【百科】留学小课堂 DAY 5 --申请时间规划-石家庄新东方前途出国

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【百科】留学小课堂 DAY 5 --申请时间规划

2020.08.10 浏览 来源：石家庄新东方前途出国

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摘要：申请规划的第一步,首先要了解过往两年获得美国大学录取的学生具备哪些标准化分数、夏校、国际竞赛及课外活动背景，以终为始设定规划目标。本文规划全部基于新高一学生的规划时间。美国本科申请除了拼软硬实力以外,时间是否充裕并被合理安排也是成功录取的关键原因。

申请规划的第一步,首先要了解过往两年获得美国大学录取的学生具备哪些标准化分数、夏校、国际竞赛及课外活动背景，以终为始设定规划目标。本文规划全部基于新高一学生的规划时间。美国本科申请除了拼软硬实力以外,时间是否充裕并被合理安排也是成功录取的关键原因。

基于中国学生和家长的对录取排名高期待，以下规划目标共分为冲藤校保前30、冲30保50、冲50保70高中低三类。专业方向也只针对最多的三类学生,即商科、工程和生化,其他专业的规划原则也大致相同。

专业方向

冲藤校保前 30 规划目标

（市级特优生）

冲 30 保 50 规划目标

（校级特优生）

冲 50 保 70 规划目标

（班级特优生）

商科方向

标化考试：

托福 115+（口语 25） SAT1550+（语文 650）

SAT2 数学、历史 2 门满分高中选课数学+商科课程

GPA 国际部/美高 4.0+、普高 93% AP Macro/Micro-economics

AP Statistics/Calculus

Summer School：（具备 2 个）宾夕法尼亚大学商业领导力项目YYGS 项目

ED 大学的暑期学分课程

国际竞赛：（具备 3 个） AMC12 5%+AIME

全美演讲与辩论联赛（NSDA） KWHS 沃顿商赛营

CTB 竞赛

全国中学生学术辩论联赛

课外活动：（具备 3-5 个）华尔街金融实训营

校商科辩论社创始人公益活动创始人

商业公司/银行业深度实习商业挑战赛Group Leader 国家青年峰会

大型地区性活动 Founder/Leader 学生模拟公司 Founder/Leader

志愿者活动

标化考试：

托福 105+（口语 24） SAT1500+（语文 650）

SAT2 数学、历史 2 门满分高中选课数学+商科课程

GPA 国际部/美高 3.75+、普高 88% AP Macro/Micro-economics

Summer School： ED 大学暑期学分课程

国际竞赛：（具备 2 个） AMC12 5%+AIME

全美演讲与辩论联赛（NSDA）全国中学生学术辩论联赛

课外活动：（具备 3-5 个）校商科辩论社关键角色

公益活动关键角色华尔街金融实训营

中信/光大银行等短期实习学校社团/活动 Leader

公益活动

标化考试：

托福 100+（口语 22） SAT1400+（语文 600）

SAT2 数学、历史 2 门满分高中选课数学+商科课程

GPA 国际部/美高 3.5+、普高85%

国际竞赛：（具备 2 个）

AMC12 10%

课外活动：（具备 3-5 个） AAPC 全学科学术探索营参与校商科辩论社

参与公益活动

青年领导力——阿拉善沙漠化防治与互联网新零售

华尔街金融实训营

工程方向

标化考试：

托福 115+（口语 25） SAT1550+（语文 650）

SAT2 数学、物理 2 门满分高中选课数学+物理方向课程

GPA 国际部/美高 4.0+、普高 93% AP Physics C -Electricity & Magnetism / Mechanics

AP Computer Science

Summer School：（选择 2 个） SSP( Summer Science Program) Engineering Summer Academy at Penn (ESAP)

四大数学营

ED 大学的暑期学分课程

国际竞赛：（选择 3 个） IMMC 国际数学建模挑战赛“物理杯”美国高中物理竞赛丘成桐科学奖

Intel Science and Engineering Fair (ISEF)

