加拿大开学季，了解这些事比打包行李更重要！-新东方前途出国

8月即将过半，海外高校的开学季也要拉开帷幕。对于首次踏上海外留学征程的同学们来说，面对入境通关的流程和落地后的生活安顿，心中难免会泛起几分忐忑与不安。为此，小编为大家整理了一系列前往不同国家的涵盖出境准备、入境流程、当地习俗及生活实用信息的提醒，助力大家顺利开启留学旅程。

 

▍出境前准备周全，从容启程

1. 证件与材料核查

离境前，请务必检查好所有需携带的文件，包括贴有签证的有效护照、签证批准函（POE Introduction Letter，即 5813 信）、学校录取通知书、学费及住宿费缴纳证明、成绩单、住宿相关文件等。未成年学生需携带中加两国分别公证的监护人声明书原件，中小学入学学生需携带预防免疫证明原件或公证件。建议将重要证件复印或扫描留存，原件妥善保管。

2. 机票与住宿安排

第1次入境建议您选择直飞航班，若需跨国转机，务必提前确认是否需要过境签。

预订机票时，要仔细核对姓名、行程等个人信息，了解退改签政策，同时确保护照有效期在 6 个月以上。

3. 行李打包规范

• 尺寸与重量：以加航为例，随身行李包括 1 件标准物品（最大尺寸 23×40×55 厘米，最大重量 10 公斤）和 1 件个人物品（最大尺寸 16×33×43 厘米，最大重量 10 公斤）；托运行李第1件免费，每件最大重量 23 公斤，最大三边之和 158 厘米。

• 物品限制：液体、凝胶体及气雾剂需装在 100 毫升及以下容器并放入透明密封袋；充电宝只能随身携带且符合额定能量要求；食品、植物、动物及相关物品建议不携带，若携带需申报。

• 资金准备：可随身携带 1000 加币现金，提前换取小额纸币和硬币，同时带上可境外消费的信用卡。

 

▍飞行中留意细节，舒适抵达

1. 了解行程信息

不同出发城市到加拿大主要城市的飞行时间不同，如北京到温哥华约 11 小时，上海到多伦多约 14 小时等，可提前做好时间规划。

2. 应对身体不适

若有晕机症状，可提前保证充足睡眠、遵医嘱服用预防性药品、避免空腹或过饱、选择座舱中部位置等。若感到耳鸣等不适，可通过吞咽、咀嚼、打哈欠或捏鼻鼓气法缓解。

 

▍入境时流程清晰，顺利通关

1. 落地前准备

目前，加拿大入境申报已全面电子化，可在行前通过 ArriveCan APP 或网页端填写，也可落地后在海关使用提供中文选择的报关机器进行报关。

2. 入境流程步骤

飞机着陆后，可连接机场免费 Wi-Fi 通知家人报平安，调整手表为当地时间。

交入境卡办理入境手续，换取学习许可（Study Permit，即大签），需提供护照、签证、POE Letter、录取通知书等材料。

按提示取行李，若行李不齐及时联系航空公司。

3. 转机注意事项

若需境内转机，换完大签后再进行转机；跨航空公司转机可能涉及行李二次托运，可提前问明柜台工作人员。换完大签并处理好行李后，跟随 “Transfers” 标志去往国内出发大厅转机。

 

▍习俗礼仪入乡随俗，友好融入

1. 基本礼仪规范

“Please”“Thank you”“Sorry” 是最基本的礼貌用语。

大多公共场合禁止吸烟，餐厅多分为吸烟区和无烟区；在私人场所吸烟需先得到主人许可。

不要随地吐痰或乱扔垃圾，注意保持个人仪表整洁。

做客需要预约，不建议直接前往；初次登门建议带个小礼物。

见面礼仪一般为握手，特殊场合可用拥抱等。

交谈时切忌以手指点，避免涉及对方年龄、个人收入、物品价值、婚姻状况、宗教信仰等隐私话题。

进出门时可留意身后是否有人，方便时扶门等待；在进出大门、电梯、上下楼梯及车辆时，应礼让妇女和老人。

遇到不认识的人打招呼，可点头微笑示意；认识的人打招呼可问“What's up? How's going? How are you doing today?”，道别时可说“Have a good one（day/night）。”

