在线填写并提交DS-160表格的步骤如下：
1. 访问DS-160表格网站 ：
打开美国签证在线申请网站：https://ceac.state.gov/genniv/
2. 选择表格语言 ：
在页面右上角选择你熟悉的语言，但请注意，表格必须用英文填写。
3. 选择你将要申请签证的地点 ：
选择你将要申请签证的美国使馆或领事馆的所在地。
4. 开始填写表格 ：
点击“Start an Application”开始填写表格。系统会生成一个申请ID，请记下这个ID以便以后继续填写或查看申请状态。
5. 回答安全问题 ：
系统会要求你回答一个安全问题，确保你可以在需要时找回申请信息。
6. 填写个人信息 ：
按照表格要求填写你的个人信息，包括姓名、出生日期、护照信息、旅行计划、签证类型、家庭信息、教育和工作经历等。
7. 上传照片 ：
上传符合美国签证要求的照片。照片必须是6个月内拍摄的彩色照片，并符合具体的尺寸和格式要求。
8. 检查并确认信息 ：
仔细检查你填写的信息，确保所有信息准确无误。确认无误后，提交表格。
9. 打印确认页 ：
提交表格后，系统会生成一个带有条形码的确认页。你需要打印这张确认页，并在签证面试时携带。
10. 保存申请副本 ：
建议保存一份完整的DS-160申请表副本，以备不时之需。
完成以上步骤后，你就成功在线填写并提交了DS-160表格。接下来，你需要预约签证面试，并携带确认页及其他所需材料前往面试。
