2026 年堪称美国留学政策调整的 “大年”，从 1 月 1 日起，本科申请领域迎来标化要求、转学规则、签证政策等多维度的核心变革，同时伴随较强院校扩招的利好，整体呈现 “规范收紧 + 优质倾斜” 的趋势，直接影响 2026fall 本科申请者的规划与择校。对于计划赴美读本科的学生而言，精准把握政策变化，才能避开申请误区，抓住录取机会。
本次政策调整中，标化成绩强制提交成为最核心的变化之一。哈佛、耶鲁、斯坦福等一众藤校及较强综合性大学，正式打破此前 “Test-Optional” 的宽松政策，恢复 SAT/ACT 成绩的强制提交要求，目标分数普遍锁定在 SAT1500+/ACT34+，成为申请较强院校的硬性门槛。不过这一政策并非全覆盖，加州大学系统仍保持标化可选，加州州立大学还在 2026 年推出自动录取政策，为分数稍弱的申请者保留了通道。标化的回归意味着申请者需要提前 1-2 年启动备考，将其纳入核心申请规划，而非作为可选补充。
转学政策的全面收紧是另一大关键红线，也是 2026 年美国本科申请的重要变化。从 1 月 1 日起，本科新生首年必须在签发 I-20 的学校完成至少 1 个完整学年，严禁入学后短期内转学；若因家庭重大变故、院校停办等特殊情况需转学，需向 SEVP 提交申请并获得特批，且审批周期长达 4-6 周。这一政策直接堵死了 “先入普通院校再转学至名校” 的传统路径，要求申请者在择校时更加谨慎，避免为了 “保底” 选择不符合自身规划的院校，确保能顺利完成首年学业。
在收紧的同时，美国多所较强院校也释放了扩招利好，为申请者提供了更多录取机会。斯坦福大学 2026fall 新增 150 个本科名额，重点扩招 STEM 专业，计划逐步将本科生总数扩至 1 万人，增幅达 25%；耶鲁大学新增 100 个名额，亚裔录取占比提升 6%；加州 UC 系统总录取数同比增长 9%，新生录取超 10 万人，热门工科、计算机专业扩招尤为明显。这些扩招名额主要向学术能力突出、背景综合的申请者倾斜，尤其是 STEM 专业，契合美国本土的产业人才需求，也为国内理工科申请者带来了更多机会。
配套的 F-1 签证调整也与本科申请者密切相关，2026 年美国拟将 F-1 签证改为 4 年固定期限，取代现行 “按学习时长停留” 的规则，超期需提前申请延期；同时所有非移民签证申请人需缴纳 250 美元签证诚信费，顺利完成学业可申请退还，SEVIS 费也从 200 美元上调至 350 美元。不过签证续签流程迎来优化，符合条件的申请者可通过邮件 / 在线系统续签，无需再次面签，节省了时间与精力。需要注意的是，AI、量子计算等敏感专业申请者，需提交额外材料，社交媒体账号也将纳入审查范围。
针对 2026 年美国本科申请的新变化，申请者可做好三大核心准备：一是提前规划标化备考，根据目标院校确定 SAT/ACT 分数目标，在高三上学期完成考试，预留刷分时间；二是谨慎选择首年院校，结合自身学术水平、专业偏好选择适配的院校，避免因转学受限影响规划；三是强化综合背景，在保持 GPA 的同时，积累 STEM 相关的科研、竞赛、实习经历，契合院校扩招方向。同时需关注关键时间节点：2026 年 8-10 月 2026fall 本科申请季正式开启，标化强制要求将全面执行，申请者需在截止日前完成所有材料准备。
整体而言，2026 年美国本科申请政策的调整，对规划清晰、学术能力突出的申请者更为友好，其核心目的是筛选出真正适合美国本科教育、能顺利完成学业的学生。申请者只需紧跟政策趋势，精准定位，做好较全面准备，就能在申请季中占据主动。
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