【亚洲留学】香港求学适应指南：提前了解生活细节，从容开启新旅程-新东方前途出国

香港高校的多元文化与优质教育吸引着不少学子。无论你正处于申请阶段，还是在等待录取结果，提前了解未来的生活环境与可能面临的挑战，都能让规划更有条理，决策更贴合实际。

新东方欧亚教育为你准备了这份生活适应指南，涵盖语言、住宿、交通、校园融入及实习政策等方面，助你提前了解香港求学的实际情况，做好准备，自信迎接未来的挑战。

一、住宿攻略：了解香港住宿环境

香港高校宿舍资源较为紧张，2025 年宿位竞争预计更为激烈。据统计，2023 年约 5.5 万名学生争夺 1.3 万个宿位，平均 3 人竞争 1 个床位。随着 2024/25 学年非本地生比例放宽至 40%，宿位竞争将进一步加剧。

校内宿舍的主要挑战

• 床位短缺：预计到 2025 年，香港高校宿舍将出现供不应求的情况，部分学校可能出现平均每 3 名学生竞争 1 个床位的现象。非本地生优先的政策，使得本地学生申请难度有所增加。
• 空间有限：宿舍人均居住面积普遍仅 10-15 平方米，储物空间不足，容易导致教科书、衣物及个人物品堆放问题。
• 管理规范较多：多数宿舍实行夜间门禁（通常为 23 点至次日 7 点），限制访客出入，且对公共区域使用有诸多规定，学生自由活动空间受到一定限制。
• 分配存在不确定性：如香港大学等部分院校，宿舍分配有时采用积分制或随机抽签方式，学生未必能入住心仪的宿舍楼。

校外学生公寓推荐

• 香港岛地区：
• Y.X 公寓（近港大）：步行 5 分钟可达香港大学站，提供单人间和双人间，顶楼有可观赏维港全景的天台，租金包含水电费、Wi-Fi 及每周清洁服务。
• Weave Studios-Sai Ying Pun：最短租期 1 个月，租金为全包式，配备游戏室、露台和健身房。

九龙和新界地区也有多种校外公寓选择，租金普遍在每月 5,000-8,000 港币之间，多数包含基本家具和网络服务。

 

二、抵港交通全攻略：无缝衔接第1站

顺利抵达香港是开启求学之旅的第1步，提前了解不同入境方式的交通接驳方案，能让你落地后更加从容。

 

入境方式选择

经深圳陆路口岸（较便捷）：
福田或罗湖口岸过关后，可直接衔接香港东铁线（落马洲站 / 罗湖站），直达沙田、九龙塘、旺角东、红磡等核心区域及多所高校附近。优势是无缝换乘港铁，班次密集，是多数内地学生的常用选择。

经香港国际机场：

   机场快线：24 分钟可达中环 / 香港站，舒适快捷，提供免费市区预办登机及行李托运服务（部分酒店支持）。单程至市区费用约 110 港币，适合行李较多、追求效率或预算较充足的学生。

   机场巴士（A 线）：覆盖香港岛、九龙、新界主要区域（包括大学区），车资较低（约 20-45 港币）。优势是经济实惠，直达性较强，适合预算有限的学生。建议提前查询具体线路。

经高铁西九龙站：
可从内地主要城市高速抵达，不过票价相对较高，需结合时间成本与经济性综合考量。

市内交通核心：八达通

• 核心作用：可用于支付港铁、巴士、小轮、便利店、超市、快餐店等绝大部分交通及日常消费场景。
• 办理与使用：抵港后可在机场、任何港铁站客服中心或便利店购买普通成人八达通卡并充值。
• 重要福利：成功入学注册后，尽快申请学生八达通，可享受港铁约 50% 的票价优惠（适用于指定线路）。

三、校园生活融入：社团选择与粤语学习

社团选择策略

香港高校社团类型丰富，主要包括以下几类：

• 学术型社团：校刊社、辩论社、模拟联合国等（适合有明确专业方向的学生）；
• 服务型社团：传爱社、扶轮社等（活动包括志愿服务、募捐等）；
• 文艺型社团：舞蹈社、话剧社、电影欣赏社等（适合有艺术特长的学生）；
• 体育型社团：各类球类协会、户外运动协会等。

选择建议：

• 根据兴趣选择，避免参与过多导致精力分散；
• 表演型社团（如康辅社、热舞社等）活动较多、投入时间大，需平衡学业与社团活动；
• 性格偏内向的学生可选择手工厨房、益智游戏等活动氛围较轻松的社团；
• 参加学生会对个人发展有一定帮助，但需考虑工作量是否在自身承受范围内。

粤语学习贴士

• 校内外语系常开设粤语课程，可关注选课信息；
• 多看 TVB 电视剧和港产电影，培养语感；
• 使用 “粤语学习通” 等 APP 进行基础词汇和语法训练；
• 大胆与本地同学交流，在实践中提升语言能力是较快的方式。

四、实习相关问题解析

常见 Q&A

Q：非本地本科生及以上学生能否实习、校内兼职或从事暑期工作？
A：修满一学年后可实习（需符合入境处规定）。2023 年 11 月 1 日起，全日制非本地研究生的兼职限制暂免两年。

Q：持 “不反对通知书” 的非本地学生可从事哪些工作？有效期多久？
A：凭通知书可从事校园兼职、暑期工（无需额外申请），实习需院校提供书面说明。通知书在学生逗留期及在读期间有效。

Q：非本地毕业生毕业后能否留港工作？
A：可通过 “非本地毕业生留港 / 回港就业安排（IANG 计划）” 申请留港或回港就业。

五、特别提醒：新生必备清单

1. 证件类（缺一不可）

• 港澳通行证（EEP）：确保证件有效期覆盖整个学习期间；
• 入境许可证（E-visa）：又称电子签证，需打印备份，并核对课程及个人信息是否准确；
• 逗留签注（D 签）：有效期 1 年，允许多次往返香港和内地，建议提前 7-10 天办理；
• 小白条（首次入境凭证）：包含学生身份、入境时间、学校、停留有效期等信息，需妥善保管，办理身份证及学历认证时会用到。

2. 文件类（原件 + 复印件）

• 护照 / 身份证；
• 学校录取通知书；
• 毕业证书、成绩单（包括原件及复印件）；
• 证件照（纸质版 + 电子版）。

3. 生活物品

类别	必带物品	注意事项
衣物	短袖 + 薄外套 / 空调衫	室内冷气较强，外套为必备品
床上用品	床单、枕巾、空调被	香港本地购买价格可能高出约 50%
电子用品	英标转换插头、插线板	香港使用三脚扁插，需提前准备
药品	感冒药、肠胃药、外用跌打药	校医院预约流程较繁琐，建议自备应急
眼镜	备用框架镜 / 隐形眼镜	香港配镜费用较高
现金	港币 5,000-10,000	包含小额钞票（部分场所拒收千元钞）

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