FRC/FTC

CYPT/IYPT（国家物理竞赛队）

课外活动：（选择 3-5 个）硅谷创新科技体验营

校创新科技设创始人长跑爱好者

专利发明证书

核心论文研究/期刊发表机器人发明、比赛等APP Developer

Java/MATLAB/MySQL 学习应用志愿者活动

文科相关活动可体现文科素养

标化考试：

托福 105+（口语 24） SAT1500+（语文 650）

SAT2 数学、物理 2 门满分高中选课数学+物理方向课程

GPA 国际部/美高 3.75+、普高 88%

AP Physics C 选考

夏校：

ED 大学暑期学分课程

国际竞赛：（选择 2 个） AMC12 5%+AIME

“物理杯”美国高中物理竞赛

课外活动：（选择 3-5 个）硅谷创新科技体验营

校创新科技设关键角色长跑爱好者

STEM 学术科研计划自学游戏或小程序设计

Java 语言等Online 线上课程理科课题深入研究、报告

标化考试：

托福 100+（口语 22） SAT1400+（语文 600）

SAT2 数学、物理 2 门满分高中选课数学+物理方向课程GPA 国际部/美高 3.5+、普高85%

国际竞赛：（选择 1 个） AMC12 5%+AIME

“物理杯”美国高中物理竞赛

课外活动：（选择 3-5 个） AAPC 全学科学术探索营参与校创新科技社

长跑爱好者

硅谷创新科技体验营

青年领导力——阿拉善沙漠化防治与互联网新零售

生化方向

标化考试：

托福 115+（口语 25） SAT1550+（语文 650）

SAT2 数学、化学 2 门满分高中选课数学+生化方向课程

GPA 国际部/美高 4.0+、普高 93% AP Biology/Chemistry

Summer School：（具备 2 个） Research Apprenticeship in Biological Sciences (RABS) Cornell Research in the Biological Sciences (RIBS) UChicago

ED 大学的暑期学分课程

国际竞赛：（具备 3 个）

美国国家化学竞赛（USNCO）国际脑神经科学大赛（Brain Bee)

国际遗传工程机器大奖赛（iGEM） Google Science Fair

ISWEEEP International Sustainable World

CTB 大赛

Intel Winner Camp 丘成桐化学竞赛

课外活动：（具备 3-5 个）名校科研营——生物医学方向校创新科技设创始人

长跑爱好者

中科院生物/化学研究项目长期跟组有研究成果

环境研究项目Leader 自然保护区研究项目Online Open Course TED 演讲组织

大学实验项目参与跟进，有研究成果

独立实验或研究项目/发表论文

标化考试：

托福 105+（口语 24） SAT1500+（语文 650）

SAT2 数学、化学 2 门满分高中选课数学+生化方向课程

GPA 国际部/美高 3.75+、普高 88%

Summer School： ED 大学暑期学分课程

国际竞赛：（具备 2 个）

美国国家化学竞赛（USNCO）

美国生物奥林匹克竞赛（USABO） CTB 大赛

丘成桐化学竞赛国家化学竞赛

课外活动：（具备 3-5 个）名校科研营——生物医学方向校创新科技社关键角色

长跑爱好者

STEM 学术科研计划自然保护区研究项目Online Open Course 中科院/大学项目

标化考试：

托福 100+（口语 22） SAT1400+（语文 600）

SAT2 数学、化学 2 门满分高中选课数学+生化方向课程GPA 国际部/美高 3.5+、普高85%

国际竞赛：（具备 1 个）

AMC12 10%

课外活动：（具备 3-5 个） AAPC 全学科学术探索营参与校创新科技设

长跑爱好者

名校科研营——生物医学方向

青年领导力——阿拉善沙漠化防治与互联网新零售

1.1“冲藤保30”规划方案

1.在校GPA:➊-◎指在校最关键的8个考试成绩。

2.标准化考试备考: 0-◎指最终申请时所需的3个标准化考试成绩。..

