疫情期间大家都会比较注意自己的健康,尽量避免亚健康状态。Holland&Barrett可以买到各种保健品,包括维生素D,鱼肝油,健康的小零食等等。
需要注意:在英国,牙医诊所是单独的治疗体系。如果大家想要看牙医,不是和自己的家庭医生进行预约,而是需要在谷歌地图上搜索自己住所附近的牙医诊所进行预约。通常第一次都是咨询服务,需要单独的咨询费用。第一次咨询结束后,可以在诊所直接预约下一次就诊(如补牙等),就诊需要另外缴费。
私人诊所是不包在NHS费用里的,就诊和药都需要自己另外出钱,所以相对来说比较贵,但是会有预约快,服务好的优点。
许多同学来了英国好几年都懒得去注册GP,一直到生病的时候才想起来。但注册加预约使得等待时间过长,导致病情加重。尤其是现在疫情下,注册GP就显得更加重要,英格兰苏格兰现在都已经开始预约疫苗注射了,大部分都是辉瑞。大家一定要记得及时注册并且留意电话和信息,以免错过可预约的时间。
英格兰预约:
https://www.nhs.uk/conditions/coronavirus-covid-19/coronavirus-vaccination/book-coronavirus-vaccination/
苏格兰预约:
https://www.nhsinform.scot/covid-19-vaccine