶段性目标后,你需要有一个规律的生活方式。杂乱无章的生活节奏会使你长时间处于一种混乱的状态,心智混乱,自然而然会毫无自控力、执行力可言。自律早已成为了高级的生活方式;合理地规划生活也早已成为了当下越来越被重视的课题。然而,自律靠的不是“内耗”,如果你长期与自己对抗,自己的理智与情感做对抗,对现实的担忧和天性的懒惰做对抗,内驱力也就会被消耗殆尽,每天都觉得过得“别别扭扭”。总是通过强迫的方式使自己坚持去做某件事,也是不可能成功的。
自律的人越来越享受自律的人生,这是因为他们建立起了许多不同层次的生活习惯,在他们逼近目标的过程中并不觉得很辛苦、很累、而是很享受,很期待,这也是因为他们在做这些事的时候并没有消耗自己的内驱力,而是选择了让自己最舒服、最放松的方式来实现了自己的目标。
在最终实现了自己目标的人的身上,你看到的只是“坚持”的表象,有些人痛苦地坚持着,而有些人却可以享受地坚持着。
2022年即将过去四分之一,距离2022年冬季入学还有半年的时间。了解自己,知道自己真正喜欢的是什么,想要追求的是什么,而不是一味地随波逐流;切割细化自己的长期目标,分阶段逐步逼近;在坚持实现目标的路上节省内驱力资源,将有限的内驱力用于养成习惯;当你主动养成了一个习惯之后,就具备了坚持的基本素质。具备了这样的素质,再多的困难也不会使你痛苦不堪轻言放弃。能做到这些,距离达成目标也就不远了。
希望新的留学季,大家不会行百里者半九十,希望每个人都能走到最后,实现自己的梦想。
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