3.课外活动竞赛:➊-❸指最终申请时所需的3个国际竞赛、3个课外活动、2个夏校经历。

4. Level 1(简单)、Level2 (适当)、Level3 (很难)，活动、竞赛、夏校需遵循进阶规划原则或适当跳级。

	在校 GPA	标化考试备考	课外活动竞赛	前途规划课程	前途留学申请
2019 年 6 月	中考结束，确认入读高中	Moblab 测评定位：语言能力测评、专业选择测评、选校定位测评、申请能力测评（确定常春藤、精英、志领、留美定位）根据结果，可升级一档规划
2019 年 7 月	初三暑假	托福备考：一战，周一至周五学习 4 周	初三暑假	根据测评确定申请规划	背景提升，准备申请
2019 年 8 月	初三暑假	初三暑假	课外活动 Level4 参与人，集中参与	中教指导托福一战考试报名
2019 年 9 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	托福备考：一战，每周末一天或两个半天	课外活动Level2 创始人，平日 1 周 1 次，校内活动课外活动 Level3 创始人，周末 2 周 1 次，校外活动	1. 开学第一周，与中教确定选课。 2. 每月两次 2 小时外教课，确定专业方向。 3. 根据托福一战与中教确定或调整申请规划，确定是否申请 Summer School
2019 年 10 月	高一上学期
2019 年 11 月	高一上学期：期中考试
2019 年 12 月	高一上学期	托福考试：一战，目标 100 分			初定 ED\EA 申请院校及专业
2020 年 1 月	高一上学期：期末考试	暂停培训为期末考试让路			Summer School level2 类课程申请
2020 年 2 月	高一寒假	托福备考：二战，寒假 2 周半	高一寒假	中教指导托福二战考试报名
2020 年 3 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	托福备考：二战，每周末一天或两个半天	课外活动Level2 创始人，平日 1 周 1 次，校内活动课外活动Level3 创始人，周末 2 周 1 次，校外活动	1. 开学第一周，与中教确定选课。 2. 每月两次 2 小时外教课，确定独特经历 3. 根据托福二战与中教确定或调整申请规划
2020 年 4 月	高一下学期：期中考试				背景提升，准备申请
2020 年 5 月	高一下学期				Summer School 暑期课程录取
2020 年 6 月	高一下学期：期末考试	托福考试：二战，目标 108 分			Summer School 暑期课程签证
2020 年 7 月	高一暑假	暑假	Summer School Level 2 类项目	中教指导 SAT 一战、TOEFL 二战考试、国际竞赛报名	背景提升，准备申请
2020 年 8 月	高一暑假	SAT 备考：一战，一至五学习 4 周	暑假	中教指导 SAT 一战、TOEFL 二战考试、国际竞赛报名
2020 年 9 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	SAT 备考：一战，每周末一天或两个半天	国际竞赛Level1 竞赛指导 4 个周末，每周末 1 个晚上国际竞赛Level1 竞赛赛点，参赛并获奖	1. 开学第一周，与中教确定选课。 2. 每月两次 2 小时外教课，指导 Why School 写作及素材收集。 3. 根据 SAT 一战与中教确定或调整申请规划
2020 年 10 月	高二上学期
2020 年 11 月	高二上学期：期中考试
2020 年 12 月	高二上学期	SAT 考试：一战，目标1400 分托福考试：三战，目标 110 分			确定 ED\EA 申请院校及专业
2021 年 1 月	高二上学期：期末考试，学术竞赛	放松调整			Summer School Level3 类课程申请
2021 年 2 月	高二寒假	放松调整	国际竞赛 Level2 竞赛指导 4 个周末，每周末 1 个晚上国际竞赛 Level2 竞赛赛点，参赛并获奖	中教指导 SAT 二战考试、国际竞赛报名
2021 年 3 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	SAT 备考：二战，每周末一天或两个半天		1开学第一周，与中教确定选课。 2中教 2 小时简历、课外活动、奖项梳理 3外教 2 小时 Why School梳理 4.与申请顾问交接申请素材
2021 年 4 月	高二上学期：期中考试	SAT 备考：二战，每周末一天或两个半天			Summer School 暑期课程录取
2021 年 5 月	AP3-6 门 5 分，或 A- level 3-4 门 A 或 IB 预估分 38，期末考试	SAT 考试：二战，目标 1550 分（语文 650）			Summer School 暑期课程签证
2021 年 6 月	AP3-6 门 5 分，或 A- level 3-4 门 A 或 IB 预估分 38，期末考试	SAT2 考试：3 门满分			最终确定 ED\EA 申请院校及专业
2021 年 7 月	高二暑假	放松调整	Summer SchoolLevel3 类项目	中教指导 TOEFL 四战考试、国际竞赛报名	简历\Why Major\主文书素材收集
2021 年 8 月	高二暑假	TOEFL 考试：四战目标 115 分口语 25	国际竞赛 Level3 竞赛指导线上+营地国际竞赛 Level3 竞赛赛点，参赛并获奖	结束规划课程	简历\Why Major\主文书素材收集
2021 年 9 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	结束标化备考			简历\Why Major\主修改定稿
2021 年 10 月	高三上学期，学术竞赛				十一前提交招生官，早申请修改、提交
2021 年 11 月	高三上学期：期中考试				常规申请选校、提交
2021 年 12 月	高三上学期				早申请录取发布，常规申请提交
2022 年 1 月	高三上学期：期末考试		结束课外活动及竞赛或持续进行	《职达学院》课程 1. 确定大一大二选课2.大三大四实习指导3.国际化人才课程	追踪申请材料
2022 年 2 月	高三寒假				追踪申请材料
2022 年 3 月	准备 AP、IB、AL（A2）考试				常规录取结果发布
2022 年 4 月	准备 AP、IB、AL（A2）考试				确认入读学校
2022 年 5 月	国际课程统考： AP3-6 门 5 分， IB38 分，AL(A2)3-4 门 A, 期末考试				缴纳入学、住宿盯紧、预约签证
2022 年 6 月	国际课程统考： AP3-6 门 5 分， IB38 分，AL(A2)3-4 门 A, 期末考试				F1 签证申请
2022 年 7 月	高中毕业				行前指导
2022 年 8 月	高三暑假				结束留学申请
2022 年 9 月	入读美国大学				结束留学申请

1.2“冲30保50"规划方案

1.在校GPA:➊-日指在校最关键的8个考试成绩。

2.标准化考试备考: 0.◎指最终申请时所需的3个标准化考试成绩。.

