想申请耶鲁大学的同学，大概率都纠结过“到底要达到什么标准才能被选中”。其实这所美国高校的申请没有固定的门槛，更看重申请者的综合适配度——学术基础、个人特质、材料完整性都会纳入考量。今天广州新东方前途出国小编就分本科和研究生两个阶段，把申请的核心条件、准备重点说清楚，帮你避开盲目备考的坑。
一、本科申请：学术+文书+综合特质，缺一不可
本科申请的核心是向招生官证明“你有能力适应耶鲁的学术节奏，也能为校园社区带来价值”，具体可以从三个维度准备。
1. 学术基础：成绩是敲门砖，但不唯分数
学历要求：必须完成高中教育并拿到毕业证，这是最基本的门槛。
课程难度优先于分数：耶鲁更看重高中阶段的课程强度，建议修读4门以上高阶课程（比如AP、IB或国内的实验班课程），覆盖数学、科学、人文等核心领域，比单纯刷高GPA更有说服力。
GPA参考范围：学校没有明确最低GPA要求，但从过往录取数据来看，未加权GPA保持3.7以上会更稳妥，录取学生的平均未加权GPA约为3.8，75%的学生GPA能达到4.0（加权GPA可达4.3）。
标化成绩（2026年必交）：SAT总分常见区间在1470-1560分，ACT综合成绩在33-35分；也可以选择提交AP或IB成绩，所有已考科目成绩都需要一并提交，没有偏好某一类考试的倾向。
语言成绩：托福总分需达到100分以上，雅思不低于7.0分且单项不低于6.0分；如果选择多邻国考试，分数需在120分以上。
2. 文书与推荐信：展现真实的你
文书要精准贴合：除了通用申请系统的主文书，还需要完成耶鲁专属的补充文书。比如要说明自己感兴趣的1-3个学术领域、是什么吸引了你，还要反思“为什么选择耶鲁”，字数控制在125-200字不等；另外还有短问答，比如“你想教一门什么大学课程”，要求200字符以内，重点展现思考深度和个性。
推荐信要具体：需要准备2-3封推荐信，优先选熟悉你的核心学科老师（比如数学、语文老师），再搭配一封辅导员推荐信。内容一定要具体，比如老师可以提到你某次课堂讨论的见解、项目中的协作能力，避免空泛的“成绩优异”这类评价。
3. 综合特质：课外活动不在多，在“有价值”
耶鲁不喜欢“全能但没亮点”的申请者，课外活动更看重“你投入了什么、收获了什么、带来了什么影响”。比如参与公益项目时负责的具体工作、学术竞赛中的研究过程、社团活动里的组织经历，哪怕是小众的兴趣爱好，只要能体现你的责任感、创造力或协作力，都能成为加分项。
二、研究生申请：专业适配+学术潜力，是核心考察点
研究生申请更聚焦“你是否符合目标专业的培养需求”，学术潜力和专业匹配度比本科申请更受重视。
1. 基础门槛：学历与成绩底线
学历要求：必须拥有本科毕业证和学士学位，跨专业申请需提前准备相关先修课程或衔接说明。
GPA要求：不同专业差异较大，普遍建议不低于3.0；热门专业（比如法学、商科）需达到3.5以上，部分研究型项目的录取学生平均GPA可达3.8以上。
语言成绩：比本科要求更高，托福总分通常不低于100分，雅思需7.5分以上；如果本科是全英授课且学习满3年，可申请豁免语言成绩。
2. 标化与材料：按专业准备
标化考试：多数专业要求提交GRE；商科专业需提交GMAT；法学院接受LSAT成绩；理科部分专业建议补充GRE Subject成绩，具体以专业官网要求为准。
推荐信：需要3-4封，优先选择本科阶段的导师（尤其是研究型项目）或行业从业者，推荐人要能具体说明你的科研能力、专业技能或工作表现，比如“在XX项目中独立完成数据收集与分析”。
补充材料：研究型项目需提交研究计划，说明你想研究的方向、方法和预期成果；人文类专业可能要求提交写作样本；艺术、建筑等专业需要准备作品集，展现专业技能与创意。
3. 专业特殊要求：提前核对细节
不同学院的截止日期和附加要求差异较大，比如商学院有多轮申请，截止日期从12月持续到次年4月；工程类专业可能需要提交实习证明或项目经历描述。建议申请前逐一核对目标专业的官网，避免遗漏关键要求。
三、通用注意点：这些细节别忽略
1. 申请截止日期：本科早申截止时间多为11月1日，常规申请在次年1月2日；研究生截止时间因专业而异，集中在12月至次年1月，助学金申请材料通常需要提前提交。
2. 面试环节：部分申请者会收到校友面试邀请，形式多为线上沟通，重点考察沟通能力和个人特质，不用刻意准备模板，真实表达自己的想法即可。
3. 材料完整性：所有成绩、文书、推荐信都要在截止日前提交，缺失任何一项都会影响审核；资金证明、护照等签证相关材料，在拿到录取后要及时准备，避免耽误入学。
总结：申请耶鲁，关键在“精准适配”
其实耶鲁的申请没有“达标就录取”的公式，核心是让所有材料形成合力——学术成绩证明你的学习能力，文书和推荐信展现你的个性与潜力，课外活动体现你的社区价值。
建议你先明确自己的申请阶段（本科/研究生）和目标专业，再对照上面的要求制定计划：比如本科申请者可以先确定高阶课程清单，同步准备标化和文书；研究生申请者重点打磨研究计划，提前联系推荐人。不用盲目追求“完美分数”，找到自己与耶鲁的契合点，比单一维度的优势更重要。如果需要更精准的规划，不妨先核对目标专业的最新要求，再结合自身背景调整准备重点，避免走弯路。欢迎
