帮孩子规划
美国高中留学时，不少家长对着五花八门的费用清单犯愁：寄宿校的费用里到底包含什么？不同城市的生活费能差多少？总怕漏算一笔让预算超支，又担心选便宜的影响孩子适应。
其实美国高中的费用没那么复杂，只要理清核心开销和地域差异，就能算得明明白白。
美国高中的学费主要看 “是否提供住宿”，不用盯着 “贵的就好”，选适配孩子情况的更实际：
- 寄宿高中：费用里通常包含学费、住宿和基础餐饮，一年大概 6 万 - 8 万美元（约 43 万 - 58 万人民币）。这类学校适合第1次出国、需要学校照料生活的孩子，连课外活动（比如基础的体育社团、手工课）都包含在内，不用额外再掏住宿钱；
- 走读高中：只收学费，一年约 3 万 - 5 万美元（约 22 万 - 36 万人民币）。适合能安排美国寄宿家庭，或者有亲友在当地照料的孩子，虽然要额外付房租，但整体总费用可能比寄宿校低，预算中等的家庭可以优先考虑。
生活费是除了学费外的 “大头”，主要花在房租、吃饭和日常零碎上，大城市和中小城市差得挺多：
- 像纽约、洛杉矶、旧金山这种一线城市，住寄宿家庭每月大概 1200-2000 美元（约 8700-1.4 万人民币），自己做饭加偶尔外食每月 500-800 美元（约 3600-5800 人民币），再加上交通、文具这些，一年生活费差不多 2.4 万 - 3.9 万美元（约 17 万 - 28 万人民币）；
- 要是选芝加哥周边、波士顿郊区这种非一线城市，房租能省不少，每月 800-1500 美元（约 5800-1.1 万人民币），其他开销也低 15%-25%，一年生活费 1.6 万 - 2.8 万美元（约 12 万 - 20 万人民币）就够了。
除了学费和生活费，还有几笔固定开销容易忘，提前算进预算才不会慌：
- 申请时要交注册费，大概 100-300 美元（约 720-2200 人民币），不管最后有没有录取，这笔钱通常不退；
- 拿到 offer 后需要缴押金，500-1000 美元（约 3600-7200 人民币），后续能抵扣学费；
- 美国留学必须买健康保险，一年 500-800 美元（约 3600-5800 人民币），能覆盖日常就医和急诊；
- 教材和校服一年大概 200-400 美元（约 1400-2900 人民币），如果孩子选了实验课、艺术课，可能还要额外买耗材，差不多 100-200 美元。
- 寄宿高中 + 非一线城市：约 8 万 - 10.8 万美元（约 58 万 - 78 万人民币）；
- 走读高中 + 一线城市：约 5.4 万 - 8.9 万美元（约 39 万 - 64 万人民币）；
- 走读高中 + 非一线城市：约 4.6 万 - 7.8 万美元（约 33 万 - 56 万人民币）。
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