3.课外活动竞赛:➊- 目指最终申请时所需的2个国际竞赛、4个课外活动、1个夏校经历。

4. Level 1(简单)、Level2 (适当)、Level3 (很难)，活动、竞赛、夏校需遵循进阶规划原则或适当跳级。

	在校 GPA	标化考试备考	课外活动竞赛	前途规划课程	前途留学申请
2019 年 6 月	中考结束，确认入读高中	Moblab 测评定位：语言能力测评、专业选择测评、选校定位测评、申请能力测评（确定常春藤、志领、志领、留美定位）根据结果，可升级一档规划
2019 年 7 月	初三暑假	托福备考：一战，周一至周五学习 4 周	初三暑假	《常春藤学院》根据测评确定申请规划	背景提升，准备申请
2019 年 8 月	初三暑假	初三暑假	课外活动 Level4 参与人，集中参与	中教指导托福一战考试报名
2019 年 9 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	托福备考：一战，每周末一天或两个半天	课外活动Level2 关键角色，平日 1 周 1 次，校内活动课外活动 Level3 关键角色，周末 2 周 1 次，校外活动	《精英学院》 1. 开学第一周，与中教确定选课。 2. 每月两次 2 小时中教课，确定专业方向。 3. 根据托福一战与中教确定或调整申请规划
2019 年 10 月	高一上学期
2019 年 11 月	高一上学期：期中考试
2019 年 12 月	高一上学期	托福考试：一战，目标 85 分
2020 年 1 月	高一上学期：期末考试	暂停培训为期末考试让路
2020 年 2 月	高一寒假	托福备考：二战，寒假 2 周半	高一寒假	中教指导托福二战考试报名
2020 年 3 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	托福备考：二战，每周末一天或两个半天	课外活动Level2 关键角色，平日 1 周 1 次，校内活动课外活动Level3 关键角色，周末 2 周 1 次，校外活动	《精英学院》 1. 开学第一周，与中教确定选课。 2. 每月两次 2 小时中教课，确定专业方向。 3. 根据托福二战与中教确定或调整申请规划 4. 中教指导暑期课外活动报名
2020 年 4 月	高一下学期：期中考试
2020 年 5 月	高一下学期
2020 年 6 月	高一下学期：期末考试	托福考试：二战，目标 95 分
2020 年 7 月	高一暑假	高一暑假	课外活动 Level5 参与人，集中参与	中教指导 SAT 一战、托福三战考试、国际竞赛报名
2020 年 8 月	高一暑假	SAT 备考：一战，一至五学习 4 周	高一暑假	中教指导 SAT 一战、托福三战考试、国际竞赛报名
2020 年 9 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	SAT 备考：一战，每周末一天或两个半天	国际竞赛 Level1 竞赛指导 4 个周末，每周末 1 个晚上国际竞赛 Level1 竞赛赛点，参赛并获奖	《精英学院》 1. 开学第一周，与中教确定选课。 2. 每月两次 2 小时中教课，确定 Why Major 写作及素材收集。 3. 根据 SAT 一战与中教确定或调整申请规划
2020 年 10 月	高二上学期
2020 年 11 月	高二上学期：期中考试
2020 年 12 月	高二上学期	SAT 考试：一战，目标1400 分托福考试：三战，目标 100 分			确定 ED\EA 申请院校及专业
2021 年 1 月	高二上学期：期末考试，学术竞赛	放松调整			Summer School Level2 类课程申请
2021 年 2 月	高二寒假	放松调整	国际竞赛Level2 竞赛指导 4 个周末，每周末 1 个晚上国际竞赛Level2 竞赛赛点，参赛并获奖	中教指导 SAT 二战考试、国际竞赛报名
2021 年 3 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	SAT 备考：二战，每周末一天或两个半天		《精英学院》 1. 开学第一周，与中教确定选课。 2. 中教 2 小时简历、课外活动、奖项梳理 3. 中教 2 小时 Why School 梳理4.与申请顾问交接申请素材
2021 年 4 月	高二上学期：期中考试	SAT 备考：二战，每周末一天或两个半天			Summer School 暑期课程录取
2021 年 5 月	AP3-6 门 5 分，或 A- level 3-4 门 A 或 IB 预估分 38，期末考试	SAT 考试：二战，目标 1500 分（语文 650）			Summer School 暑期课程签证
2021 年 6 月	AP3-6 门 5 分，或 A- level 3-4 门 A 或 IB 预估分 38，期末考试	SAT2 考试：3 门满分			最终确定 ED\EA 申请院校及专业
2021 年 7 月	高二暑假	放松调整	Summer School Level2 类项目		简历\Why Major\主文书素材收集
2021 年 8 月	高二暑假	TOEFL 考试：四战目标 105 分口语 24	结束课外活动及竞赛或持续进行		简历\Why Major\主文书素材收集
2021 年 9 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	TOEFL 考试：五战补救目标 105 分口语 24		结束规划课程	简历\Why Major\主修改定稿
2021 年 10 月	高三上学期，学术竞赛	SAT 考试：三战补救目标 1500 语文 650			十一前提交招生官，早申请修改、提交
2021 年 11 月	高三上学期：期中考试	结束标化备考			常规申请选校、提交
2021 年 12 月	高三上学期				早申请录取发布，常规申请提交
2022 年 1 月	高三上学期：期末考试				追踪申请材料
2022 年 2 月	高三寒假				追踪申请材料
2022 年 3 月	准备 AP、IB、AL（A2）考试				常规录取结果发布
2022 年 4 月	准备 AP、IB、AL（A2）考试			《职达学院》课程 1. 确定大一大二选课2.大三大四实习指导3.国际化人才课程	确认入读学校
2022 年 5 月	国际课程统考： AP3-6 门 5 分， IB38 分，AL(A2)3-4 门 A, 期末考试				缴纳入学、住宿盯紧、预约签证
2022 年 6 月	国际课程统考： AP3-6 门 5 分， IB38 分，AL(A2)3-4 门 A, 期末考试				F1 签证申请
2022 年 7 月	高中毕业				行前指导
2022 年 8 月	高三暑假				结束留学申请
2022 年 9 月	入读美国大学				结束留学申请

