对于计划申请美国大学的学生而言,“美国大学有统一入学考试吗”是绕不开的核心疑问。很多人会将其与国内高考类比,好奇是否存在全国统一的“美国高考”。事实上,美国没有官方强制的统一入学考试,但SAT和ACT作为两大标准化考试,共同构成了美国大学入学考试的核心体系,其成绩是多数院校评估申请者学术能力的重要参考。2026申请季临近,部分院校调整了标化成绩政策,理清SAT与ACT的差异及最新要求,对申请者至关重要。
美国大学入学考试的核心:SAT与ACT的定位解析
美国大学的录取评估体系注重多元性,除了标准化考试成绩,还会参考高中GPA、课外活动、推荐信等多项材料。而SAT和ACT作为被美国所有四年制大学认可的考试,相当于“美国高考”的两大核心选择,为院校提供了统一的学术能力衡量标准。
SAT全称为Scholastic Assessment Test,侧重评估学生的逻辑推理能力、批判性思维和语言运用能力,强调对复杂文本的分析和问题解决能力。ACT全称为American College Test,更贴近高中课程知识,注重考察学科知识的应用能力和独立思考判断能力。两者虽定位不同,但认可度无差别,包括常春藤盟校在内的各类院校均同等接受这两项考试成绩。
从考试形式来看,SAT目前已实现全程机考,采用自适应考核模式,总时长2小时14分钟,共98道题目,分为阅读与语法、数学两大必考部分,写作为选考项。ACT在北美地区提供机考和纸笔考试两种选择,其他地区则以机考为主,改革后总时长2小时5分钟,包含131道题目,必考部分为英语、数学、阅读,科学和写作为选考项。
2026申请季新政:标化成绩政策的最新趋势
受此前特殊情况影响,美国多所大学曾推行“标化可选”政策,允许申请者不提交SAT或ACT成绩。但随着申请环境趋于稳定,2026申请季呈现出标化成绩回归的趋势。
根据新东方前途出国的申请数据统计,2024-2025申请季,美国排名前50的院校中,约65%的院校明确要求或强烈建议提交标化成绩,这一比例较前两年提升约20个百分点。其中,8所常春藤盟校均已恢复标化成绩提交要求,不再实行完全“标化可选”。此外,排名50-100的院校中,约58%的院校将标化成绩列为“推荐提交”项,提交者在录取评估中更具竞争力。
值得注意的是,部分院校虽仍保留“标化可选”政策,但在录取反馈中显示,提交了SAT或ACT成绩且分数达标的申请者,录取率明显高于未提交者。这一趋势在理工科专业中更为突出,多数工程类院校会将标化成绩中的数学部分作为重要评估依据。
SAT与ACT的核心差异:如何选择适配考试
SAT和ACT在考试内容、评分规则等方面存在显著差异,申请者需结合自身学术优势选择适配的考试。
从考试内容来看,数学部分是两者的重要区别。SAT数学涵盖九年级几何和代数2,提供公式表,分为无计算器(25分钟)和有计算器(55分钟)两部分;ACT数学包含三角几何,不提供公式表,全程允许使用计算器,改革后时长为50分钟。阅读部分,SAT更注重深度分析,65分钟需完成52题,包含美国建国文献和世界名著相关内容;ACT阅读侧重速度考察,改革后40分钟完成36题,包含散文、小说、人文和自然科学四类短文。
此外,ACT独有的科学部分,35分钟完成40题,主要考察图表阅读和实验理解能力,这是SAT所不具备的。 评分规则上,SAT实行错误答案倒扣1/4分的政策,满分1600分,其中阅读写作和数学各占800分;ACT对错误答案不计分也不扣分,满分36分,为四科平均分。两者成绩有效期均为5年,足够申请者规划考试时间。 结合新东方前途出国的学员案例数据,文科优势明显、词汇储备丰富、擅长逻辑分析和精读的学生,在SAT考试中更易发挥优势;而理科基础扎实、做题速度快、擅长科学类题目和实验设计的学生,选择ACT往往能取得更理想的成绩。
2026申请季备考与报考实用指南
对于2026申请季的申请者,合理规划SAT或ACT的备考与报考时间,能有效提升备考效率。 考试安排方面,SAT每年设有3、5、6、8、9、10、11、12月共8次考试机会,国际考生需通过College Board官网报名,费用约111美元(含地区附加费)。ACT每年考试时间为2、4、6、7、9、10、12月,共7次考试,国际报名需通过ACT官网(myact.org)进行,包含写作的考试费用约181.5美元。建议申请者至少预留两次考试机会,以便根据首考成绩调整备考方向,争取更优分数。
备考规划上,建议高二上学期完成考试类型的确定,可通过官方样题进行模拟测试,明确自身优势。高二下学期至高三上学期为集中备考期,结合考试内容的侧重点针对性提升——备考SAT需注重词汇积累和逻辑思维训练,备考ACT则需强化做题速度和学科知识应用能力。此外,申请者需密切关注目标院校的最新政策,通过院校官网查询标化成绩的具体要求,包括是否接受拼分、单项分数是否有最低限制等。部分院校还会提供历史录取学生的标化成绩区间,可作为备考目标的参考。
美国大学虽无统一的官方入学考试,但SAT和ACT作为“美国高考”的核心组成,其成绩在2026申请季的录取评估中依然占据重要地位。无论是选择SAT还是ACT,关键在于结合自身学术优势和目标院校政策做出适配选择。
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