2. 消费与生活习惯

在加拿大堂食或外卖，无论是中餐馆还是西餐，结账时都应给予账单总额 15%-20% 的小费，以表对服务的肯定。

加拿大普及的运动和户外活动主要有冰球、滑雪、滑冰、钓鱼、划船、野营等。

饮食上习惯吃冷食，以晚餐为重，多数人不喜肥肉。

 

▍实用指南安顿下来，稳步适应

1. 学业相关

按入学通知书规定的日期（Orientation Day）报到注册，未成年学生由监护人带领办理。

报到时需携带相关材料，中学及双录取学生要注意入学测试日期，若需改约可提前与学校联系。

2. 生活贴士

• 银行：到达后尽快开户，可选择离居住地近或校园内有 ATM 的银行，开户时携带相关证件，了解学生账户优惠及使用规定。
• 通讯：电话卡可选择合适的运营商，了解实名制和非实名制卡的区别及使用提示。
• 交通：公交是主流选择，可购买月票或一次性车票；骑自行车和开车需遵守相关规定。
• 消费与税务：购物时可关注学生折扣；年满 19 岁且在加住满 183 天可报税，了解医疗流程和注意事项。

3. 购物指南

生活类商铺：

• Superstore：大型综合超市，可购买生活常用食品和商品，还能冲洗照片、凭处方取药，价格适中，全国连锁。
• 沃尔玛：价格相对低廉，商品种类多样的大型连锁超市，可冲洗照片，分布广泛。
• SHOPPERS：以清洁类及化妆类用品为主的超市、药妆店，也有邮局，是凭处方取药的主流选择。
• SAFEWAY/SOBEYS：果蔬、肉类、鲜花较新鲜的超市，价格偏高，全国连锁；SOBEYS 和 711 常作为快递存取站。
• COSTCO：价格便宜、质量优厚的仓储式超市，需付费办年卡，商品分量大，建议合租或家庭组团购买。
• T&T 大统华：针对海外华人的大型超市，可买到很多中国美食和生活用品，主要分布在温哥华、多伦多等1线城市。
• Tim Hortons：加拿大本土认可度高的连锁咖啡店，价格低、口味好，提供早餐和下午茶选择。
• 星巴克：仅次于 Tim Hortons 的咖啡选择，价格比 Tim Hortons 稍高，但低于国内。
• LIQUOR MART：加拿大酒品专卖店，法律规定不向未成年人出售烟酒，结账时需出示个人 ID，同行人也需出示。
• CANADIAN TIRE：可找到各类汽车 DIY 配件、修理工具及户外用品。
• 宜家/JYSK：家具、家居类大型商场，多数家具需手动拼装，可能额外支付运费。
• DOLLARAMA/DOLLAR TREE：加拿大本土 1 元店，商品质量一般，可购买普通餐具、一次性节日装扮道具等，价格低廉，全国连锁。
• BEST BUY：本土电子/电器商店，出售冰箱、电视、电脑等。
• STAPLES：办公用品商店，销售办公软件、电脑、文具等，可进行扫描和打印。
• SPORTCHEK/FOOT LOCKER：运动装备专卖，部分限量版篮球鞋定期发布。
• WINNERS：尾货集中营，涵盖化妆品、衣物、电子产品等，价格优惠，但部分商品号码不全。

4. 寻求帮助渠道

若在加拿大遇到学习或生活问题，可随时联系北京新东方前途出国专业顾问，我们将及时为大家解答。同时，同学们也需要了解中国驻加拿大大使馆及各总领馆的联系方式，以便在紧急情况下寻求帮助。

最后，祝愿各位同学旅途顺利，在加拿大开启美好的留学时光，学有所成！同学们可以点击《中国学生出国留学发展报告》 免费领取留学资料 ，如果对自己是否适合出国留学还有疑虑，欢迎参与前途出国免费评估 ，以便给大家进行定位。