1.3 "冲50保70”规划方案

1.在校GPA:➊-❽指在校最关键的8个考试成绩。

2.标准化考试备考:➊-❸指最终申请时所需的3个标准化考试成绩。分

3.课外活动竞赛:➊- 目指最终申请时所需的1个国际竞赛、5个课外活动。

4. Level 1(简单)、Level2 (适当)、Level3 (很难)，活动、竞赛、夏校需遵循进阶规划原则或适当跳级。

	在校 GPA	标化考试备考	课外活动竞赛	前途规划课程	前途留学申请
2019 年 6 月	中考结束，确认入读高中	Moblab 测评定位：语言能力测评、专业选择测评、选校定位测评、申请能力测评（确定常春藤、精英、志领、留美定位）根据结果，可升级一档规划
2019 年 7 月	初三暑假	托福备考：一战，周一至周五学习 4 周	初三暑假	《志领学院》根据测评确定申请规划	背景提升，准备申请
2019 年 8 月	初三暑假	初三暑假	课外活动 Level1 参与者，集中参与	中教指导托福一战考试报名
2019 年 9 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	托福备考：一战，每周末一天或两个半天	课外活动Level2 参与者，平日 1 周 1 次，校内活动课外活动 Level3 参与者，周末 2 周 1 次，校外活动	《志领学院》 1. 开学第一周，与中教确定选课。 2. 每月两次 2 小时活动班课 3. 根据托福一战与中教确定或调整申请规划
2019 年 10 月	高一上学期
2019 年 11 月	高一上学期：期中考试
2019 年 12 月	高一上学期	托福考试：一战，目标 70 分
2020 年 1 月	高一上学期：期末考试	暂停培训为期末考试让路
2020 年 2 月	高一寒假	托福备考：二战，寒假 2 周半	高一寒假	中教指导托福二战考试报名
2020 年 3 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	托福备考：二战，每周末一天或两个半天	课外活动Level2 参与者，平日 1 周 1 次，校内活动课外活动Level3 参与者，周末 2 周 1 次，校外活动	《志领学院》 1. 开学第一周，与中教确定选课。 2. 每月两次 2 小时活动班课。 3. 根据托福二战与中教确定或调整申请规划 4. 中教指导暑期课外活动报名
2020 年 4 月	高一下学期：期中考试
2020 年 5 月	高一下学期
2020 年 6 月	高一下学期：期末考试	托福考试：二战，目标 80 分
2020 年 7 月	高一暑假	高一暑假	课外活动 Level4 参与人，集中参与	中教指导 SAT 一战、托福三战考试、国际竞赛报名
2020 年 8 月	高一暑假	SAT 备考：一战，一至五学习 4 周	高一暑假	中教指导 SAT 一战、托福三战考试、国际竞赛报名
2020 年 9 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	SAT 备考：一战，每周末一天或两个半天	国际竞赛 Level1 竞赛指导 4 个周末，每周末 1 个晚上国际竞赛 Level1 竞赛赛点，参赛并获奖	《志领学院》 1. 开开学第一周，与中教确定选课。 2. 每月两次 2 小时活动班课 3. 根据 SAT 一战与中教确定或调整申请规划
2020 年 10 月	高二上学期
2020 年 11 月	高二上学期：期中考试
2020 年 12 月	高二上学期	SAT 考试：一战，目标1300 分托福考试：三战，目标 90 分
2021 年 1 月	高二上学期：期末考试，学术竞赛	放松调整
2021 年 2 月	高二寒假	放松调整		中教指导 SAT 二战托福四战课外活动报名
