8月过半，海外高校的开学季即将拉开帷幕。对于首次踏上海外留学征程的同学而言，入境通关流程与落地后的生活安顿难免让人忐忑。别担心！前途君为你整理前往加拿大的出境准备、入境流程、当地习俗及生活实用信息，助你从容开启留学之旅。本篇为“实用指南”部分，聚焦落地后的学业适应、生活贴士、购物指南及紧急求助渠道，帮你快速安顿下来！
一、学业相关：按时报到，关注细节
按入学通知书规定的日期（Orientation Day，新生导向日）到校报到注册，未成年学生需由监护人带领办理。报到时需携带相关材料（具体以学校通知为准），中学及双录取学生要特别注意入学测试日期，若需改约可提前联系学校确认。
二、生活贴士：衣食住行与税务基础
1. 银行开户
尽快办理当地银行账户，优先选择离居住地近或校园内有ATM的银行。开户时携带相关证件（如护照、录取通知书等），咨询学生账户的优惠（如免管理费）及使用规定（如每日取现限额）。
2. 通讯选择
根据需求选择合适的电话卡运营商（如Rogers、Fido、Bell等），注意区分实名制与非实名制卡的使用规则（部分预付费卡无需实名，但长期使用建议选实名套餐）。
3. 交通出行
•公交：加拿大城市公交是主流选择，可购买月票（适合高频出行）或一次性车票；
•自行车/开车：骑自行车需遵守交通规则（如佩戴头盔），开车则需持有有效驾照（国际驾照或当地考取）并熟悉交规；
•其他：部分城市提供共享单车/电动车服务，可通过APP租赁。
4. 消费与税务
•学生折扣：购物时主动询问是否有学生折扣（通常需出示学生证），常见于服装店、电子产品店等；
•报税：年满19岁且在加拿大居住满183天的学生可申请报税（可能获得退税或福利）；
•医疗流程：当地医疗体系（如OHIP安省健康保险），及时办理医疗保险卡，熟悉就诊流程（如预约家庭医生）。
三、购物指南：从日常到特色，这些店铺别错过
Superstore：
大型综合超市，可购买生活常用食品和商品，还能冲洗照片、凭处方取药，价格适中，全国连锁。
沃尔玛：
价格相对低廉，商品种类多样的大型连锁超市，可冲洗照片，分布广泛。
SHOPPERS：
以清洁类及化妆类用品为主的超市、药妆店，也有邮局，是凭处方取药的主流选择。
SAFEWAY/SOBEYS：
果蔬、肉类、鲜花较新鲜的超市，价格偏高，全国连锁；SOBEYS 和 711 常作为快递存取站。
COSTCO：
价格便宜、质量优厚的仓储式超市，需付费办年卡，商品分量大，建议合租或家庭组团购买。
T&T 大统华：
针对海外华人的大型超市，可买到很多中国美食和生活用品，主要分布在温哥华、多伦多等一线城市。
Tim Hortons：
加拿大本土认可度高的连锁咖啡店，价格低、口味好，提供早餐和下午茶选择。
星巴克：
仅次于 Tim Hortons 的咖啡选择，价格比 Tim Hortons 稍高，但低于国内。
LIQUOR MART：
加拿大酒品专卖店，法律规定不向未成年人出售烟酒，结账时需出示个人 ID，同行人也需出示。
CANADIAN TIRE：
可找到各类汽车 DIY 配件、修理工具及户外用品。
宜家 / JYSK：
家具、家居类大型商场，多数家具需手动拼装，可能额外支付运费。
DOLLARAMA/DOLLAR TREE：
加拿大本土 1 元店，商品质量一般，可购买普通餐具、一次性节日装扮道具等，价格低廉，全国连锁。
WINNERS：
尾货集中营，涵盖化妆品、衣物、电子产品等，价格优惠，但部分商品号码不全。
四、寻求帮助：紧急情况与日常支持
1. 新东方前途出国加拿大分公司
若在加拿大遇到学习或生活问题（如接机、报到注册、监护文件办理等），可联系新东方前途出国的当地团队，我们将提供一站式支持服务。
2. 中国驻加拿大大使馆及总领馆
紧急情况下可联系中国驻加拿大大使馆及各总领馆（联系方式见下），获取领事保护与协助。
中华人民共和国驻加拿大大使馆地址：515 St. Patrick Street, Ottawa, ON. Canada KIN 5H3
电话：+1(613)789-3434, +1(613)791-0511
传真：+1(613)789-1911, +1(613)789-1414
网址：http://ca.china-embassy.org
电邮：chinaemb_ca@mfa.gov.cn
紧急电话驻加拿大使馆：001-613-8788818 （领事服务区域：渥太华地区、纽芬兰和拉布拉多省、新斯科舍省、爱德华王子岛省、努纳武特地区）；
驻多伦多总领馆：001-416-5290068（领事服务区域：安大略省、曼尼托巴省）；
驻温哥华总领馆：001-778-2380003（领事服务区域：不列颠哥伦比亚省和育空地区）；
驻卡尔加里总领馆：001-403-9986777（领事服务区域：阿尔伯塔省、萨斯喀切温省、西北地区）；
驻蒙特利尔总领馆：001-438-4016980（领事服务区域：魁北克省、新不伦瑞克省）。
中华人民共和国驻加拿大大使馆教育处地址：396 Wilbrod St., Ottawa, Ontario K1N 6M8
电话：613-789-6312
传真：613-789-0262
网址：www.cnembedu.org
馆区：渥太华地区、萨斯卡彻温省、纽芬兰和拉布拉多省、新斯科舍省、爱德华王子岛省、努纳武特地区
留学是新旅程的开始，做好充分准备才能更从容地拥抱挑战与机遇！ 如有更多留学相关问题，欢迎咨询苏州新东方前途出国！
