对于许多留学生而言，平衡学业与生活成本是海外求学的重要课题。合理利用各国兼职政策，既能缓解经济压力，又能积累本地工作经验、提升语言能力。然而，不同国家的留学打工政策差异显著，涉及工作时长、行业限制及签证要求等细节。本文将系统梳理英、美、澳、加、日等主流留学目的国的打工规定，并提供实用建议，帮助留学生合法合规地实现经济自立。
一、英国：课程期间每周20小时，假期无限制
政策核心：
英国政府允许持有Tier 4（学生签证）的留学生每周兼职不超过20小时（课程期间），假期可全职工作（如圣诞节、暑假）。此外，毕业前可申请“Graduate Route”签证，留英工作2年（本科/硕士）或3年（博士），为长期职业规划提供过渡。
行业选择：
校内岗位：图书馆助理、学生服务中心职员、实验室助手等，时薪约8-12英镑；
校外岗位：零售业（如超市收银员）、餐饮业（如咖啡店店员）、家教（中文/数学等学科），时薪约10-15英镑；【点我咨询英国留学】
技能型岗位：具备设计、编程等技能的学生可通过Upwork等平台接单，时薪可达20英镑以上。
注意事项：
需向学校申请“National Insurance Number”（社保号）方可合法纳税；
避免从事与课程无关的全职工作，否则可能影响签证续签。
二、美国：CPT/OPT需学校授权，时薪差异大
政策核心：
美国留学生需通过CPT（课程实习许可）或OPT（毕业实习许可）参与工作。CPT需与专业直接相关，且累计时长不超过12个月；OPT则允许毕业后继续工作12-36个月（STEM专业）。课程期间，F-1签证持有者每周兼职不超过20小时。
行业选择：
校内岗位：宿舍管理员、健身房工作人员、研究助理，时薪约8-12美元；
校外岗位：快餐店服务员、仓库分拣员、中文家教，时薪约10-15美元；
高收入岗位：数据分析、UI设计等远程兼职，时薪可达25美元以上（需具备相关技能）。【点我咨询美国留学】
注意事项：
未经授权的校外工作属违法行为，可能导致签证取消；
优先选择与专业相关的岗位，为OPT申请积累经验。
三、澳大利亚：课程期间每两周40小时，最低时薪全球领先
政策核心：
澳洲学生签证（500类）允许课程期间每两周兼职不超过40小时，假期可全职工作。2023年7月起，最低时薪上调至23.23澳元（约合人民币110元），位居全球前列。
行业选择：
服务业：餐厅服务员、酒吧调酒师、旅游向导，时薪约25-30澳元；
农业：水果采摘、葡萄酒庄园助手（季节性工作），日薪约150-200澳元；【点我咨询澳大利亚留学】
专业领域：会计、IT支持等实习岗位，时薪可达35澳元以上。
注意事项：
需向雇主提供税号（TFN）以合法纳税；
避免超时工作，以免影响学业表现。
四、加拿大：课程期间每周20小时，毕业工签最长3年
政策核心：
加拿大留学生持有效学签可在课程期间每周兼职20小时，假期可全职工作。毕业后可申请“Post-Graduation Work Permit”（PGWP），工签时长与课程长度挂钩（如2年课程可获3年工签）。
行业选择：
基础岗位：超市收银员、快递分拣员、客服代表，时薪约15-18加元；
技术岗位：网页开发、翻译、市场营销，时薪约20-30加元；【点我咨询加拿大留学】
特色岗位：滑雪场教练（冬季）、夏令营辅导员（夏季），日薪约100-150加元。
注意事项：
部分省份（如安大略省）要求兼职岗位与专业相关；
保留工资单作为未来移民申请的工作证明。
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