2021 年 3 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	SAT 备考：二战，每周末一天或两个半天	结束课外活动及竞赛或持续进行	《志领学院》 1. 开学第一周，与中教确定选课。 2. 中教 2 小时简历、课外活动、奖项梳理 3. 中教 2 小时 Why School 梳理4.与申请顾问交接申请素材
2021 年 4 月	高二上学期：期中考试	SAT 备考：二战，每周末一天或两个半天
2021 年 5 月	AP2-3 门 5 分，或 A- level 1-2 门 A 或 IB 预估分 35，期末考试	SAT 考试：二战，目标 1400 分（语文 600）
2021 年 6 月	AP2-3 门 5 分，或 A- level 1-2 门 A 或 IB 预估分 35，期末考试
2021 年 7 月	高二暑假	放松调整	课外活动Level5 参与人，集中参与	结束规划课程	简历\Why Major\主文书素材收集
2021 年 8 月	高二暑假	TOEFL 考试：四战目标 100 分口语 22	结束课外活动及竞赛或持续进行		简历\Why Major\主修改定稿
2021 年 9 月	根据专业方向 AP\A-Level 选课	TOEFL 考试：五战补救目标 100 分口语 22			最终确定 ED\EA 申请院校及专业
2021 年 10 月	高三上学期，学术竞赛	SAT 考试：三战补救目标 1400 语文 600			早申请修改、提交
2021 年 11 月	高三上学期：期中考试	TOEFL 考试：六战补救目标 100 分口语 22			常规申请选校、提交
2021 年 12 月	高三上学期	SAT 考试：四战补救目标 1400 语文 600			早申请录取发布，常规申请提交
2022 年 1 月	高三上学期：期末考试	结束标准化考试备考		《学术先修》课程 1. 学术写作指导 2. 学术先修课程 3. 海外生活及安全课程	追踪申请材料
2022 年 2 月	高三寒假				追踪申请材料
2022 年 3 月	准备 AP、IB、AL（A2）考试				常规录取结果发布
2022 年 4 月	准备 AP、IB、AL（A2）考试				确认入读学校
2022 年 5 月	国际课程统考：AP3-6 门5 分， IB38 分，AL(A2)3-4 门 A, 期末考试				缴纳入学、住宿盯紧、预约签证
2022 年 6 月	国际课程统考：AP3-6 门5 分， IB38 分，AL(A2)3-4 门 A, 期末考试				F1 签证申请
2022 年 7 月	高中毕业				行前指导
2022 年 8 月	高三暑假				结束留学申请
2022 年 9 月	入读美国大学				结束留学申请

二、课外活动平台列表

活动级别	学术方向	活动名称	新东方
Level-1	综合	【学术探索营】AAPC 全学科学术探索营	是
	商业	铁未来全国商业模拟挑战赛	是
	社科	青年领导力——羌族非物质文化遗产传承	是
		青年领导力——阿拉善沙漠化防治与互联网新零售	是
		HPIC 哈佛青少年暑期创新会议	是
Level-2	综合	家庭为单位参与的体育、文艺、公益、学术活动等	否
Level-3	综合	各高中为单位组织的社团类活动，如创新社、经济社、体育社等	否
Level-4	商业	华尔街金融实训营	是
	理工	硅谷创新科技体验营——AR 增强现实游戏设计	是
		高中生海外名校导师远程科研项目 - 数据库&SQL 编程	是
		国际无人机智能制造创新挑战赛——第一视角竞速&编队飞行	是
	社科	发现你的 Talent——心理学背景提升训练营	是
	综合	常春藤国际暑期项目	是
		艺术探索营——天才电影人计划	是
		艺术探索营——挖掘力学之美	是
		1v1 高端学术背景提升	是
Level5	科研	名校科研营——天体物理方向	是
		名校科研营——人工智能与计算机视觉方向	是
		名校科研营——金融大数据方向	是
		名校科研营——机械结构设计方向	是
		名校科研营——生物医学方向	是
		名校科研营——心理学方向（数据分析+编程）	是

