求职就业篇| 想要在美国实习工作怎么办？-新东方前途出国

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■  很多学生都可能会忽略一个问题——入学美国院校之后，除了学习还能做什么？或者说还应该提前做哪些准备？

■  那么，如何在职业规划中提前做就业相关的准备，创造又一项竞争优势呢？

首先，小编带大家了解一下，在美国就读有哪些机会参加实习或工作。

■  相信每一个在美国找过工作的同学也都遇到过以下几个问题：什么是CPT? 什么是OPT？怎么申请？那么想要在美国实习、工作的小伙们看过来啦~

■  想要获得留美实习就要去申请CPT或者OPT，它们有什么不同呢？美国针对留学生设置了两种可以参加实习的身份，一个是CPT（Curricular Practical Training）课程实习训练，一个是OPT（Optional Practical Training）专业实习。

CPT是一种允许学生在校期间在校外实习的工作许可，又叫课程实习。它给了学生在上学期间参加校外带薪实习的机会，实习内容需要与专业相关。总时长通常不超过12个月，并要求实习期间，同时注册一门相关的课程以获得学分。

想要申请CPT，需满足以下条件：

CPT允许持有F-1签证的国际学生在完成一学年的课程（不包含预科和语言课）之后（也就是上完两学期的课程之后）申请参与实习或其他合作教育，从而获得与其专业直接相关的实践经验。对于这一点，在美国读本科的同学会更有优势，可以在入读研究生的第一年就开始申请使用CPT，而从研究生才进入美国院校就读的同学们，只能在就读研一之后的暑假才有权使用了。

注意事项：

1. 由于CPT的整体使用时长是固定的，超过时长将失去使用后续OPT的资格，所以具体要从什么时候开始使用，就需要大家把握好时间，并且根据自己掌握的知识和能力，来进行合理的规划。

2. 并不是所有的美国院校项目都给学生提供了CPT实习机会，比如哥伦比亚大学的统计项目、圣路易斯华盛顿大学统计项目、东北大学的商业分析项目......所以在申请或入读院校前，向院校方具体了解清楚是非常必要的。

每个CPT的工作开始和结束时间都会记录在学生自己的I-20上，所以同学们可以自行计算CPT的使用时间。

OPT又叫作选择性实践训练项目，分为Pre-Completion OPT和Post-Completion OPT两种。OPT通常是在毕业后申请使用的实习身份，也叫Post-OPT（毕业后），普通的专业有1年的OPT时长，STEM专业项目的学生有1年的OPT和2年OPT Extension，共三年的时长可以申请使用。

另外，如果在读期间提前用完了CPT的时长，还想继续在在读期间实习，也可以申请提前使用OPT，叫做Pre-OPT。但需要注意的是，无论OPT提前还是毕业后正常申请使用，整体的时长是不变的。也就意味着使用Pre-OPT之后，毕业后的Post-OPT剩余时长也会相应缩短，同样需要根据工作需求慎重考虑。另外兼职的时间将按照参加工作时长的一半计算，也就是说如果你使用Pre-OPT参加了4个月的兼职工作，实际只使用了2个月的Pre-OPT。

不得不说，留学生因为身份问题，在美国找实习和工作确实比较难，投很多份简历没有回音是很常见的事情，在这里也为大家整理了一些获得实习和工作的途径，帮助大家少走弯路：

1. Career Fair：

大多数学校，每年都会有校招活动，会有一些公司去学校中招聘，提前准备好自己的简历，可以直接投递简历，也比较容易拿到面试的机会。

2. 内推：

可以在读期间多社交积累人脉，认识一些同校学长学姐，在申请工作时，可以让学长学姐帮忙内推。由于部分公司的内推成功后，推荐人也会得到相应的奖励，所以内推也是比较常见的一种工作申请形式。

3. 网申

如果在对某家公司感兴趣时，也可以选择直接进入公司官网，进行网申。填写个人信息并上传简历后，就可以等待公司的回应了。

简单的情况就为大家介绍到这里，那么想要更进一步详细了解到美后一线找实习和就业的情况，就在北京时间8月28日本周六上午10点，美西时间8月27日本周五晚七点！

届时谷歌前资深面试官将现场解读中美求职：

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