美国留学如何适应当地生活-新东方前途出国

        多沟通、多交流

　　开始可以是跟一个有时间有耐心的人一对一的交流，随后可以慢慢融入一些小组，在那可以结交新朋友。或者跟与你有相同背景的国际生出来聚聚。也可以参加学校为国际生提供茶话会或者电影之夜。

　　提前为思乡病做准备

　　可以多带一些充满回忆的纪念品，照片，海报，专辑，或者艺术品，借此尽可能平缓的度过适应期。把居住的环境布置的越像家，越容易摆脱思乡病的困扰。同样可以让自己尽可能多的投入到学习，结交朋友，参加志愿活动中去，忙起来也就没空感伤了。

　　保持耐心和豁达

　　运用一种新的语言，习惯当地的食物，习俗，真正的融入到文化当中，是需要花费一定时间的。所以不要犹豫，大胆的提问吧。美国人通常是友好乐于助人的。不要害怕与人交谈。试图去开始一段对话。有时候仅仅需要一句简单的问候。 "what\'s up-" 或者 "what\'s cooking-"甚至一个high-five的举动都对融入文化大有帮助。这可以展现出你对适应文化的努力。

　　保持积极、健康、参与、包容的心态

　　尽管使用母语，与自己国家的同学在一起会比较舒服，但还是要尽可能参与到美国人的活动和讨论当中。周围有其他人在的时候，要讲英语，不要建立所谓的“小团体”，自豪的成为自己国家的文化大使，美国人对于中国文化也是很感兴趣的。吃好睡好心态良好，这些都有利于适应新的文化环境。

　　最后，要记得，来美国学习不光是为了分数，同样也是为了体验社会，学习另一种文化。尽情的让自己参与到校园内外的活动，以及其他的志愿组织中去。如果条件允许，利用在美国的时间到各地走走，体验不同的风景，这都会使你更加享受这段留学经历。

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