三、国际级竞赛列表

Level	学术方向	活动名称	新东方
Level-1	商辩	全美演讲与辩论联赛（NSDA）	有
		全美经济学挑战赛（NEC）
		北美高中生商科竞赛（FBLA）
	生化	国际脑神经科学大赛（Brain Bee）	有
	数学	美国高中数学建模竞赛（HiMCM）	有
	物理	“物理杯”美国高中物理竞赛(PhysicsBowl)	即将发布
	物理	美国学术十项全能（USAD）
Level-2	计算机	国际（美国）中学生机器人挑战赛（FRC）	有
	计算机	美国计算机信息科学联赛(ACSL)
	商辩	全美高中生商业挑战赛（ICDC）
	生化	国际遗传工程机器大奖赛（iGEM）	有
	生化	美国国家化学竞赛（USNCO）	即将发布
	数学	美国数学竞赛（AMC+AIME）	有
		美国区域数学联赛(ARML)
		IMMC 国际数学建模挑战赛
	物理	物理竞赛 F=ma
	综合	中国大智汇创新研究挑战赛（CTB）
Level-3	计算机	美国计算机奥林匹克竞赛（USACO）
	计算机	英特尔国际科学与工程大奖赛（ISEF）
	商辩	KWHS 沃顿商赛营	有
	生化	美国生物奥林匹克竞赛（USABO）	即将发布
	数学	丘成桐科学奖	有
		谷歌科学竞赛（GSF）
		哈佛-麻省理工数学竞赛（HMMT）
		普林斯顿数学竞赛（PUMac）
	综合	普林斯顿大学物理竞赛（PUPC）

四申请时间

总的来说，美国大学本科的申请/录取政策总共有4大类，分别为 Early Decision (ED), Early Action (EA), Regular Decision (RD) 和Rolling Admission (RA)。

Early Decision (ED): 具有约束力的提前录取

Early Action (EA): 不具有约束力的提前录取

Regular Decision (RD): 常规录取

Rolling Admission (RA): 滚动式录取

Early Decision (ED):

具有约束力的提前录取

ED政策是早期录取，早期决定。申请ED的学生只能申请一所有开放ED申请的学校，在拿到录取通知书之后，必须撤回其他学校的申请，并且只能入读该学校。

有些支持ED申请的大学只有ED1申请，而部分学校则会开放ED2申请，但其实两者的含义都是一样的，只要录取了就必须得去，它们两者之间的区别只在于申请的截止日期不一样。通常ED1的截止日期为11月1日，而ED2的截止日期是1月1日。

优点：可以提前知晓是否被录取，尽早拿到梦校的录取通知书。

缺点：一旦录取，不能拒绝入读，也不能考虑申请其他大学。

Early Action (EA):

不具有约束力的提前录取

EA政策和ED一样都是早期录取，不同在于ED，申请EA的学生可以同期选择多所大学，即使被录取了也可以选择不入读，可以在次年的4-5月给学校做出是否入读的答复。EA的截止日期也比较早，通常在11月1日或者11月中旬。

EA底下还有一类申请政策，称为Restrictive Early Action (REA)或者Single-Choice Early Action (SCEA)，它兼顾了ED和EA的特点，具有一定的约束力，但学生还是可以自由选择是否加入该校。

申请开放REA或者SCEA学校的学生只能申请一所限制性早申大学，并且不能再申请其他私立大学的ED和EA，但可以申请部分无约束的公立大学和其他国家的大学。REA/SCEA政策主要针对名校的申请，比如哈佛大学，耶鲁大学和斯坦福大学等。

优点：可以提前知道是否被录取，可以选择的学校较多。

缺点：要提前申请，竞争较为激烈。

Regular Decision (RD):

常规录取

常规申请即为正常申请，很多大学都采用了这项申请政策。申请RD的时候有多重选择，因为没有约束力，学生可以同时申请多所开放RD的大学，截止日期通常为1月1日或者1月中旬，也有学校把截止日期放在较晚的时间，如2月1日。发榜时间通常为4月份，学生也可以自由选择是否入读被录取的大学。

优点：有更充足的时间准备，可选择的学校也比较多。

缺点：录取通知比较晚，竞争也更为激烈。

Rolling Admission (RA):

滚动式录取

采用RO的大学可以没有明确申请的日期或录取截止日期，只要学生的申请材料全部提交完毕，招生办就会开始对学生的申请进行评估并且通知学生录取结果，直到录满为止。申请材料提交的越早，就会越早被审理，录取的机会也会越大，采取的是先到先得的政策。开放此政策的学校并不是太多。

优点：有更充足的时间准备。

缺点：名校一般较少提供RA。

申请建议

因为每个申请政策的特点不同，所以合理地安排申请组合非常重要。除了依靠自身的能力与考试成绩，合理地选择申请政策组合和申请的学校也可以提高申请成功的机率，保证你不会面对没有大学可上的情况。

1.ED录取了就必须入读，所以在选择ED院校的时候，一定要选择自己能力所及范围内最想去的大学，可以是冲刺的学校，但不要选择要求超过自己能力太多的院校级别。

2.EA申请因为有别于ED，较为宽松，数量不用太多，学生可以大胆尝试，也可以提前保底，让自己有机会申请自己心中的名校，也能提前拿到院校录取，为之后的申请吃一颗定心丸。

3.ED和EA并不是一定要申请，如果你不喜欢被绑定，也没有特别想去的学校，又或者在标化考试还有进步空间的情况下，可以只申请EA保底校和RD院校。

4.同一所大学的早申和常规申请只能二选一，所以如果你的标化考试成绩还有进步的空间，建议你不要盲目使用早申政策，毕竟每个学校只有一次的申请机会。

5.早申的录取率通常会比常规申请来的高，所以准备好的学生可以尽量在ED/EA申请捉紧机会。

6.不要把所有希望寄托在早申上，常规申请一样会有机会录取到心仪的大学。

7.早期申请不盲目，合理安排常规申请，一定要牢记根据自身的条件，在了解各个学校的申请要求后，合理并尽早地制定申请规划，才能事半功倍。

较为常见的申请组合有以下几种：

· ED + EA

· ED + RD

· EA + RD

· ED + EA + RD

2020-2021 TOP 30			申请批次	时间表
排名	¥校名称	ED	ED II	E/VREA	EA II	RD
1	Princeton University	/	/	/	/	1.1
2	Harvard University	/	/	11.1	/	1.1
3	Columbia University	11.1	/	/	/	1.1
3	Massachusetts Institute of Technology	/	/	11.1	/	11
3	Yale University	/	/	11.1	/	1.2
6	Stanford University	/	/	11.1	/	1.2
6	University of Chicago	11.2	1.4	11.2	/	1-4
6	University of Pennsylvania	11.1	/	/	/	1.5
9	Northwestern Univeisity	11.1	/	/	/	1.3
10	Duke University	11.2	/	/	/	1.4
10	Johns Hopkins University	11.2	1.4	/	/	1.4
12	California Institute of Technology	/	/	11.1	/	1.3
12	Dartmouth College	11.1	/	/	/	1.2
14	Brown University	11.1	/	/	/	1.5
15	University of Notre Dame	/	/	11.1	/	1.1
15	Vanderbilt University	11.1	1,1	/	/	1.1
17	Cornell University	11.1	/	/	/	12
17	Rice University	11.1	/	/	/	1.1
19	Washington University in St. Louis	11.1	1.2	/	/	1.2
20	University of California Los Angeles	/	/	/	/	11.30
21	Emory University	11.1	1.1	/	/	11
22	University of California Berkeley	/	/	/	/	11.30
22	University of Southern California	/	/	/	/	1.15
24	Georgetown University	/	/	11.1	/	1.1
25	Carnegie Mellon University	11.1	/	1.4 (juniors only)	/	1.4 （戏剧与音乐12.1; 2：术,设计与建筑1.1）
25	University of Michigan-Ann Arbor	/	/	11.15	/	2.1
27	Wake Forest University	11.15	1.1	/	/	1.1
28	University of Virginia	11.1	/	11.1	/	1.1
29	Georgia Institute of Technology	/	/	10.15	11.2	1.4
29	New York University	11.1	1.1	/	/	1.5
29	Tufts University	11.1	1.1	/	/	1.1
29	University of North Carolina Chapel Hill	/	/	10.15		1.15
29	University of Rochester	11.1	15	/	/	1.5